1樓：rider kop
分點答題。
1.數學學不會好像是很多高中生的痛處。我讀高中的時候（現在想想七八年前了）也有一段時間深受其害，跟題主不太一樣，我是一聽就會一做就錯，但其實本質上是相同的，基礎不牢固不紮實。
其實高二這個點出現這問題一點都不可怕，因為高三一輪複習的時候老師講的甚至比高一高二的時候還細緻，只要你把排斥數學的心理克服一下，學起來還是有希望的。
具體的學習方法還是要看個人，大方向就是老師課上講的一定要盡快消化，每個章節專題要自己總結知識體系，不懂就問，這一步會很累，但一旦能把知識框架搭起來，後面就輕鬆很多。而且切忌掉進題海裡面，基礎不牢的時候大量刷題是沒用的，浪費時間也浪費題。
2.關於執行力的問題，這個真的只能自己幫自己。或許是沒找對方法，始終在做效率很低的工作，導致產生倦怠感，以至於惡性迴圈。
其實學習有方法，但方法不是全部，找不到方法的時候就回歸課本，回歸最基本的知識點。比如說政治，覺得怎麼學就沒法提高的時候，回去背書。
說到背書，也有點技巧。背政治一定要講求從大到小，每一本課本都需要從巨集觀框架入手，一步步到微觀的點，這樣背下來才會胸有成書（具體方法看看這個鏈結，裡面我總結了一下背書的方法https://www.
）。再回來說執行力，其實可以每次要複習前先做乙個目標，比如必須背完政治一課的內容，必須複習一章數學，必須背多少個英語單詞這樣，目標具體了之後，慢慢的就會培養起來執行力了。
3.交的朋友比自己優秀是好事，而且不要過於消極看待自己，妄自菲薄萬不可取。要懂得欣賞自己身上的閃光點，優秀的人願意跟你玩到一起那說明你自身也有吸引他們的品質。
而對於興趣愛好這個事情，有時間可以培養一下，太忙了就以學習為主。鍛鍊是需要的，既然交的朋友喜歡運動，那不妨讓他們帶上你一起，這樣就不會覺得枯燥，也沒必要非得強迫自己去晨練嘛，當成一種放鬆就好了。
從普通班上到重點班之後的落差我是能理解的，自己也經歷過，但自卑的心理是要不得的，大家同在乙個班，你也不比誰差多少，自己要先看得起自己，然後跟朋友相處的時候怎麼舒服怎麼來就是了。與優秀的人為伍也是一種優秀的品質。
2樓：東方葳蕤
放假睡早點，多睡點，不是讓你提高效率，只要你保持效率，你就贏了一半。看你也不像驕傲的人，話不多說，生命的意義自行體會，且行且珍惜，人活著就要自律。
3樓：重慶寸草心心理諮詢中心
讓同學或者老師多督促你，不能自律就得靠別人監督。目前遇到的問題是學習瓶頸期了，學習效率和質量都不算高，盡力了結果難以理想，就有些焦慮感，無力感。保持目前的學習習慣和狀態就可以了，不要指望快捷的辦法達到很不錯的狀態或者結果。
因為這個時候，別人也一樣在盡力。提公升執行力，行為能力這個前期都需要外界的強化訓練。比如去當兵這種環境，是外部力量每天反覆訓練才形成的堅決服從的執行力，而不是自己想就能成的。
所以最好是找乙個朋友同學督促，或者主動結交習慣比較好的同學，跟隨他們的節奏或者習慣也行。
4樓：wzy
驅趕負面情緒的通用方法！
解決不了的事情，先放著。不要試圖去阻止這些負面情緒，比如：討厭學習、討厭老師、討厭同學、討厭學校等等類似的情緒。
也不要試圖去說服自己，放棄這種情緒。總之，不要去試圖去對抗，去消滅這種情緒。試著和這種情緒共存，帶著這種情緒生活、學習、工作下去。
就像是和乙隻不請自來的、嗡嗡亂叫的「蒼蠅」相處一樣。
自己應該幹啥就幹啥。
慢慢地，這只「蒼蠅」覺得無聊了，自然就會離開你了。總之，當你遇到一些揮之不去的負面想法的時候。都可以用這種方法來處理。
比如，以前一篇文章裡面也講過，考試時遇到胡思亂想的情況怎麼辦？
也是用這種方法。
說得不好聽叫「熬」，說得好聽就叫「持久戰」。
祝順利！
5樓：張鵬
根據自己的成績以及自己內心的想法，選擇一所大學作為自己的目標，然後奔著目標努力，不要荒廢高中三年，這是你人生的轉折點！！
6樓：心理諮詢師陳文杰
從兩方面入手，一方面先學會接納自己，每個人都有自我的不足和缺點，只有接納自己，才能緩解過度焦慮，才有可能修正和改變自己不足的地方。另一方面，合理規劃自己的生活，制定適合自己的學習計畫，要細化到每小時，只需要把每天很充實的完成就好，至於關於未來的考試，一切順其自然，著急沒有用，你需要記住，乙份耕耘乙份收穫，全力以赴的去做事和學習就好，至於結果，隨遇而安，心態決定一切。也只有乙個良好的生活和學習習慣，才能給你最能接近自己夢想的可能性。
7樓：啦啦啦
自律肯定是反人性的，一切的不作為
一是因為你還有的選，你潛意識利認為你能考一本，但是也不是能接受二本，所以你才有惰性。
二是你沒有明確的目的，你知道高考越高越好，但需要搞到什麼程度你不明白。
徹底解決的辦法就是你先選你將來想做的職業，想想要去什麼公司，這些公司的找人標準，對應學校專業的收分高考錄取線，，這樣你才能看清自己的努力是在一點點向目標靠近的，才能知道，如果你考不上某個線，你就選不到醫學、it這些專業。
高中生很迷茫該怎麼辦
拉格朗日不朗月 有沒有喜歡的人或者想去的城市呀為了那個目標也要去努力吧如果不知道想考哪個大學就告訴自己學就完事兒啦我去年高的考送給你一句話吧也是當時我們老師常說的 但行好事，莫問前程. 大猩猩師兄 學習傳媒！藝考文化分的要求大部分在300 400，只有編導的文化分成績要求比較高，所以你可以根據自己的...
請問我上了高中很迷茫怎麼辦
luckily 我亂瞟一眼感覺你很厲害！那你的問題就是不自律吧。不如去搜一下如何自律就好了。狗頭 問題就是乙個乙個解決的，不要浮躁想得遠而複雜。個人建議。 鹿柒柒 是老師太閒了？作業太少了？還是壓力提前下班了？又或者是考試來的不積極了？學校領導不動員大家學習了？還是現在流行散養式教育了？好了不開玩笑...
對高中生活很迷茫怎麼辦？
ZINC刺秦王 有句話 高中你只有一條路，大學就不止一條路了。高中迷茫應該主要是高一的時候，文理沒分科，這時候，多跟周圍同學玩玩，參加社團，跳跳街舞什麼的，畢竟高一的知識也不是非常難，但不要浪的過頭了。盡量讓自己活的有活力一些，忙起來，你就不會迷茫了 不妥協小姐 每當看到迷茫的高中生，我就細思極恐。...