大一新生 現準備退學?

時間 2021-06-01 05:55:10

1樓:溫順超

1.先找心理醫生,看看是否有不可控客觀的精神方面的病症。

2.嘗試多與外界世界交流,可以休學一段時間找份輕鬆的工作。

3.不要急不要急不要急,年輕人還有的是時間,慢慢面對自己和周圍的環境,尋找自己最放鬆的生活方式。

2樓:Paul

1、看到你的描述,只覺得你現在的狀態非常的差,精神上的以及身體上的,先不要退學,可以先休學,給自己乙個調整與緩衝的時間,不要太情緒化,人生還有很長的路,你可以不用著急給自己下一定定論;

2、懦弱又自卑,現在是摳門又自私,你可以出去走一走看一看,你對自己的認識比較狹隘,這些狹隘的認識反過來又把你自己也給框住了,你可以進行一些體育鍛煉,跑步、徒步行走、爬山、登高,強度大一點的體育運動有助於幫助排解負面情緒,你也可以通過運動改變自己的形象氣質;

3、其實,你的父母未必希望你報答他們,你現在的狀態,我想,他們肯定是希望你可以健康快樂吧。之前,我也很害怕自己患上抑鬱症,因為自己每天都不出門,一句話也不說,後來為了逼迫自己出去走走,我決定開始拍照,你可也可以挖掘自己的興趣愛好,從自己感興趣的地方開始,改變對人生的態度以及對世界的認識

4、你是要成為糟糕的人,還是要因為你的存在可以讓這個世界好一點點的人,都取決於你,希望你冷靜下來,仔細想一想,不要急著去做退學這樣的決定。學習不好和人際關係不好都是其次的,最重要的是,先找到活下去的意義吧。

5、祝好!

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