1樓：enjoy芮
大學初始，很多大學生都會有迷茫的時期，這是是很正常的，但是需要盡快的走出這個階段，你的時間不能一直這樣消耗下去。經過深入的思考之後，要給自己找乙個目標，並努力達到。對生活恐慌是因為沒有倚仗吧，選擇自己感興趣的方向，學習一門技能。
2樓：蘇紫凝
又迷茫又恐慌，又不願意讀書。你這是典型的雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，不願意努力，沒有收穫又迷茫。既然沒有目標，就把當下的事做好，大學的專業好好學，該考的證好好考，邊學邊找目標，不願意讀書，人的層次上不去，就容易對問題產生膚淺的理解，內心能不孤獨嗎？
去看看書中的人，去看看書中的世界，那裡面的人也許和你遇到同乙個問題，也許與你同處乙個困境，看看人家如果逃脫命運的安排，走出陰霾。別廢話，別整天鬱鬱不樂，個人的命運只有你自己能夠拯救，別人只能給建議，最後還是要你自己能夠行動起來，改變局面。
3樓：Hikaka
我畢業快十年了，還是覺得內心孤獨，對生活恐懼，沒有目標感，但，又怎麼樣，世上有多少人真正內心豐富，有目標感呢？說真的有目標有怎麼樣，又不代表靠主觀能動性就一定能實現…孤獨感本身就是一種常態心理。
4樓：EVElovelearning
你其實可以去找學校的專業的老師做一些心理疏導說實話，這種情況在大學生中間並不少見
很多優秀的學生都會有這種迷茫期，你要知道這是一種很常見的普遍的情況你需要做的，找到你真正想做的事
學習一些，你以前感興趣，卻沒有學習的東西
掌握一些必備的知識，比如說英語之類的技能
了解一下你未來的出路到底是就業還是考研之類的？
其實值得你思考的真的很多！
5樓：Dudi-chen
/過來人的解答/
（一）首先，我針對自己以往的經驗分析一下你的問題。
1、大學生很迷茫沒有目標：因為無知，不知道未來有什麼選擇，也就很難採取行動，所以沒有明確的目標
2、不願意讀書：是因為自己心靜不下來，總是在胡思亂想，想這想那
3、內心很孤獨：這個原因會比較複雜，但是我之前迷茫時候內心產生的孤獨在於：不懂得向外尋求幫助和能量，而是把自己困在迷茫中，不願把它們說出來。
4、對生活恐慌：是因為對未來充滿無知，不知道自己要做什麼
（二）其次，針對我以前的做法給你提一些建議
我覺得歸根到底，還是自己知道得太少。以前我上大學迷茫是因為不適應新的大學生活。大學不像初高中，初高中時候最終的目標都是為了考試，學校會給你安排好一切，你只需要看書本刷題做作業聽課就夠了。
但是大學卻不一樣，在這裡沒有唯一的答案，每個人都有屬於自己獨特的選擇。
大學迷茫的時候，我並不是選擇一直乙個人想想想空想。而是通過「實踐+諮詢」來不斷補充對自己和未來的認識。
1、實踐。大一大二不放棄任何鍛鍊自己的機會，什麼都會去嘗試。我會參加比賽、社團、科研、校外活動、實習等，不僅侷限於個人所學專業，以上活動什麼都去試。
因為在我看來，大一大二試錯成本是最低的。確實，在這個過程中，自己會非常勞累和享受。勞累是不清楚自己為什麼做那麼多，享受是自己的能力、技能、為人處世等得到了很大的鍛鍊，同時也認識了各種各樣的人以及各種各樣的事情。
但是，當你把自己逼到極限的時候，你就會去思考「我做什麼事情是快樂的」以及「我做什麼事情是比較容易的」，之後你就會慢慢發現自己「自己喜歡做什麼」以及「自己擅長做什麼」。
2、諮詢。在不斷地試錯過程中，單純憑藉你自己內心的判斷也是不夠的。你得求助外界的力量！
因為自己還是大學生，身邊有很多可以諮詢的人呀。像兼職班主任、輔導員、師兄師姐、老師還有身邊的同學，他們能夠提供給你的指導不僅侷限於自己現有的認知。再跟他們溝通完後，他們也會很熱心幫助你並且擴充套件你的認知的。
一定要勇敢踏出那一步。
（三）分階段總結
—— 以上就是我個人的一些經驗總結，迷茫就是成長的關鍵之處，迷茫沒有什麼可怕的，重點是你要做出改變。總而言之，人生的道路還很長，很多事情不是一蹴而就的。特別是解讀自己，是一輩子的學問啊！
多多嘗試，只要你敢想敢做，沒有什麼事情是很恐怖和你做不了的。
6樓：Andy
相信我，無論此刻你多麼迷茫，都要去讀書。哪怕去讀別的型別的書，讀書不只是簡單的讀書，它能給你帶來足夠強大的內心，眼界，智慧型，溫暖否則真正的恐慌，孤獨，迷茫會瀰漫你的未來每一天，而你依然無法解決。
沒有任何乙個人或一件事在最初就有既定結局。
不要怕，時間會給你你想要的一切答案，書也可以。
7樓：哈哈哈哈哈哈哈
首先，我也和你有一樣的想法。
但我覺得不要逃避，應該直面問題；
沒有目標就去尋找目標，讀書還是要讀的，讀書能夠獲取很多的想法，也好給予自己很多的意見的，還會獲得幫助；
對於內心孤獨，可以找某些方式轉移注意力，如看書、聽歌、看綜藝。
生活總是充滿恐慌不安，不確定性，不要害怕，一點一點的走出來。
8樓：陳半半
之所以迷茫，沒有目標，可能你現在處在乙個相對舒適的區域，讓你感受不到環境裡潛在的壓力。或許，多跟不一樣的人接觸，看看別人的生活狀態，有意識的尋找目標，可以改變你當前的狀態……
最主要是，要找好自己的目標，給自己一點思考的時間，想想自己是不是要一直這樣，或是自己真正想要什麼，然後一步一步來，選定好了目標就要堅持下去，不要半途而廢……
大學時間是是最能好好利用的時間了，我們除了讀書，還有很多可以做的……比如，多學一點東西（Excel，PS，C語言……，攝影，剪輯……或是學學插畫等，都是不錯的選擇）
多學一點對自己沒壞處的，出了社會你就會知道，會多一點東西，你的路就開了一些，有時候遇到一些別人不會的問題，你突然會，會讓人對你個人產生很大的改觀……
加油 ！
9樓：HBMei
現在就恐慌了的話，等你畢業出來了也許會更恐慌的。還不如冷靜下來，找些自己喜歡的事情做，大學這麼多的時間，無論做什麼事情，有目標地做堅持下去，總會有成果的。當然，堅持吃喝玩樂睡能出成就來的情況也是存在的，但如果沒有那個能力的話，還是好好學習，提高個人能力，以後出來了能走向自己喜歡的方向。
個人覺得還是讀書好。
10樓：廣泠
我也是在讀大一，心裡也挺迷茫的。
怎麼說呢感覺現在這種情況應該是大學生的常態吧，不知道自己上了大學之後該幹嘛，面臨著畢業之後就得工作但是自己對於工作其實一點想法都沒有，還有就是一些外界的言論讓我們產生焦慮等等，其實都是很正常的，不用太過於擔心。
首先呢就是調整一下心態，知道這種情況是很正常很常見的，並不用為此過於擔憂。
然後就是每天認真上課，不管你上課狀態是不是特別認真用心，至少考試的時候好好複習，保證別掛科，掛科真的很麻煩的，還有就是思考一下專業問題，不想上課是不是因為專業確實是不感興趣的呢，結合實際的情況和內心的想法，考慮一下是不是需要換乙個專業噢。
接下來就是考證啦，該考的能考的覺得價效比高有用的證都考了，時間用來浪費還不如用來換乙個實實在在的證書，這些都是畢業之後增加簡歷含金量的好東西呀。
還有實在不想上課嘛覺得很煩，那就兼職啦，但是兼職注意選擇價效比高的兼職，比如某些入廠工作，超級累什麼都沒學到，沒必要哈，可以關注一些時間少錢多的專門賺點錢，或者關注一些可能付出多一點工資不是特別高，但是可以實實在在學到東西，或者對自己有幫助的，具體看你的專業和你個人的需要還有你所在地區可以提供的職業噢。
其次還可以去參加各種比賽嘛，我相信大學裡是會有很多比賽的，與其用時間在遊戲或者睡覺中度過，不如實實在在拿些獎項，還有類似於社團、學生會，在大學裡多結識一些人，把自己的人脈擴張開也是好的，還有大學生創業也可以了解一下，但是我沒有接觸過這個所以就不多說啦，但是大學生創業好像是有挺多補貼什麼的，了解一下有想法的話也可以參與一下噢。
最後，希望你能把時間和精力都投入到自己熱愛的事物上，熱情所至，卓越必成，不辜負大學四年。
最後分享一張我挺喜歡覺得看上去很舒服的桌布，加油啦大家一起衝衝衝！
11樓：ORACLE
每個人的一生，都有一條最適合自己走的路！
怎麼才能找到這條路？
需要那個機緣：
一本書，一句話，乙個挫折，乙個跟頭……
夢醒了，才有可能發奮學習！
沒有那個機緣和發奮，孤獨、恐慌將是常態！
心如頑石，
石破天驚，
齊天大聖！
12樓：達爾哈齊
首先我想說一句，迷茫沒有目標，這都是很正常的，而且這也是要經歷的，你說不願意讀書，這證明你知道讀書的重要性，其實讀書只是眾多汲取知識中的一種，當我看書看不進去的時候我會去看好的電影和電視劇集，或者去聽書，效果都是一樣的，現在我覺得讀書只是乙個泛指，更重要的是獲得知識，如果你是男生我向你推薦《流血的仕途》這本書，也許在你讀書的過程中你會給自己樹立起目標，有了目標便不會迷茫。
13樓：CoCo
不願意讀什麼書？內心孤獨，生活恐慌，有些書可以幫助你。孤獨恐慌都說明你存在很多未知，即便加入人群狂歡，你的孤獨感恐慌感也不會離開，大學生自由時間多，讀些自己感興趣的書，做些喜歡又有意義的事情，寬鬆自由的時間寶貴又短暫。
14樓：Gerald
這種狀態下，無論你去做什麼，最後都會發現還是讀書好，相信我，伸出手掌，動一動你的手指，你四肢健全，還可以動，你啥都不缺，真的，你身在福中，好好珍惜吧。
15樓：待續
先過好生活，然後想清楚自己為什麼會對生活恐慌，是因為自己不知道畢業之後做什麼還是對未來的自己沒有信心，找到問題了就去想方法解決問題。至於迷茫，這是很正常的，但不能讓自己一直迷茫，如果不知道該做什麼的話就去提公升一門自己的技能或者去做一件自己很想做卻一直沒有去做的事情。希望你能走點走出這種狀態，找到自己的路
16樓：自畫其說
很簡單，不要和父母要1分錢，活乙個星期
不想讀書就出去賺錢啊，感受一下社會險惡，就知道讀書多幸福了
說到底就是不愁吃不愁喝，給自己閒的，沒壓力，又有的啃老。看看那些為生存下去奔波的人，根本沒有時間孤獨，目標也很簡單，賺錢養家
17樓：丶古牧
首先你要保證別掛科能順利畢業吧
不想上課有可能是因為專業的緣故，換個專業試試？
如果就是實實在在的不想讀書，那就去工作，遍地都是大學生兼職，除了整天鬼混打遊戲以外，還可以去參加各種比賽、社團、學生會，或者，大學生創業了解一下？
全國大學生創業服務網
最後我還是覺得，讀書真香！
有沒有大學生了還不願意談戀愛？
李摩爾 差不多就是我了吧！不知道是不是雄性激素的原因會很寂寞，很需要女人！喜歡漂亮的女孩子，自己有這個硬性條件在學校想找乙個還是不難的，可是我就是想解決生理需求而已，每次從廁所出來就打消了這個念頭！每次都無欲無求的！但是我畢業了肯定是需要人陪伴的，在學校暫時不需要！打算畢業了再找個女朋友！畢竟也二十...
為什麼大學生不願意早起早睡？
超級羅非魚 1，生物鐘 我小學的時候，覺得九點鐘已經很晚了 初中的時候覺得12點很晚了 高中的時候覺得一點很晚了 大學覺得才一點哦 2，習慣 睡覺的早晚跟習慣有關，有些同學就很準時的睡覺起床，但是很多同學沒有養成良好的睡眠習慣。3，管理 大學除了有時候斷網斷電外，沒啥影響，大學還可以逃課不上，相對更...
為什麼大學生現在不願意聽課？難道都是大學老師的責任？
松子 自古以來拜師求藝，學問是求來的，個人主動性極其重要。知識本身是枯燥的，是否有趣取決於求學者自己的能動性。這本身就是教育篩選過程。 大學生。知乎首答。我不聽課只是因為我不喜歡現在的專業，我想在課堂上學習自己熱愛的內容並將此作為未來安身立命的工具，僅此而已。我認為每個學院每個系都有這樣的學生，因為...