高中生被孤立 心情低落抑鬱 學習效率不高怎麼辦 希望好心人幫我 謝謝!?

時間 2021-06-02 16:40:57

1樓:魂魄淑漾

我不知道你為何被孤立。

方法有這麼幾種:轉班,轉學

被孤立就被孤立,那就不要和他們交朋友了。做好自己想想自己是不是做的有什麼不對的地方

2樓:三點水

找信賴的人傾訴(父母朋友...),找出被孤立的原因,嘗試解決。其次,我們不需要特別在意他人的眼光,因為這是你自己的人生。

做好自己,三觀正確,道德規範,努力學習,用成績打別人的臉。

朋友不需要太多,一兩個知心之人就夠了,你不可能讓全世界都喜歡你,所以無所謂他人。

到了大學你會發現,其實有時候乙個人學習、做事效率最高(個人經驗)孤獨又強大,很帥!

3樓:

送你一句話「強者都是孤獨的!」

他們不理你也沒事,你自己做自己想做的事情,努力學習,制定計畫,笨鳥先飛,一躍千里。

1、自我本身(你自己)

2、父母

3、長輩(爺爺奶奶外公外婆)

4、學習

「努力學習奮鬥,當你足夠優秀,自然身邊有一群朋友擁護!」

4樓:子夙

學會【擁抱孤獨,熱愛孤獨,享受孤獨】

在我看來,沒有乙個人是一座孤島,所謂的「孤立」,很大程度上是因為某個人和一群人的三觀不同,導致的排擠,而這種不同並不意味著自己的三觀是錯誤的,同理也不代表一群人的三觀是不正確的,只能說,三觀不同,不足為群。適當的問問自己幾個問題:」自己什麼觀點和別人不同?

為什麼不同?「、「跳脫出自己的價值觀來看到底哪一種觀點相對更為正確?如果自己的更為正確,則要保持;反之,應當適當的改善自己的觀點。

」、「孤立到底是什麼?到底有沒有必要和這群人來往?有哪些必要?

功利角度還是朋友閱歷角度?」等等。所以應當要求自己時刻理性思考。

同時明確一點「孤獨是乙個人的狂歡,狂歡是一群人的孤獨」,沒有必要讓自己時時刻刻聽別人的對自己的看法,很有可能就會導致自己走向偏路。這裡我說享受孤獨也好,熱愛孤獨也罷,並非是再說乙個人需要自閉,而是在獨處的時候不尷尬,群聚的時候不怯場。這個能力是需要學習的,不是一蹴而成也不是生來就會的。

相反,這個能力是需要反抗群居動物這一人類本質的所帶來的心理觀點的,所以沒有任何的必要因為別人的排擠、諷刺等等自己心情低落。可以變相地來說,有人喜歡必然有人不喜歡,這一點是必然的,如果乙個人讓所有人都理解,都喜歡,那麼這個人勢必是可悲的。同時也只能說,和你三觀相合,欣賞你的人還沒有出現罷了,這種事情不更應該懷著激動和期盼的心情來看待,而非是心情低落嗎?

5樓:

唉感同身受我從小學至初中是一直被孤立的物件很討厭體育課的自由活動,別的女同學都是在操場上成群結隊的坐著聊天或者繞著操場散步, 而我只好拿著校服擋著頭躺在操場上假裝睡覺,這樣就不會太尷尬。

最過分的是初中同班男同學,喜歡以身高跟外貌開玩笑,我的成績一直很差,墊底老師說我是這個班的拖油瓶,連帶著所有人都很討厭我。很神奇的團結起來一致排擠我了

這些事我從來沒對身邊的人說過我一直想把這些記憶藏起來,可是看到你提的問題,跟我以前太像了,就像是我的影子。

該怎麼安慰你呢? 當初也沒有人能夠安慰我 ,好像安慰也起不了多大的作用,去到了教室同學老師該怎麼樣對待你還是怎麼樣對待你

我只能說萬幸,我熬過來了! 因為他們一直拿我的外貌開玩笑,所以我後面一直很在乎我的身材跟臉蛋,會把自己打扮的特別漂亮。到了大專終於有人跟我做朋友了,而且還是一堆人。

那裡沒有我以前的同學,全部是新環境新開始。 我也在那收穫了新的友情,一直到現在。

排擠我的人,嘲諷我的點,我都在一點一滴的做出改變。 除了成績,因為真的學不進去。 很排斥

希望你能挺過去, 考個好大學把他們甩的遠遠的,這樣才是真的出氣了

6樓:無用

我也經常有這樣的感覺,你就多和同學接觸,然後逼迫自己去學一下新東西,總比天天在教室發呆好。然後呢,你要是有抑鬱症的話,也別太強迫自己。你在高中做到自己最好的行了,沒必要做別人眼中的自己,做好自己就夠了。

7樓:

我高中時……

被懷疑偷東西。

我性格不好,被孤立。

我常常會想不開,恨不得從六樓一躍而下,沒有人會在乎我的,身上有有許多深淺不一的傷口。

然後我就好好學習,從一堆大專裡走出乙個重點大學。(這並不相悖)直到這幾天我回頭和高中故友聊天。

他們說:你看起來不好打交道了罷了

我很後悔,我高中孤單了三年,乙個人吃飯,乙個人瞎想……乙個人哭泣,儘管我現在有人哄有人愛。

如果你覺得被孤立,可能是他們不適合你……高中學習那麼辛苦了,你一定要有忍陪伴才可,《山坡上的家》乙個日劇你可看下……很適合的。

每一段都值得紀念,在低谷有人陪著,愛著。

學習方面可以每週做計畫表,

但是心情一定要調適好啊……

還有不要太溫柔……軟弱總被欺負……

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