1樓：老檀酸菜牛肉麵
2023年，我月薪1500，吃住都是自己解決，在北京，跟農民工一起住在大興村落裡，沒有暖氣的房子150乙個月，上班在海淀，每天坐車要兩個多小時，早上五點多就要出門。關鍵是門上連把鎖都沒有，屋裡只有乙個15瓦的燈泡算電器。現在不算大富大貴，但在成都，溫飽能解決，有幾套房有一輛五十萬的車，有老婆有兒子。
一時的困境不可怕，怕的是失去生活的動力。
2樓：連縱醫師
活在這個世界的人就必定要承擔相應的壓力，壓力和能力近正比，有壓力是因為你責任大，複雜的事筒單做，大道至簡，站在高處看事物，一覽無餘！心量大了，事物就小了！也就無所謂壓力了。
3樓：ZYQQ
有壓力就要釋放出來，發出或是運動都是最好的釋放。但是不能總是大哭，那樣會傷氣。所以還是選擇運動吧！別人說一萬句都不如你跑上一萬公尺。
4樓：歆風樂習
壓力大的時候可以去操場跑跑步，多喝水，有助於新陳代謝，要知道你的背後總有人在默默支援你，只是你不知道而已。加油啊！人生是一次性的，該怎麼過都是自己在過，拋開一切，外部的一切固然重要，但是都沒有生命可貴。
要適當減壓，身體放鬆，多和知心朋友聊聊天，會好很多。加油，一切都會過去，到時候再回首，你會感謝現在努力堅持的自己。
5樓：北萏
嗯吶，加油哦，誰都經歷過低估，但是你得好好挺住，你不是乙個人，還有愛你的爸爸媽媽。你要對得起他們，沒有什麼坎是過不去的，只是方式，難度不一樣而已。順其自然，總會過去。
船到橋頭自然直，風雨之後天晴，你要做的只有挺住。
6樓：lll
有壓力說明你在努力呀，在為實現自己的目標而活著，而不是屈服於現狀。壓力是每一位優秀上進的人才有的東西。所以呀，你是很優秀的，至少有著目標，已經超過了很多渾渾噩噩度日的人。
放鬆心情，相信自己，向著自己想達到的理想狀態一點一點努力就好了。很多事情不能急於求成，冷靜沉著，一步步來就好。加油哦！
7樓：子輿
每個人在面對世界的時候都是渺小的，這是首先要承認的事實。於是你會發現，如果不懂得保護自己，隨便來一陣風你就被吹走了。做好自己之前，少花點心思在別人身上。
8樓：婷婷老師
當你感覺壓力大的時候，證明你想把某件事做的更好。
每個人都會有壓力，只要記得，哪怕失敗或者事情沒有像自己預期中那麼順利和理想，你只要努力過，就不會有遺憾。記住，總有人會默默給你支援與鼓勵，就像知乎上這麼多陌生的網友一樣。希望你好~
9樓：蝸牛的一千零一次重生
堅持下去，等覺得熬不下去的時候，就再跟自己說，再堅持一分鐘吧，過了一分鐘，就再給自己說，再堅持一分鐘吧，一直這樣鼓勵自己，等過了這段艱難的日子，你會發現你真的很棒！！加油
10樓：遷了個遷
加油哦，不知道你是因為什麼原因壓力大，但是要想辦法削弱自己的壓力哦，可以通過運動或者和你信任的朋友傾訴，當壓力堆積到一定程度，真的會承受不了的。加油，陌生人，希望你可以每天開心哦
11樓：落日的餘暉
壓力大說明你正在向前進，向來只有上坡難，下坡容易。學習如逆水行舟，不進則退。成功的前一刻就是我們快撐不住了，所以當你壓力太大時，說明你很快就會成功了，加油，別放棄，
12樓：CHUN
以導師最近剛給我說的一句話，拿來和你共勉「既要低頭拉車，又要抬頭看路」。這不只是科研人需要注意的，更是我們生活中的公理（原諒我的文筆，想不到怎麼說了）
13樓：老王
那看你什麼樣的壓力，如果是經濟狀況，那只能讓你肝一點，如果是健康壓力，那就放輕鬆，別想太多，如果是安全方面的，可以多和警察朋友談談，如果是找不到物件有壓力，那就想開點，這世界上那麼多單身，人家都快快樂樂的，碰上合適的就結，碰不上你就賺錢去啊，如果你很有錢，當我沒說，有錢人的壓力我想象不到。如果是婚姻狀況，有壓力就離婚唄，如果是養不起孩子，就多和孩子溝通溝通，孩子懂事了你會欣慰很多，從而有動力，要是養老壓力，那就買個保險
14樓：Ruiya
親愛的，當感覺壓力很大時，去看一些悲慘的電影電視，想想裡面的主人公；也可以出去走走，看看那些比自己活得更慘的人，然後把身上的錢都給他們，並用心去安慰他們，好好的活著，告訴他們，沒有什麼比活著更幸福了！
回來告訴自己，人生沒有過不去的坎，塞翁失馬，焉知非福呢！
15樓：五香逗
這就是生活，你壓力大，說明你是乙個極其負責任的人，也有乙個很好的家庭，先恭喜你有乙個這麼好的家庭！其實每乙個人都生活在這個環境當中，壓力大小各有不同，無論你是在工作中還是生活中的壓力，都要慢慢疏解釋放，讓自己有個很好的心態，化壓力為動力，努力工作，就能解決
16樓：夢洛
其他人的鼓勵與建議都是其他人的，緩解壓力還是在你自己，試試寫日記吧。把你想到的都寫下來，不用章法，不用多好看的字，也不用有什麼格式，寫著寫著你就會在其中明白好多東西。加油＾０＾~相信你是最棒的！
17樓：明月伊人
壓力大，要看看自己的壓力是什麼，你可以把壓力分解成乙個個小目標，小目標容易完成些，這樣每乙個小目標完了，你就成功了。相信自己，潛力無限！
18樓：知之乎
你要活出自己，不要太在意別人的想法，不一定都要和別人一樣，壓力我不知道是單獨個人的還是牽扯到家庭，如果只是你在外打拼感覺壓力大的話，不如換乙個適合生活經濟壓力小的，不要讓自己活的太累
19樓：染淨
親愛的陌生人，沒有什麼比死更可怕的事情，如果連死的心都有，那麼何不痛痛快快的活？堅持下去多年以後你可以看到乙個蛻繭成蝶的自己，並感謝自己現在堅持
20樓：wyd
加油親愛的，相信所有的努力都不會白白浪費，其實我現在也是，我剛上大一，學業，宿舍關係，校級組織，社團活動每天都感覺還挺忙的，但是再想想，你在宿舍刷一天手機也是一天，何不讓自己的生活變得更充實呢！相信一切付出都是為了遇見更好的自己！！！加油加油加油！！！
21樓：厭厭
我曾經也是壓力大到想要離開這個世界，但我這個人比較膽小，怕死，就這麼渾渾噩噩的活到現在，所以，盡量找點能讓自己開心的事情吧，人生在世不就是要開心的嗎?永遠別為難自己
22樓：綿綿
生而為人我很抱歉。
都會過去的，再努力一下，再堅持一下，前面就能看到彩虹橋了，踏過彩虹橋那是一大片花海，花海下的你張開雙臂，微眯著眼感受久違的寧靜，你會知道，那一刻才是真正的微風不燥，Sunny正好。
23樓：蔥花
生活總會充滿困難，我也時常感到壓抑，煩躁，但沒有什麼是過不去的，所有的困難總會過去的，滿懷希望就會所向披靡，實在難受就幹一些自己感興趣的事吧（我感覺壓抑時就會聽我喜歡聽的歌，這樣我會好受一點），祝你早日解決困難，加油加油加油！！！
24樓：玉生紫煙
加油，親愛的陌生人，最近的我感覺透不過氣來了，失業在家，還欠了好多錢，晚上睡不著覺，可是生活還在繼續，我最近在想以後的出路，沒有人來幫我過剩下的時光，自己還是得一步一步走，心裡也就舒坦了，哪怕一天只用乙個小時在進步，也欣然接受。
25樓：嗯吶
其實壓力這種東西任何人都會有，無非就是程度的大小罷了。如果你只是想得到點鼓勵，我覺得還不如啥也不想睡上一覺，每個人的抗壓能力不同，所以在別人眼裡不算什麼的事情可能就是你逾越不了的鴻溝，同理你也一樣。所以暫且不論壓力大小問題，我更想跟你說點如何駕馭壓力。
壓力雖然讓人痛苦，但更多的也是一種動力，把眼光放在問題本質上，無論你是大額欠款，還是生活不易，還是缺少機會，亦或者是因心中的種種得失所帶來的精神壓力，你必須明白自己如何才能緩解或者解決這些問題。全力以赴的不後悔，而不是兩手一攤的不作為，冷靜下來不去沉浸於那種難受的思緒當中，做自己當下最該做的事情上去，最起碼知道自己在向著光亮的方向前進。另外值得一提的就是，在這個過程中你肯定不會一下就能關閉所有負面思緒，多少還是會暗暗的想起來，所以你就得多多的讓自己開心起來，做一些自己能高興的事也是好的。
而說到這裡，問題核心點就是你得有自己的目標，而且要相信你的目標能夠解決你當下面臨的壓力，當這種東西成為你心靈支柱的時候，你眼中就只有這個目標了，而不是所謂面臨的壓力了。所以這裡也歸結為乙個東西，只要做到，一切都會這麼發展起來，而這個東西就是你的心態，得不喜失不憂，不畏過去不懼將來，一切坦然面對，心用在壓力上，那你感受到的就只有壓力，而你的心用在問題本質上，你感受到的就是一種實現目標的動力感。
所以，一切加油吧陌生人，做乙個內心強大的人，相信到那時候你會成為別人心中的依靠。
26樓：小白兔
當你感覺自己很難熬的時候，不妨靜下來換位思考一下，在這個社會上勞動的人，哪個沒有壓力的，我猜很多都是負重前行罷了，為了生活四處奔波，都一樣的，讓自己心裡強大起來，不愉快的都會過去的，加油陌生人
27樓：親嘴魚
我用盡了全力，卻過著平凡的一生。剛剛看到的一句話，我們努力做好今天，期待明天的到來，Tomorrow is a beautiful day!
28樓：LZL
沒有什麼困難能給你壓力，所有你認為的壓力只是因為你還沒有那個能力去承受，去解決，試著提公升自己，如果有一件你輕而易舉可以完成的事，那你還會有壓力嗎？
29樓：屈斯里
坐在悲喜交雜，人性無處躲藏的醫院門口。
有塊草坪，坐在石磚上，曬太陽。
開心於沒有成為裡面的人。
憂慮於將來可能成為裡面的人。
在想要不要為這個可能現在來壓抑自己。
後來想到我沒悲苦到慘絕人寰。
也沒有幸運到一生無憂。
生活在走，時間也在走，我呼吸著。
有愛的事物，人類，還可以時常與內心交談。
就可以了。
我不知道你有什麼煩惱，開解不了
但我想說，我在痛苦和快樂之間選擇了苦中作樂。
你自己做好選擇就行，方法總比困難多。
30樓：YPF宅渣迷
壓力大是常事，但是如何度過去只有自己才是解開壓力的源頭的最好助手。
其實你沒必要想得那麼多啊，人生無非生老病死，看淡這些可能一般人很難做到，但是也很容易做到。你想想人來一世圖個啥？錢、美女、名牌奢侈品還是……
這些都經歷過了人生就毫無意義了，人生本來就是沒有任何意義的，是我們人類自己給它新增了各種的意義所以才有了人生的意義，所以朋友你的壓力也是自己賦予它是壓力的意義，你可以心理問問自己你面對的壓力可以使你學到什麼，而不是抗拒它，當你和觀察壓力的同時，而不懼怕它，用一種學習經驗的態度來看待壓力你就會輕鬆許多的。相信我朋友一切的壓力源頭，都不過是人們賦予它壓力的意義。
31樓：瘋子
沒有什麼壓力是不能扛過去的。如果是家庭原因，那麼把壞的事情反向考慮一下，或者互相談談心。如果是工作原因，先找找是不是自己根本就不適合這個工作。如果是工作不適合自己，那就辭了。
陌生人，能不能給我點未來的建議？
小賢 如果不想改變的話，請不要改變 不易 未來會怎樣？里爾克有一首詩裡面寫道 你必須活在每一件事情裡 你現在所經歷的難題 未來會找到答案！願你此生盡幸，赤誠善良 願你擁有快樂，無需假裝！如果你願意，請記住我，如果你不願意，請記住這段時光！ 搓腳的詩人 你私聊我吧，我公司中國前20的央企。每年都招不少...
親愛的陌生人，能給我2023年發些鼓勵我的話嗎
小敏敏 你今天敢於做別人不敢做的事，你明天才可以擁有別人不能擁有的東西。成功的路上，只有奮鬥才能給你最大的安全感和答案。不要輕易把夢想寄託在某個人身上，也不要在乎身邊的閒言碎語，因為未來是你自己的，不是你能不能，而是你要不要！每天給自己乙個完美的交代，為自己而努力！加油吧，陌生人，我們的道路只有通過...
嗨，陌生人，能給我點鼓勵嗎？
Cheyene 你自己就是你活下去最大的動力。或許活在世界上身心都很疲憊，但是親愛的，沒有人要求你一定要活的很積極向上很正能量，累了就放自己一馬。想先歇一歇嗎？那就停下來，告訴自己 親愛的我，別害怕，累了就跟我說，不要去管其他人的看法和意見，在我心裡，你才是主宰自己世界的老大。給那麼辛苦的自己乙個抱...