1樓：老貓大鬍子
一般正姿是，食指到筆尖三厘公尺，筆尾向手腕一側與紙面夾角45—60。筆尖與紙夾角一般45度左右。拇指食指尖相對，筆置於中指一關節或稍前一點有肉凹處。
一般食指尖可以略低於拇指尖，即更近筆尖一些。所用筆尖指向11點。無名指與小拇指依次貼著中指即可以。
也有收於掌心和搭於拇指根部的的，都可以。
適合坐在桌子前，適合鋼筆，鉛筆。
中性筆運筆角度大了則飛白。
我發現平時本在腿上，近毛筆懸腕握法，筆尖很容易指向11點位置。
是食指右側腹部扣筆，拇指腹推筆，中指指甲後與第一節前處格擋筆，中指運筆隨食指推拉。筆尖近似垂直紙面。筆尾與紙面夾角也近90。無名指和小拇指隨平時。
之所以這樣是，本子低，無腕支撐控制不住。而將筆尖收回近垂直後，意外發現，很近似毛筆寫法。而且手掌支撐即可。
腕與臂懸空完全不耽誤控筆。反而因指腹運力，食指可距離筆尖更遠，更適合較大字型，適合速寫。久寫不累。
適合所有筆。尤其適合手臂懸空，
然後這個姿勢的筆尖前談，就回到平時正常書寫姿勢了。
補充一句，筆尖習慣指向十點，甚至是9點的。一般屬於側視。是眼與本，胸與桌子距離。
或者個子與桌子高度的關係導致的。手肘收於身側，可以調解。不易把手肘放的過開。
增加運筆難度。
個人觀點供參考。
2樓：[已重置]
我們來看看正確的握筆姿勢吧
握筆之前我們先找準四個點：第乙個是大拇指的指腹；第二個是食指的指腹；第三個是中指的指甲根部；第四個是食指的指根。這四個點是筆與手指接觸的位置，大拇指與食指捏住筆桿，同時筆擱在中指的指甲根部，筆桿靠在食指指根的位置。
拇指弓，食指彎曲，中間形成乙個小圓圈，底下的兩根手指自然地擱在紙上，以小拇指為支點，手心是空心的，不要握實。
如果姿勢不正確，那麼要不要改呢？我們建議改正。但是如果，你覺得現在的握筆姿勢很舒服，也不會對你的手指造成不好的影響，那麼你不想改也是沒問題的。
3樓：clarinet
有用。使用正確姿勢書寫時可以更省力。
根據圖4推測，題主習慣這樣書寫：首先指尖用7分力氣握筆，將筆在手裡固定得紋絲不動。然後在此基礎上再加3分力氣來移動筆尖，從而寫出字來。
正確姿勢用1分力氣握筆，2分力氣移動筆尖就夠了。
「寫字會又抖又飄」、「不能長時間堅持」、「圖3處會痠疼」是因為題主雖然改成了正確姿勢，但用的還是10分力氣。題主改成正確姿勢後，沒有收起原本指尖握筆的力氣，而是把這些力氣改用在將筆壓在手上，從而固定住筆。
改用正確的握筆姿勢的同時，還要改掉用力過度的習慣。
4樓：小雨
握筆姿勢標準有三點好處。1 寫長筆畫大轉折的字舒服。2 大批量書寫時手不會痛，不會麻。（初中生高中生專職作者 ）3 相對來說對視力損害小，對脊椎體型有益。
糾正過來大約需要半年時間吧。
5樓：
（普通練字人）
和你一樣，前些日子改了握筆姿勢。剛開始的時候感覺很飄，找不到發力點，只有寫的很慢的時候，才會好一點。但是，堅持下去，慢慢就適應了，就會感覺自己已經習慣了正確的握筆姿勢。
有用的（雖然我不知道為什麼）
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