1樓：Decennium
1.在犯睏的時候舉手，向老師請求去教室後面站著聽課。或可以去廁所用冷水洗把臉。
2.買一瓶風油精，在犯睏的時候在太陽穴和眼睛下方摸一摸按一按。
3.可以選擇買一些強勁薄荷口香糖
2樓：會問問題的都是好寶寶
是不是因為休息時間不夠？也不能給自己太大壓力的，好好的松一下緊張的情緒，就會緩和很多，或者做自己喜歡的事分散一點點注意力，中考加油
3樓：如晴天似雨天
犯睏打盹的都是不熱愛學習的，心裡都是沒有考學想法的，都沒有珍惜父母為你辛辛苦苦創造在教室裡學習機會，你應該想想你以後畢業了找工作遭受老闆刁難，而你現在可以心無旁騖在這裡學習，什麼都不需要操心，要什麼父母給什麼，你就會知道你現在是多麼幸福。
以上都是老師對於犯睏打盹的學生的「苦心勸告」在他們眼裡，犯睏打盹就是原罪。
打盹犯睏在我看來都是人之常情，有些人天賦異稟，有些人智力平平，在這件事上也一樣，有些人就是天生愛犯睏，有些人就是精力充沛，同樣睡五六個小時，人家就是不犯睏，欸，你能怎麼樣……
在老師角度來看，我也能理解。你想如果老師站在學生的角度說：犯睏是正常的，誰都會。那學生就會想：連老師都這麼說了，我犯睏也是正常的。
4樓：晨澈沐陽
1.調整作息
2.風油精清涼油青草膏
3.降溫貼
4.強勁薄荷糖蘿蔔糖
5.帶有薄荷之類成分的濕巾
6.洗臉
7.跟老師說一下，困了站著聽
5樓：起個好名字
初三，學業壓力會有，但能提高效率遍如同磨刀不誤砍柴功！晚上能保證好睡眠，白天自然清醒，就像政治中提到的：抓重點，分清主次！
6樓：付瓊
我覺得還是晚上的休息還是非常的，因為本來白天課程就比較多，所以壓力也會有點大，但是我覺得這兩個時間段還是可以好好休息哈。第乙個時間段就是晚上，還是要好好休息，晚上不要學習到很晚，因為其實你已經很睏了，這時你的學習效率也是非常低的，還不如早點休息，其次就是中午吃完飯過後，可以適當午休哈，為下午的課程做好鋪墊，午休那怕只有半個小時，也要休息，這樣你下午上課才會有精神，這樣學習效率也會比較高的。
7樓：LION.Chen
給自己一巴掌（最狠的做法）
其實也不算很，必經最後衝刺了，上課困了，那就代表別人有超過你的機會，不僅提供了機會，自己啥也沒學到
假如真的困的話，晚上盡量在22:30前睡，寧願5點起也不要晚睡，假如5點起不來，那你想想比你努力的人已經起床複習背書了，而你還賴在床上，好意思嗎？！（這是我最近把自己罵醒自己起床的話）
中考加油
8樓：Connor
同是備考生
喝咖啡吧，結合心理調控，或者嚼薄荷糖，絕對好用，親測有效
另外別忘了保證睡眠足夠，盡量十一點睡吧，哪怕起的早點兒
9樓：刺殺大師
不熬夜，中午最好不睡全部都在晚上睡。起不來的話就把每分鐘都定個鬧鐘，定個二三十個鬧鐘，白天喝點咖啡之類的，最好再找個物件陪你
10樓：於子淇未來女朋友
一，洗臉，揉臉
二，偷吃東西（注意不被發現），或者吃超強勁薄荷糖三，站後邊來回走動，點點腳尖
四，手腕上帶乙個皮筋，困了彈幾下
五，抽自己一巴掌（非特困不用）
六，早睡，十一點半之前睡覺，中考前乙個月盡量十一點前睡覺，小心中考睡著（我們一學長中考睡著了，叫不醒的那種）
七，風油精塗鼻子下，太陽穴，風池穴
八，千萬不要用圓規扎，沒有用
九，早上一杯黑咖啡（不是三合一），其餘時間千萬不要喝（黑咖啡親測有效）
十，中考加油
11樓：小於
上課犯睏，基本是每個學生遇到的問題，其實對學習效果影響很大的。要想改正，首先要分析出現這種情況的原因。
是不是晚上投入學習，沒有保障晚上的睡眠時間？因為人的精力是有限的，如果晚上熬夜嚴重，第二天白天的狀態就會是昏昏沉沉的，沒有精神。這就建議調整作息時間，盡量把狀態好適合學習的生物鐘時間段，調整到白天，上課時間，尤其是老師講授知識的上課時間，是很寶貴的，如果為了晚上熬夜學習，錯失了上課時間，得不償失。
另外，要看一下是不是自身體育鍛煉的時間不充足。學習需要坐下來靜靜地思考，時間久了，就會出現疲乏困倦，狀態不佳。這就是通常說的，要講究勞逸結合。
學習久了，要運動一下，調動起興奮度，再投入到下一輪學習中去。
中考和高考階段的學習，是高體力活動。需要合理分配時間和精力。通常比較有效的緩解方法是跑步、跳繩、桌球等，我個人比較喜歡桌球。
12樓：L never
那就站起來啊，我也是初三的，作業也是很多，明天晚上很晚才睡，不過我還好上課不會困，我們班有幾個人上課犯睏，就自己主動站到教室後面站著聽，老師也不會說什麼，經常就是一轉頭後面站著一排人，我們老師也是建議如果困就自己站起來
下課的時候除非一定要去廁所，不然就趕緊趴下來睡一會，下節課精神才會好一點
晚上寫作業要是實在寫不完就別寫了，先睡覺，第二天早上再爬起來補，早起會比晚睡精神一點，中午有條件的話就睡一會
咖啡呀什麼的還是少喝，主要是也沒什麼用
晚自習寫作業一定要規劃好，千萬別跟數理化死磕，千萬別信什麼寫作業先寫理科的鬼話（親身經歷，曾經和同桌兩人死磕數學題，兩個小時只寫了五題，其他的什麼都沒寫）
準初三 中考焦慮怎麼辦？
藍噠咕 這是一種正常現象可想想上屆學姐學長怎麼過去的問一下他們的感受可以找到歸屬感 其實我也跟題主一樣剛初三時那時候每天十分疲憊但經歷完中考實在沒什麼可怕的就跟平時一樣已經麻木了哈哈哈 蘇兮 沒有這個必要，我們初三下冊的時候天天周考，以至於我中考的時候發揮超長，比平時高50多分，真的沒有必要想中考會...
初三中考可以逆襲嗎
可以的呀，但要努力。不過你還是很難比得過那些已經努力了兩年的同學，不然很不公平不是嗎？本人中考很差，初三下學期努努力，勉勉強強考了個高中，高一開始還有點洋洋得意，後來真是想打自己，基礎太差，初中很多沒有弄懂，高中的東西簡直天書，現在拼命補初中知識。不過不要灰心，高一你就會發現初中東西怎麼這麼簡單？一...
初三中考什麼時候開始背書？
淺暖 我覺得如果你時間充裕的話，我建議你大概把每個文科要背的內容過2 3遍左右 舉例語文如下 因為今年疫情所以我們是在家上的網課，這個時候我們語文老師就已經開始過古詩詞了，她讓我們把初一到初三所有的古詩詞抄在乙個本子上，方便我們去背記，這是我們過的第一遍 後來疫情好轉，我們開始上學，然後老師開始上新...