1樓：樂小姐
美拍上有乙個川音的老師寫了一本書，書裡提到「你要搞清楚是緊張還是心虛」。從前我也糾結這個問題，一上台就會錯，後來踏實每天節拍器50開始到原速，情況就有所好轉。
2樓：開始吧
啥也別說了，隔三差五去有演奏條件人盡量多的地方彈琴，比啥都有用，圍觀人越多效果越好，什麼錄影，對鏡子練沒啥用，也就能矯正一下演奏姿勢
3樓：車句
明顯的肌肉記憶。略不靠譜哇。
------斷了接不下去的問題--------不知道題主平時是不是練熟後都是一遍遍從頭彈到尾，這樣真的很容易斷了就接不上。給個小建議在每首曲子中間找到若干個節點，把曲子分幾個小部分。每個部分單獨拉出來練。
牢記每個部分開頭提示的訊號節點。這樣就算演出中彈斷了，也能馬上找到下乙個訊號點順著下去彈。（也許中間會跳過幾個樂句，但總比斷了接不上或者一直重複同乙個樂句死活接不下去的尷尬場面好一些）
-----緊張彈錯的問題
請不要把彈錯一味地推給緊張
請先保證平時練習的時候真的盡量做到100%正確，就算平時做到了，演出時都不一定能100%做到。如果平時練習就一堆錯，還按著肌肉慣性一直「努力」彈，演出錯得沒譜也不奇怪了。緊張很大程度是不自信，不自信是因為平時練習質量不高心虛啊！！
4樓：吃不完打包帶走
彈錯什麼還好吧，畢竟不是大問題，起碼還能彈完。
我講個人品巨差的小奇葩的故事，主角是我以前的老師的同事帶的學生。
某年暑假考鋼琴十級，臨考就倆星期了譜子還沒背下來（鋼琴給不給帶譜我也不造），家長天天在家看著練琴也不管用，越緊張越記不下來，好在每首的差不多前一半記得差不多了。還剩一星期的時候老師也沒轍了，就說你把前一半好好練爭取不出錯，考試時候考官不一定要你全部彈完。
我覺得人品正常的情況下這個老師給的方法還是可行的，在我們這個小城市考級感覺不是很嚴，反正我自己考級時候除了音階，沒有拉過一首完整的（特別簡單的那時候不算），一般是差不多一半或者拉過某比較難的小節的時候考官就會直接下一首。
但是這個孩子，人品真tm差！
據他的老師說，他彈了一半後面不記得了，停頓一會兒，接著彈下一首，彈一半又不記得了，又停頓一會兒，這時考官講，哎你的前面一首重來一遍，結果。。。。這孩子又跟剛才一樣分別彈了兩首的前半部分，中間還停頓一次問考官怎麼還不下一首。。。。。考官也崩潰了，問誰教你的啊，他就把他老師招出來了。。。
哈哈哈哈哈哈哈哈
當然他那年沒考過
他老師一定是崩潰的，求老師心理陰影面積
5樓：姚雨言
我非常贊成上官乘的練法和觀點
補充下最後
1/對鏡子演練
2/攝像機演練回放
3/錄音機演練回放結合譜面
4/請舍友模擬演練
5/半公開場合演練
初二物理沒有聽，初三努力學 但是考試總是因為選擇題錯太多在及格線上徘徊，挺喜歡物理，高中可以選嗎？
高中和初中理科區別其實都挺大的我個人認為。高中十分認真學應該沒有問題。另外我認為還要看你在哪個省市，高考當年和近年政策，趨勢如何，選物理到底相對是優勢還是劣勢。 不讚我的人都是菜虛鯤 初中物理和高中物理差別很大的，建議你先去了解一點高中物理內容。初中物理主要是問你原因，比如蘋果為什麼會落下來，但高中...
考試的時候總是因為粗心而丟分究竟是不是一種智商低的表現呢？
窈窕薩拉 不是，是缺乏訓練的表現。你每次算錯都做總結的話會發現自己錯誤是有規律的，每次都是那幾個地方錯，這個是因為你對於這個最基礎的知識認識不到位導致的，有經驗之後就不會錯了。所以也就是說你不經過訓練總結是不可能短時間內提公升自己的正確率的，你要是今年高考你也不會更認真，相反乙個正確率一直很高的孩子...
總是缺乏勇氣是因為什麼？
如果你總是做一些自己都覺得荒唐事。總是說一些自己都感覺幼稚的話。想一些有的沒的。在意不該在意的。不去做該做的事。那麼你肯定會自卑和不自信。那麼久而久之你就會缺乏勇氣。你會覺得自己差。你會去依附別人。建議 如果你是學生請搞好學習。學會禮貌和尊重。如果你已經上班了那麼請你要擁有自己的立場和去做自己堅定的...