1樓：南思
我大二，壓力真的很大，但是更多來自於家庭吧，我的情緒管理能力真的很差，典型的喜怒形於色，挫折經歷了太多也無所謂了，但是壓力大到靠吃藥睡覺，還有點抑鬱
2樓：惜小小
作為乙個過來人，我覺得壓力管理最重要的是能夠有很好的感知自己情緒的能力，並能根據情緒分析此時自己的需求，並快速提出建設性行動，從而釋放壓力，成為優秀的壓力管理者。
把每一次挫折都當做是成長的體驗，酸甜苦辣皆是人生，唯有嘗百變人生者，方能笑看挫折。
挫折其實並不可怕，可怕的是你以如何的態度去面對他。
3樓：崔小琦
大學期間的壓力和挫折，無非學習、感情和經濟，一般經濟家長都會替你解決了。學習還是要靠自己，大學不是遊戲天堂，畢業時用人單位還是看成績的，所以有效利用課堂和課餘時間去學習是需要你去自己掌控的，堅持下去，壓力和挫折也就沒那麼大。最後是感情，還是隨緣吧，畢竟畢業後走在一起的人不多，重心還是放在學習上吧。
4樓：立方烷
瀉藥大學裡不僅僅咱們的學業了，還有人際關係，很多東西都要民主投票，但是呢咱得明白一點，咱們上大學是為了提高自身能力這是最重要的，沒有之一，做啥都是學業為重 ，其他都是虛的
5樓：三千
1、正視壓力，不能逃避。比如成績排名、作業，這些是無法避免的。
要有勇氣去解決這些任務，那以後的生活中的任何困難都不會害怕。
2、要把壓力作為動力。又來說成績的事，換個角度，這是在學技能，這技能能讓你以後掙很多錢。
3、要有藐視一切困難的勇氣。
6樓：biebb
對於這個我覺得真的沒有建議好給
另外挫折和壓力都是成長的一部分對於壓力和挫折：
1.只要心態正確這些都是正面的
眼前的問題是客觀的但他對你的影響可以被你主觀改變。
2.關於心態：不要以為只有自己有挫折有壓力有這是正常的人人都有不用因為這而心情低落或者對自己失望
另外不要在自己有壓力有挫折的時候覺得自己最值得同情自己的事最重要什麼的這樣的想法很不對 。 如果解決不了可以尋求幫助但不要依賴別人。
怎麼看待大學期間的戀愛。？
小寶線報 個人感覺是人生行程的一種進步吧，說一下我的女朋友吧，她真的教會了我很多，努力奮鬥等等，很感謝她，雖然沒有走到最後，但我們都是彼此人生路上的乙個標記 鄧源君 只要不影響學習的前提條件下，戀愛也不是不可以的，畢竟現在的這個社會環境，都太早熟了，年輕嘛！不過注意個尺度就行，把握分寸 少女金不換 ...
大家在大學期間 有沒有老師經常遲到的情況吖？
夢斷酒醒無歸處 基本沒有。學生遲到倒是常事。有一次老師遲到，向我們道歉，我說沒事，反正我們也不愛上。老師說，那你們也在教室等了，浪費你們時間了，應該道歉。 我們學校有老師遲到了好幾次，hbsfdxhhxy的lgm。有事情也不會提前說。有時候上網課也會遲到，有一次遲到了二十多分鐘，最後在群裡發句語音說...
大家怎麼看待大學的友誼？
晴天 大學友誼有多塑料 大一上學期提前認識了個女生，然後一起就約了住乙個宿舍。開始她用我的各種東西也不說，後來買化妝品衣服時候又讓我買上她的乙份，我新買的鞋到了她又說好看就拿去穿，說是下個月轉錢給我，然後就沒轉過。有時候去吃飯，讓我幫她一起付錢，她在宿舍的時候讓我帶東西給她，也很少轉錢給我過。誰家都...