1樓：yuri
實名 @知乎小管家
以後不要給我推送或者推薦我回答這型別的問題的，需要心理疏導的，或者心理輔導的，就找專業機構和專業人士，畢竟你乎不是網際網路醫療服務平台。回頭出了問題，人家反手就是乙個無相關資質經營的舉報。沒了
2樓：一笑生
我從來不罵人。因為罵人的感覺是對方不覺痛，我卻欠文明。因此，我寧願打人。
可又怕打不過。於是我建議，是不是你可以自己懲罰自己一下。要有切膚之痛，卻無傷殘之份。
由外入內讓你的心有所觸動。重塑自我。
3樓：魏洪謙心理學解夢
拖延不可怕，可怕的是不放過自己。藉此使勁攻擊自己。然後演變成情緒崩潰。
拖延是和本我過不去。大多數都是需要休息了，還給自己安排很多有難度的事情，抱著逼迫自己，壓榨自己的精神和體力的念頭。這樣鐵定會造成拖延。因為你已經到了極限了，就是完不成的。
4樓：鄰家哥哥
想找個人隨便罵你兩句是一件很簡單的事情，而且你也想到了這個問題，這很好，但是你想要讓乙個人通過簡單的一兩句話就幫你改變現狀，解決掉拖延症這個壞毛病，那是不可能的，想都不要想。教育你，那就更談不上了，不清楚你是否成年了，但是我覺得作為乙個人，自知自控還是很有必要的。你現在清楚的知道自己存在哪方面的問題，但估計沒有意識到問題的嚴重性。
換句話說，現在的你刷知乎就不是一件很好的事。拖延不會死人，也不會讓你在短期內有什麼大的損失，但是把目光放遠，這每天的一點點拖延和懶惰，就是你和你心中夢想漸行漸遠的距離，當你明顯意識到的時候，你和你的夢想也就再無緣分了，當你看到目前不如你的人通過堅持活成了你理想中該有的樣子的時候，不知那時的你心中是否會怨恨現在的自己。所以，同學，別人說再多都沒用，關鍵是你自己是否真的有改變的勇氣並能長期堅持下去。
加油，祝好，陌生人！
5樓：黑眼圈
拖延症，其實就是心比天高、能力比想法低。
所以你就放過自己吧，這就是你的原來樣子，並不是拖延的問題。能力強的人確實更有動力、更自律、更有行動力，咱要心服口服才行呀，慢慢說不定沉澱出其他特點呢。
6樓：ada
人人都有拖延的習慣。關鍵是都已經讓你後悔莫及了，還來求罵，我想知道，這些求罵的時間來完成已經被拖延的事情不是更好嗎？
是因為不懂，不會，還是就是不想做？還是逆反期的後遺症？
自己想清楚吧，任何人都叫不醒乙個裝睡的人。
7樓：空的境界
拖延症是人的通病。很多人認為很多事是可以拖過去的。真正拖不過去時，就敷衍。
有這樣的心理主要源於三個因素。一是認為這件事沒什麼大不了的。二是認為我還有足夠的時間來處理。
三是對這件事有牴觸情緒。
我以前在上學時也有這種情況，總覺得時間還夠，臨近考試時，才發現什麼都沒學，趕緊臨時抱佛腳。即使這種情況，還心裡安慰自己，還有時間去做其它事。真正考試時，才發現，有不安感。
慢慢才發覺，無論做什麼事，提前做準備，準備充分了，心裡就沒有了不安感。還可以靜心地去做其它事。教育你，這件事就可以解決了嗎？以後你就不會出現這種情況了吧？不能！
不要過多寄希望別人教育你。要寄希望於自己教育自己，從事件中學會教訓。你才能改變自己的習慣，才能保證下次不犯同樣錯誤。
親愛的陌生人，你快樂嗎？？？
一段時間的快樂和一段時間的不快樂交織在一起 可能這就是生活？快樂嗎，好像並沒有自己想象中的那麼快樂，雖然在外人眼中的你嘻嘻哈哈，沒心沒肺，可實際上還是在偽裝，在偽裝自己的一顆敏感脆弱而又孤獨的心。一直在給自己心裡打氣，今天又是快樂的一天呦 可誰又可以真正的做到快樂呢，那些表面上體現的很快樂的人 他們...
親愛的陌生人，我怎麼辦？
呼呼豬 路人甲建議 首先你要先清楚，離婚是一件事，和追求者在一起是另一件事。關於離婚，追求者只是你離婚的其中乙個因素，但絕不是關鍵因素。你要慎重考慮的是你老公除了那些你認為的缺點，還有沒有其他優點，或者你們能維持感情的共同點 孩子只是其中一點，還包括他為這個家的付出，你們還一直堅持的理念等 如果確實...
親愛的陌生人，生活保障嗎？
吹呀吹吹吹 年少無知做生意創業賠了10來萬，還錢過程中今年本來要結婚的女友也找自由去了。事業帶著愛情私奔了，我的創業始於愛情，也終於愛情。然後拼命掙錢還錢，現在還差2w。接下來，為下一次創業做鋪墊。有時半夜也壓抑，但早上起床抬頭一看，Sunny也挺好。 破碎的心 今天家樓下網咖招收銀，因為知道那一直...