1樓：liyupengxi
我有你這個階段。乙個人健身學習後還覺得少了點啥。那就去開車兜風。
和幾個朋友爬山。約不到乙個人也要爬山。乙個人也要跑步 ♀。
然後遇到新的朋友。新的話題。不要乙個人悶在宿舍啊。
不想和他們在一起。你可以自己出去吃個飯。沒車在學校pub呆一會找新的朋友聊天。
認識新的人。新的朋友。
2樓：小葉子
在留學時的孤獨，即使是現在留學結束回到國內，依然是揮之不去的一種感情，並不都是傷感，但是想起來還是唏噓感慨，不知道自己在十幾歲的年級為什麼就出去了，為什麼就堅持下來了。
人生孤獨的日子不止留學，工作、加班、夜深人靜的時候，或者單身、異地、失戀的時候，都是孤獨一陣一陣襲來的時候，日後的成長離不開這種淡淡的憂傷的。
有這種感覺的人絕對不止你乙個人，敞開心扉，也許可以遇到同樣感覺的人，畢竟自己出門在外還是需要照應的。
3樓：花叔不會坐公交
好處：獨居久了，不依靠他人，當受到外界一點點饋贈？幫助？
人會變得很感性，也很理智，同時也會很感恩。
壞處：社交會退化，會格外敏感，別人無法走入你的圈子，與世隔絕？？反正孤獨常伴你左右
總會覺得，其他人都是SB
因為別人沒有經歷過你的孤獨，無法感同身受，所以常常ゲット不到你的點，朋友是很難找……點頭之交那就無所謂了
4樓：妖氣粽子
提議可以去測試一下MBTI性格，然後看下自己是哪種人格。
外向的話那麼可能孤獨不大好，內向的話孤獨是常態。
但是留學的每個人都是孤獨的，有些人表現出來有些人放在心裡，所以不要太傷心，大家都孤獨。
regards
5樓：mmmmmmm
留學工作國外獨居十年。
年底打算回國，強烈拒絕父母要我去一線或者其他外地城市發展的建議堅持回老家生活。
獨居獨夠了，想過不交房租回家有現成飯吃的生活，為此可以拿代溝和自由變少交換。
6樓：loveme
真不小，而且是負面的影響。
經常焦慮，抑鬱，失眠，疲倦，記性差，注意力不集中，感覺沒事情可幹，可能是因為不是固定的班級，安排十分零散。外加長期孤獨乙個人
不注意個人形象，生活亂七八糟。漸漸變得顏值低，脾氣差。也是因為不是固定的班級，安排十分零散。外加長期孤獨乙個人。
7樓：瓊枝裡
因為教授卡分，也許是自己真的沒有學好，反正重修了一科，gap一年。
因為那個學期，我只有這一門課，曾經的同學都畢業了，新同學因為課少也根本不交流。乙個人真的超級孤單，上完課去超市，回到公寓就不會再出門。我媽媽都怕我那時候會抑鬱。
雖然孤單，但是還是要自己找樂子，不能沉浸於那種感覺無法自拔。其實虛擬無效社交也並不是一無是處，只是無聊中找些樂子，不要沉迷和過分相信就好。
我覺得孤單使我更加強大，遇事不容易驚慌失措，而是尋求解決辦法。出門在外也會更加謹慎小心，保護自己。
8樓：小花的姐姐阿妮
學會在遇到問題的時候不被畏難情緒主導，而是學著自己去解決問題。學會自己和自己對話，自己思考很多事情，對於我個人來說，我對一些事情看得更透徹了，也更明白了自己想要什麼樣的生活，要怎麼做才能得到這樣的生活，努力的方向更明確了以後，也會更有動力。
9樓：阿迪
我已經是孤獨患者了嗎
怎麼最近一直讓我回答孤獨的問題 ！！！
其實結果無外乎兩種，一種就是習慣了的，一種就是沒習慣的，一方面是外部環境造成的，也有一方面是天性使然。
在我看來，「孤獨」就是學會跟自己相處，也是人生的一門必修課。人生每個階段都可能會失去一些朋友，但也會新交一些朋友，因為人都是一直在變。能遇到至交那很幸運，如果沒有也不需要沮喪，可以自己支配時間充實生活，鍛鍊自己，讓自己變得更好，才能離自己想要的生活更近。
你才19歲呢，我那時候可能比你還難受。。。所以，有這種想法是很正常的！別讓他吞噬你，找到可以讓你釋放壓力和負面情緒的事情，別憋著喲！祝好～
10樓：Jasmine
什麼事情都覺得自己能幹，不喜歡求助，不喜歡示弱。長期孤獨也會不適應熱鬧吧，突然和好多國內的朋友在一起，激動過後會不知道說什麼，熱鬧的場合（不是吵鬧）會想要離開......不過人是適應能力超強的動物，一旦換生活環境終歸能適應的。
11樓：David呆某人
適應孤獨，就像適應一種殘疾 ——劉瑜我出來之前是那種大大咧咧的，只求帥，不怕冷，看天氣穿衣服從來不是我性格。
出來之後，下雨帶傘，降溫加衣服
因為生病了的話，也必須要寫作業；
發燒在床上起不來，也沒人給我熬小公尺粥。
孤獨就是這麼個東西。你說它難受嗎，熬過去了也沒啥。
說他不難受，又總是覺得心裡空落落的，無依無靠。
我健身，把自己練的好大乙隻。
因為我怕哪天，和外中國人打起架來，打不過他們。
人總是會想辦法活下去
總是會想辦法保護自己的
只是偶爾想到，海那邊的爸媽要是知道了，會不會很心疼。
12樓：
別人勸你開啟圈子，我會勸你學會在別人狂歡的時候封閉自己，學會跳出圈子看清對方。而孤獨只是證明有一群人和自己合不來，而不能說明你不合群。
什麼是大眾思維？
什麼是非大眾思維？
當你把主流和非主流用馬克思主義哲學來思考的話，會是乙個很有意思的事情。
也許換乙個地方換一群人，你會是乙個很open的人，並不會感到孤獨。
孤獨令人學會觀察，令人學會發現自己跟他人的不同。感到孤獨我認為並不意味著孤獨本身這件事的好與壞、對與錯，僅僅是一種選擇導致了這種結果。
用世俗的眼光看待孤獨可能會帶有功利化的成分，不做評價。
13樓：蘋果梨
很久不在知乎寫回答了，這幾年逛知乎也相對少一些。但在推送裡看到這個問題還是有被觸動到，想稍微聊幾句~
回想了一下我開始在知乎裡寫回答好像是去德國實習的那一年，那段時光可太孤獨了：獨自乙個人在德國的小鎮，德語也就會一點點，我本身也不是特別外向特別會社交的人，所以那段時間除了上班的時候說兩句話，其他時間基本就是自己自閉在家。那個時候都在幹些什麼呢？
好像就是繡繡十字繡，看看綜藝，跑跑步這樣。哦對，還湊了個小長假自己去柏林玩了一趟。現在回想一下，當時覺得孤獨嗎？
好像是有的，但是過去了之後呢，好像又還好。
留學時期遇到各種各樣的事情，你的自立能力會變強，但是因為孤獨，也可能更容易崩潰。你會覺得有些社交是無效的說明你是個很有自己想法的人，那堅持下去就好了~做自己想做的事，但一定也要學會調節自己的情緒，真的有很多負面情緒的時候要找到能發洩的方式（比如我可能自己悄悄大哭一場就好了~）。另外也沒必要就真的完全不社交，在自己喜歡做的事情上有人陪著一起也是很好的~而且有的時候，和相處舒適的人一起浪費時間也是一件很有趣的事情，你覺得呢？
絮絮叨叨說了不少，好像還有很多沒有表達出來的。本來想刪了的，但想了想還是發出來吧，如果能對你有一點點幫助，讓你能有一點點覺得沒那麼孤獨了，那都很好哦。加油。
14樓：王點點在五里屯
我不知道，因為我現在正在經歷，長期失眠，晝夜顛倒，情緒變得非常敏感，易怒，做了心理測試有抑鬱傾向。最近經常有休學的衝動。但好在心理素質底子還好，有的時候還能調節。
如果我能扛過去，那之後我覺得去工作了，會耐「cao"很多吧，皮實。
還有乙個提醒各位正在經歷的，沒人能真正幫得了我們，即使周圍人識圖創造了乙個讓你不孤單地環境，也只有自救一條路。看你能不能把自己拉出來了。
15樓：Andrew Li
這是乙個非常好的問題，很少有人考慮到這個層面。
作為乙個在偏遠地區讀書，居住過很久的人，我有類似的體驗。當然留學的孤獨不一定要在偏遠地區，即使在大城市也有可能發生。
我發現長期的偏遠地區（不是荒涼地區，只是人少點）會導致競爭力下降，思維變得更安逸（沒有狼性），性格更溫和（善良？）以及不適應和人打交道，不喜歡人多的地方，或者說不適合人多的環境。。。比如無法適應回國的辦公室政治。
其實歸根結底就是人多和人少，就像生活在一線城市和三線城市的孩子的區別。我們往往一眼就能看出大城市孩子，和小地方的孩子的區別。就是那種感覺。
好處也是有的，非常的自主，不依靠別人，動手能力強，生活能力強。但是我不認為自主是件100%的好事情，示弱，學會依靠他人的力量，這些都是很重要的生活技能，當然以上都基於我個人的經歷，反正我會更傾向於依靠自己，但這不一定是好事，尤其在大群體，大團隊中。
這個問題值得深思，有空再好好寫。
BTW，我是利益相關方，不吹不黑，中立客觀。
16樓：春禽鳴
只要你足夠堅強，學會自我調適，給自己找點樂趣，比如結合學習加入一些特色學習交流圈，慢慢就會擺脫孤獨。重要的是別被孤獨嚇到。找一些愛好，經常和同樣愛好的人交流，你的圈子就會拓展，孤獨就會減少。
17樓：留學李玲芬老師
我們一定要知道：任何事情都是有兩面性的， 一件事情在給我們帶來好處的同時也會有一些弊端的存在。
題主19歲，留學三年， 覺得自己和周邊那些沉溺於那些虛擬無效社交的人不是一類人。
我們常常說， 那些最後出類拔萃的人都是忍受得了孤獨的人以及那些不合群的人。
當然了，只有自己乙個人， 孤獨的時候也會有一些負面情緒， 而此時呢， 負面情緒要學會正確的釋放。
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