1樓：半夏為止
讀一本書，首先要明白自己為何而讀，自己的讀書目的是什麼。是為了獲得知識，還是提公升閱歷，或者得到感悟。明白自己的目的，在讀書過程中不斷思考，思考作者的意圖。
讀書是乙個互動的過程，要聯絡自己的人生經歷，切身感悟。當你在不斷反思和聯絡自己的生活經歷時，書中的知識和內容被你呼叫 ，你就會記住其中的大部分內容，並對他有切身感受。
「讀書百遍，其義自現」。反覆讀，多次讀。你就會書中內容有很深體會。勤做筆記，「好記性不如爛筆頭」將好的內容記下來。
在讀書過程中要將自己代入環境，與作者交心，並將自己的想法和感悟寫下來。
總之，讀書是乙個相互的過程，要不斷與書互動。這樣書中內容自然就記住了。
2樓：籬笆下的蘇黎世豬
精讀和略讀要分開。
要平心靜氣的去讀書，遇到喜歡的更是要稍微放慢一點去看，沒事的想一哈這些事，挺有趣的。真的喜歡的書，肯定很用心，並且不止看一遍，應該會留下很多記憶的。
當然也有些書，當下有收穫或者感受就夠了，不用多想，忘了就忘了吧。
3樓：enjoy芮
這種情況很正常，不用焦慮，書讀過一遍並非一定要把它所講的內容記的清楚明白，這對我們這些普通人來說是很困難的，只要正真用心讀了，有收穫就好，這種收穫短時間內你可能會感受不到，卻也不能否認它的存在，或許某一天你會很慶幸這本書你曾讀過。此外也不要因為和一些主流觀點不同就否認自己的想法，或許只是思考問題的角度不同。我們生活背景不同，所處階段不同，思考問題的方式自然也會不同，從書中收穫的也就不同，同乙個人不同年齡段感受也會不同，你只要從中得到你想得到的就可以。
4樓：鈣鎂鋅
記筆記，刻意記憶，，，，
好吧，忘了就忘了，我一直覺得，能忘掉的，不管什麼都是不重要的，有些東西忘了更好，他能給大腦騰出乙個位置，放下一些別的東西。
5樓：陳sir
提高記憶力，減少不必要的心裡關注。
讀有趣的書。
學哲學，增加橫向理解！
行萬里路，增加實踐環節，可增進理解！
另外，如果讀不進去，說明時間不到！不勉強，放一放！
6樓：大克
和我一樣，我也總是記不住，那就多讀幾遍，忘了再讀，總會記住的。別人是「書讀百遍，其義自見」，我們要求不要太高，能記住大概的內容就好。
我是4歲半上的幼兒園，小學三年級才學會寫自己的名字（現在想想我也太笨了吧 ）。我總是學不會寫字，所以同學老是拿這個事情嘲笑我，也挨了老師好多的罵。一年級結束的時候開始，每天晚上放學我就拉著我媽教我寫字，我媽也很有耐心，總手把手教我到很晚，有時我媽困了，叫我去睡覺，我也不去，只是想快點學會寫字。
當時我最早是11點睡覺，最晚凌晨1點半。就這樣堅持了一年，不知不覺中我也不知是什麼時候學會了寫字，只記得三年級剛開學時我親手寫下了自己的名字，後來我不僅會寫字了，而且寫的異常好看（和我媽寫的字相似度高達85％ ）。
雖然是一件小事，但到現在我都沒有忘記這件小事（現在已經大三了 ），而且我堅信我還會一直記下去。所以，相信自己，堅持下去，你就會發現，有些東西你想要忘記都忘不了，甚至還有了自己的見解。不僅僅是讀書，任何事情都是如此，堅持下去，總會有所改變，哪怕是很小的改變，也是值得的，更何況我相信你會有很大的改變。加油！
7樓：chen2018
讀書總忘記這是很正常的一種現場，有些文章枯燥乏味，連看下去的興趣都沒有，更加不會記得了.......一遍記不住就看兩遍，兩遍記不住看三遍........其實都會有不同的感受.......
8樓：喵嗚
我也出現過這樣的問題：讀書總忘。但是我們仔細想想第一次讀完一本書，又有誰能記得一清二楚，寥寥無幾，所以我們便需要進行第二次閱讀。
第一次大多數人肯定都是讀的比較詳細的，而在第一次閱讀的時候，一定要做好勾畫點評，分清什麼重要什麼不重要，以在第二次閱讀的時候進行詳讀和略讀，對需要詳讀的部分要進行思考，這樣自己的記憶便能更牢固。另外讀完一篇章可以進行讀後感的寫作，加深自己的記憶能力。
9樓：南笑狼
你會心急，是因為你自己總想很快的看完，把這個當成了任務，但是計畫不明確。其實你應該給自己設定乙個目標，比如每天讀三頁或者一小節，讀完目標數就放下，這樣你就不會心急，會有成就感，然後每天讀之後，不久你回過頭會發現，其實你已經讀了很多。
10樓：Rush
哈？是說讀的內容，過後就會忘嗎？這個的話沒關係的，就我個人來說，我挺沒耐心的，寧可去看漫畫就不想讀文字多的書，但是最近我的一些觀念的改變，我開始嘗試著讀書，所以我堅信，讀得多了，腦子裡形成那種網路記憶體系了，想在回頭去看同一本，或許就會更清楚書中的內容。
11樓：楊仔
其實我也有同樣的問題，記憶力是一部分，可能方式方法是更重要的一部分！我讀書也是速度快那種，感興趣的方面，才會反覆的再看看，期間會有自己的一些感悟跟理解，我覺得這個是讀書的好處，感悟理解到的東西，以後會在生活的方方面面對自己產生影響！
12樓：tbb
首先，個人認為，讀過的書忘了就忘了（非教科書），忘了也許是因為平時用不到它，不能跟實際生活和自我感受聯絡起來，既然沒有什麼用，那就沒有必要像知識點一樣記得很牢。那樣很累，並且可能會消磨對閱讀的熱情。
我讀書的時候（比較愛讀社會科學類），手邊必備一本筆記本，閱讀過程中產生的想法和疑問都及時記下來，比如我今天讀的《人類群星閃耀時》，我隨手寫到：從前我還不是很明白「炮灰」的含義，在《一座被忘卻的城門——凱兒卡門》中，這個名詞被解釋的很清楚，即犧牲品、替死鬼、敢死隊、沒有退路的、為主力鋪路的、必死的士兵。羅馬主教和希臘正教的矛盾從何來?
異教徒是怎麼回事? 這些是這本書留給我的內容，也是日後再想起這本書的時，回憶當時思路的依據。
另外，讀書不用求多。有些人讀了很多書，但你問他有什麼感悟，他也沒有自己的見解，只是像看網文那樣快速翻過去了，有些人唯讀了幾本書，但是精神上得到了很多，可以侃侃而談，把這些書聯絡起來。就像備考時，有很多種練習冊可以選擇，然而真正起作用的，是你做過的、仔細分析過的那幾本。
同樣的時間如果把所有的練習冊做一遍，就不能再仔細分析了。
遇到不能理解的內容，我是先記下來，如果讀下去發現這個內容的疑惑會影響後續的閱讀，那我會停下來查資料；如果沒有影響，等空下來的時候再查。
13樓：喵大大
有次看到的乙個方法就是先速讀，遇到障礙不要停，這樣你大概知道全書是講的什麼，你讀完就忘可能是沒有形成自己的知識。我一般對於說理性的好書，就是那種讓你發現新世界，但是又不是完全懂還有些陌生的書，我會再讀一遍，因為主要是求知識為主，第一遍看大概，第二遍就是看重點對我有幫助的部分，仔細理解。第一遍肯定不能百分百理解，所以不要太擔憂，有點例子只是為了說明某個道理，某個道理是支援整個論點。
所以如果你一直侷限在不能理解某個例子，那可能就會忽略忘記全貌是什麼。就是所說的「只見樹木，不見森林」。不能理解的書，以後有空就多讀幾遍，有的時候理解了一部好書，其他書裡都能用得上這個知識。
還要承認的一點，不能完全100%理解作者的意圖，有時候能有所得就是好的，不理解也別膈應難受，也有可能是你當時的思維侷限，自己閱歷問題，可以先收藏，以後再品讀
14樓：
德國心理學家艾賓浩斯的「遺忘曲線」了解一下。親測有效！讀書，特別是記憶一些比較枯燥的內容，遺忘是非常正常的事情。
多次反覆，能夠加深你對所學內容的理解和記憶。配上「遺忘曲線」，很好地根據人腦的記憶規律，在重要的時間點刺激你的記憶，可以達到事半功倍的效果。
15樓：交大學徒 章大魚
個人的做法是分2類，如果是理工類、工具類的書籍，我會在筆記本上用思維導圖把全書的重點拎出來，如果是文學類、觀點類的書籍，我一般不會特別強求，任由自己的判斷體系，最終你記得的，是對你有價值或印象深刻的。
16樓：
在我看來，首先要明確讀這本書的目的。
消遣打發時間的，淺嘗輒止，一看了之，懂了什麼內涵和哲理，或是記住了一兩個有趣字段，便是有收穫了。
若是有重大意義或是必須攻克的，先看目錄，從知識框架開始，構建知識體系。保持頭腦清晰，重點可畫出來，每天提問式復背幾次，自然也就記住了。
讀書的意義不一定體現在能複述出多少內容，更重要是，在於精神的領會和體悟。
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