1樓：妞寶
這個問題也是我當下在做的事情。
我去堅持的辦法就是把目標分割成小目標，這樣比較容易造成。如果太大的目標，自己會有一種遙遙無期的感覺。比較難以堅持
另外就是把堅持做的事情難度降低，從簡單的事情開始做，慢慢增加難度，做著做著就習慣了，然後就可以堅持下去
如果一開始你給自己的難度很大，那麼放棄的機率也是比較大的
2樓：公尺飯
1.找個人幫你，督促你，比如另一半。
2.給自己定小獎勵，大獎勵。
3.寫下來，記錄，每日反思。
4.勵志書籍，名人演講。
5.每天對自己說我可以。
3樓：美美噠洪荒少女
其實堅持是件很難的事，我也很難堅持下去，但是每次想到自己要考上個好大學的時候就有鬥志了，要想堅持，就必須自己激勵自己，不要光想不做。
4樓：是小王啊
首先分析下題主這個提問，或許是放棄了什麼事情讓題主心有不甘。
又或者題主覺得自己做事不夠堅定，想要去改變。
這麼說吧，並不是所有堅持都會勝利，但是一定會有個結果。題主，你明白我的意思吧？
三觀決定你的選擇
沒有值不值得，只有願不願意。
如果你願意，做什麼都是值得的。換句話說，願意去做，哪怕失敗也好，你都能承擔起來
或許你覺得悠閒灑脫是你的追求，那麼很多事都可以放一放。
或許你覺得目前做的事情看不到結果，沒有動力堅持，你也會放棄。
有些事還是要自己解決，沒有夢想的人生很可怕，靜下心來問問自己，想要做什麼事，做個怎樣的人，規劃下未來，努力走出這個階段。
隨著你的成長，閱歷的豐富，你會知道你想要什麼，願意做什麼，需要做什麼。
有了目標，你更有底氣來做一些選擇，就無所謂堅持或者不堅持了，你自己會告訴自己的
5樓：小女王也是
我覺得應該不是喜歡上堅持，而是因為喜歡所以堅持。要找到那種玩嗨的感覺，靠吃苦去努力其實很少人能做到，這對人的內心也會很壓抑
6樓：
我從不喜歡努力，也不喜歡堅持。
正能量與我無緣。
但我必須邊罵娘邊向前走。
因為我不想後退，也無法後退。
我是個普通人，我爸媽也是，我不想成為爸媽的累贅。
7樓：兔子不會走
當你堅持一段時間後就會嚐到勝利的果實，你會有成就感，這種感覺會促進人的成長，當你感到自己成長了，你就會慢慢明白堅持帶來的多大的力量，你會慢慢覺得這是乙個很好的交易，而且遠比買東西對自己的用處或者人生有超常的好處，自然而然就喜歡上堅持了，所以前期努力哦，得到的是你自己，只要你足夠愛自己，加油
8樓：卯金
為什麼一定要想著怎麼去堅持？怎麼喜歡堅持呢？
為什麼不去想一想，也許某一方面這麼痛苦的堅持不下去，其實是你的方向選錯了呢？
我覺得人堅持不下去無外乎兩個原因。
一、你不知道自己為什麼這麼做，也就是沒有足夠的動力：
我覺得這方面最好的例子就是看有的學生在初中時期，就已經決定好自己的人生規劃，要考國外哪所著名大學，而有些學生在初中時期甚至高中時期，還在不知道為什麼學習。
二、堅持不下去也許僅僅是因為不適合你：
想一想為什麼遊戲你可以堅持打下去，旅遊你可以堅持玩下去，美食你為什麼可以堅持吃下去，甚至睡覺，為什麼抽個空就想就愛睡覺？
還不是因為你喜歡？
其實我覺得一件事你不要只看眼前，要想想自己為什麼這麼做。
比如很多人學習堅持不下去，你想想自己的目的，你是為了學習而學習嗎？不是。
你是為了公升職，為了更好的賺錢，或是為了讓自己更博學，才會去提公升自己。
那麼你喜不喜歡錢呢？喜歡吧，既然喜歡錢，那麼學習還僅是為了學習而學習嗎？
就不是了，而是為了怎麼賺更多的錢才去學習。
這麼一想還有什麼堅持不下去的呢？除非你真的沒有那麼愛錢。
9樓：縌亂
喜歡上堅持很簡單
（1）有乙個不得不堅持的理由；
（2）對自己足夠殘忍；
（3）夢想對你有足夠大的鼓舞，能夠時刻給你力量，促使你不斷前進；
如果以上都沒有，那你只能承認自己的平凡，然後接受你並不明亮的未來，在嘆息中責怪自己當年為什麼沒有堅持。
10樓：嘟嘟
沒有人喜歡堅持和努力，人都是有惰性的，與生俱來的堅持努力不存在的。是喜歡什麼，而去堅持什麼，而不是喜歡堅持努力！
女人喜歡別人誇讚她的容顏，所以堅持化妝出門！
男人喜歡被別人認可，所以堅持努力工作！
11樓：張弢觀察
從容易上手的方面入手。
我也想著去堅持，但是往往很難。
截至到現在已經近4萬字，現在回過頭看的時候，我看到堅持的力量了。
原來當我們一天天有點點的堅持，每天差不多50多字的記錄，積累下來盡然有4萬字。我覺得還是很欣慰自己的堅持。
希望你也可以，
我開始學習英語，我希望堅持一年後，我會有進步。
12樓：墨非語
堅持，看似兩個字，卻是最難做到，堅持路上所遇的一切，可能會讓你氣餒可能會讓你失望，如果遇到這樣的情況，可以停下來問問自己當初為會選擇，如果選擇無錯，何不化為動力再堅持。
13樓：飛行空
首先是強迫自己去堅持，人性是懶惰的，不願付出過多精力的。很多人談毅力，說我要有毅力，我要堅持，那麼什麼是毅力呢，就是壓榨自己還能去壓榨的能量去堅持更長時間。沒有誰心甘情願去壓榨自己，首先要給自己乙個合適的理由，那就是給自己造夢。
在給自己造夢之前你必須要明白自己到底想要得到什麼，自己為什麼要得到這些。小方面自己是如此，大方面中國夢亦是如此。
14樓：於歸
堅持其實是一種修行。
我們為什麼要堅持？
其實就是懷著一種目的，有著某種嚮往得到的東西。
你想要的東西，或許需要很長時間的投入，不能急功近利，欲速則不達。
每天想著：「今天我做到了，我又進了一步。」
不要想著結果是不是跟自己之前想的一樣。如果你真的堅持下來了，那麼這整個過程其實就是乙個意外的收穫。
15樓：江守
沒有永遠的堅持個人覺得只有硬撐，因為有時候有些事實在堅持不下去了、那就給自己定個目標再堅持一下就好了，然後撐著撐著就堅持下來了，不要厭惡堅持，要把堅持當習慣
16樓：沙拉
個人覺得，如果是一件事的話可以給自己定個小目標，努力每一次都從目標中得到喜悅感，這樣你就會堅持下去，最後在這件事已有成效時你便會喜歡上堅持。
17樓：你好好好好啊
你當你從所堅持的事情上看到回報的時候，那種成就感和滿足感就是一直堅持下去的動力啦！ 有時候可能不能一下子就看到成果，但是相信自己堅持下去就一定能有所收穫的。越努力越幸運！
18樓：浣婉
那你首先要知道，什麼是堅持，當然。堅持不是嘴上說說而已，實際做起來難上加難，你需要放棄很多東西，但只要你明確，你所堅持的東西，以後會給你帶來什麼，我相信，你就會喜歡上它
19樓：鄒楊
推薦你看一本書《如何想到又做到》
階梯模型，社交磁力。。。等等
最近我自己也在看，未看完，望看完後分享，
喜歡是因為有興奮感，而興奮感來自於成就感，只有堅持下去才會有的這種感覺。
如果堅持時第一次發現難，第一次先看一遍或是開始第一步。害怕恐懼那就隔個三天再看一次，你會發現，咦這下好像懂一點了。你會發現這次會看的學的久一點。
然後第三次可以隔個5天再看一次這個東西。慢慢你發現你找到規律方法。不難了。
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