1樓：老唐
輸棋並不是失敗，怕輸而不選擇挑戰那才是敗者，不應站永遠無法進步，圍棋段位本來就是在不斷的挑戰中公升級的。只要想輸棋不是失敗，每次輸棋都是一次成功的經驗，輸一次經驗就多乙個，心態自然就好了。
2樓：
換個遊戲。
我野狐6D下著下著不想下了，雖然水平離7D越來越近了。玩了別的遊戲發現下圍棋真痛苦，其實沒必要吊死在一棵樹上。
3樓：夜雨風聲煩
下圍棋，輸贏並不重要，重要的是在博弈之間的無窮樂趣，這才是下圍棋的樂趣所在，勝敗乃兵家常事，無需過多掛懷，一盤棋不要看得太重，但不意味著不認真，與對手勾心鬥角，爾虞我詐，才真正爽快。
所以有的時候，贏半目時會比殺掉對方的大龍更開心，總是與水平低於自己的人下棋必然無法進步，多向強者學習。
還有，我可以很確定地告訴你，當你放下計較輸贏的觀念後，你的棋藝必然會有乙個大的突破，每一盤棋，就像棋盤上的一顆子，該捨即捨，脫先才為上招。
4樓：景田
剛學習，小菜鳥一枚，有什麼可怕的？？？業餘玩玩而已，何必呢？？？放不心態，放鬆一下，體驗一點圍棋大局觀念的格局，修心養性，多好的提公升自己悟性的遊戲，共享愛好帶來的樂趣，千萬不能鑽牛角尖。
5樓：Nic
如果你問大家，成年人打牌，如何克服怕輸，一想到上牌桌，打1個小時，還可能輸錢，就不想上牌桌。如何克服？
你看，他並不喜歡打牌。至少不迷戀不熱愛打牌。
其實，你也是，你不是怕輸，你是不夠喜歡。
不喜歡就別勉強
6樓：寶16
如果在意輸贏，說明不是真正喜愛。內心的喜愛會讓你在意的是對局裡對攻防的思考樂趣，輸贏只是附帶的結果。對於棋局的新思考和新發現絕對比贏一局棋快樂
7樓：差不多得了
不用太看重輸贏，就當圖一樂，輸棋不可怕，即使是降級也不可怕，實力就在那裡，再打上來就行了，可怕的是因為怕輸而沒有下棋的勇氣。圍棋這玩意長期不下會生疏的，也就是說越是不下棋，以後再下輸的概率越大。
覺得輸了浪費時間的話，下棋這件事本來就浪費時間，而且圍棋是乙個公平的競技遊戲，輸了說明你技不如人，還得花時間多練，實力到了自然就能贏了。
當然圍棋還有瓶頸期，到一定水平之後可能會很難再突破了，想要突破就需要你花更多的時間精力去練，練的專案包括做死活題、打譜、覆盤，條件允許的話最好再請高手指點。如果你願意花時間精力去做這些，你的棋力可能會突飛猛進，你每一盤棋都會有強大的自信心去戰勝別人，你的實力到了，你也就不會問這樣的問題了，只要你認為做這些值得。
所以說回到最開始的，成年人下棋不用太看重輸贏，就當圖一樂，享受下棋時專心思考甚至到「忘我」境界的過程，不用過分關注結果，勝固欣然，敗亦可喜。
8樓：老徐
誰都怕輸。我家小朋友現在弈城8Ｄ,下棋輸了還哭呢。不過面棋比賽輸了從不哭，在家下網棋輸了，在我面前才哭，哭了繼續下。
下棋總有輸的時候，輸棋是下棋的應有之義，必然的一部分，沒有誰不輸棋的，習慣就好了，正確面對。多下就好了，不要理會，平常心對待。
9樓：變幻巧克力
不是怕掉級，我幾個號都1---2級，不怕掉。我怕的，可能是自己的努力和智商被輕易否定。生活不易，所以向棋中求樂，但是有人說過圍棋最大的樂趣是智商碾壓。
反過來，感受到的痛苦，也是智商被碾壓。有個業6的大高手多次說找我下棋，我(桌球半高手)說：來來來，我們不下棋，我們改打桌球如何？
10樓：不知
去年11月註冊的野狐4級，打到4d了
有句話說得好，爭棋無名局，段位剛上去那會兒都會患得患失，感覺上了個段位都是大佬下不過了。但是換個角度，輸個棋又算得了什麼呢。正好棋逢對手，最終無論險勝還是惜敗，比以上手心態下的棋質量和效果好太多了。
如果暫時不太想下，我會去下下9路或者13路的棋快樂一下。
11樓：孤竹
你說的是怕輸了丟分降級吧？
如果是現實中和棋友對局，就不用擔心丟分了。
想贏怕輸，人之常情。
一位棋友為了和我下棋，請吃飯都肯，但是在網上也輸怕了，還叫我幫他和1d的下。
天天輸給我不怕，輸給網友就怕了？
都是積分鬧的吧？
12樓：帶你去看海
放平心態，你是學習是娛樂，不是上戰場
今天你花了乙個小時下棋
你動腦，你思考，你輸了
但你是有收穫的
你贏了可以給你帶來成就感
但如何在失敗中找到收穫至關重要
過分的在乎輸贏只會讓你失去很多
13樓：朱育茂
在乎勝負是好事，有很多人下了幾千盤棋水平還是很差，很明顯就是娛樂至上的圍棋，對棋力的提高並沒有好處，如果下的棋都能去覆盤，哪怕輸多了，你也會發現自己的棋力在慢慢提高
14樓：木61
下下九路，要麼開個小號直接註冊1k；其實今天刷到了一條挺有意思的話，說是小時候我們的課間就10分鐘，但孩子們仍然願意用這十分鐘的時間去跳皮筋。我覺得他們好快樂^_^
想贏怕輸是個什麼心態？如何克服？
Jennings 想贏怕輸心態往往是在做事情的過程中出現的，樓上幾位答主大多從平時角度出發，如果從平時角度出發，想贏是一種好的心理，但絕不能怕輸，要敢於付出，付出了就相信自己一定會贏。但是，在做事時或是比賽時，例如打桌球自己10 9賽點時，有時會忽然出現這種心理，心想 我盡量避免搏殺，穩穩拿下一分就...
成年人如何克服對狗的恐懼？
飯已涼 小時候被狗咬超過五次以上的路過，大約六七歲的時候被咬的最狠的一次，座標湖南小山村記憶中那是一條比普通中華田園犬都要更大的黑色大狗，腦袋是敖犬那樣的，並不是野狗，是我姨婆婆家鄰居家的，我們並不是陌生人，因為我時不時會來串門，但也並不親熱。正事來了 小小的我乙個人提著一塊豆腐 我媽給的 去姨婆婆...
如何克服體育競賽時害怕對手，怕輸的心理 並能放開身心的在賽場上發揮自己的真實水平？
惑星 哈哈，我和你正好相反，我是上場之前莫名的緊張也可能是興奮，到場上之後就變成忘我狀態了。我覺得你緊張有幾點原因吧 乙個是比賽經驗可能沒那麼多，這個只能靠積累。二個是你對自己的實力還沒那麼自信，我是因為在訓練的時候，知道自己付出了很多，很有自信，所以在台上就不會緊張了，第二點我覺得非常重要，極端說...