1樓：粉墨東西
找到自己被孤立於討厭的原因點，認真反思是不是自身存在某些問題，有則改之，無則加勉，如果是同學們吹毛求疵，那不必理會，因為自由的靈魂注定是孤獨的，有時候做自己是很難的，獨來獨往也不要有懼怕心理，那只能說明你在人群中更酷一些。
2樓：longlong
我非常理解你的感受，我曾經也覺得我被同學孤立。為什麼看到其他同學喜笑顏開，而對我十分冷淡甚至惡語相向；為什麼對其他同學關懷備至，而總是忽略我。
那遇到這種問題，我想首先應該自我反省一下。是不是自己平時說話不注意，無意中傷害了對方？是不是自己在人際交往中的刻意表現讓人不舒服，導致同學對你產生誤解？
如果是這些原因，那麼錯誤在你，你應該從交往中不斷總結，改進自己。
還有一些原因，源於自己，卻錯不在己。
比如不自信，過於在意他人。在一些交往中，為了得到他人的認可，我們可能思慮過多，字字斟酌，反倒顯得刻意甚至討好。當這種相處方式形成刻板印象留在別人心中，他們就會習以為常，對你也不甚在意。
所以，自信起來，不要刻意在意誰，勇敢表達自己的想法，做真實自我。
再比如過於敏感。可能別人的乙個眼神，一句話就讓你覺得他討厭你，進而鑽進了牛角尖，不知道該如何面對他，逃避他，躲避他。但這樣就走進了死迴圈，你不主動，別人也不主動了解你。
所以，放下敏感，別太在意別人的一舉一動，那可能只是他的無心之語。當你從容不迫地主動接近別人，散發善意，別人也會回饋你。
最後，我覺得你要讓自己的內心強大起來。努力讓自己變的優秀，生活中有那麼多事情要去完成，那麼多目標要去追尋。如果你擁有堅定的信念，那這些事情都不會阻擋你前進，讓你覺得痛苦。
我們遇到的人大部分都是生命中的過客，或親近或不親近最終都可能失去了聯絡，所以不必太去在意。找到乙個知心朋友遠超過有很多的知面之交。當你內心強大，內心豐富，不太去關注別人的目光時，可能你就會發現別人已經在主動接近你了。
（885）
3樓：修仙中
你有想過為什麼排斥你嗎？乙個兩個沒關係，大家都排斥，說明自己也是存在一些問題的。如果是不好的習慣或者為人處事有欠缺，要學著改善一下，如果真的想交朋友的話。
如果是好的方面，打個比方是長得太漂亮導致異性緣太好而被女孩子孤立的話，那就尋找新的交友圈
4樓：
首先，面對剛上大一被同學排斥孤立這個問題，我建議你先反思自身的問題，對於我自身而言，因為家庭原因我是乙個較為內向的女孩，不是很善於與人交際，孤獨對我來說是家常便飯。可是被孤立的原因不一定是因為自身問題，也有可能是因為性格不合或是被人冤枉，亦或是被人惡意中傷而無人敢與你相交。
其次，我想告訴你的是大學生活大多數時候都是獨來獨往的，每個人都有自己的事，我們沒必要覺得同學討厭你。其實我們在大學中除了班級活動和社團活動之外，大多時候都是自己乙個人孤獨前行，乙個人去上課，乙個人去自習，乙個人去散步。能夠遇到知心好友是很好的運氣，但是沒有遇到也沒有關係，我們要學會成長，去享受這份獨來獨往吧，如果很害怕的話就學會慢慢去適應，所有你遇到的人都不過是過客，當然你也可以擴大自己的社交圈，去認識更多的人，不要僅僅只是侷限於班級和宿舍。
最後，找到真正原因，針對根本問題，採取解決辦法。優秀的工作能力，無人可取代的硬本領，強大的心理承受能力等。表達準確，思路清晰，豐富的詞彙，恰當的語氣，總能用簡明精煉的語言，解決複雜的問題。
能柔和，恰如其分的處理人際關係，使他人喜歡與你在一起。不過不要讓孤立變仇視，沒有利益相關的話井水不犯河水就好，不然也許會有不必要的麻煩。（883）
5樓：月亮的鈺
我現在大二，被室友孤立排擠欺負，直接導致我患上了嚴重的抑鬱症，出現了自殺傾向。
有的人肯定會說：你肯定是很自私自利乙個很不好的人才會讓她們都討厭你排擠你。但是有沒有人覺得如果乙個人優秀也能成為別人嫉妒的原因？
有沒有想過一開始可能是其中一人不喜歡另乙個人然後背後挑撥離間？有沒有想過是別的人不想被一起孤立排擠然後參與了嚼舌根？人不是都是聖人，你不能一昧的去責怪被排擠的人，或許有的人是活該但是還有的人呢？
被排擠的人已經很難了，即使你不能給她帶來快樂也請你別對她狠言狠語拜託了
我也害怕乙個人走，但是即使室友排擠你，你也可以和別的同學玩。
你要知道，做乙個獨行俠可是很酷的！
6樓：Shadow
慢慢習慣就好了，我現在也是自己乙個人獨來獨往，舍友都是那種喜歡打遊戲，追劇，白嫖，不上進的那種。做自己比較好。俄羅斯方塊告訴我們，你合群，你就消失了。
猛獸總是獨行，牛羊才成群結隊。加油＾０＾~
7樓：Mi兔
以前我也是獨來獨往，害怕孤獨就努力去迎合，不去考慮是自己的問題還是他人。現在會很後悔當初為了融入所謂的集體，而耗費了太多時間和精力。忘記去充實自己，有時候即便你迎合再多最後剩下的也可能還是自己。
好好充實自己的核心，未來你身邊會站著和你同等優秀的人。
8樓：為人處世必修課
你要知道越長大越孤單，孤獨才是乙個人的常態，每個人都是這樣，要保持自我，不必強求自己與我們看不慣的人和事強制合拍，這樣的自己很累，跟你一路的人自然會向你靠攏
9樓：浮華
在我們的人生中，所遇見的每乙個人都是過客，我們不能害怕孤獨，而應該去適應孤獨。因為，人來人往，她們總是在這一站或者是下一站就會下車，我們留不住的也就不必挽留，學會適應孤獨，享受孤獨，或者是做一些有意義的事情，或許你也會獲得一些意想不到的收穫哦
10樓：Zhuo
我要是這樣的話，會覺得挺輕鬆的，我有社恐，如果別人跟我不熟悉也不是不認識那種關係我會不自在，但如果討厭，那我也沒辦法，畢竟她的想法你改變不了。慢慢接受，不理他們，實在不行與熟悉的多在一起，自己乙個人也很好，加油！
11樓：花女
人際溝通tips:
1了解人的性格特徵(建議讀一下心理學方面的書籍)2不要自我中心，與其他人說話時，不要總是說我怎麼樣怎麼樣，應該怎麼樣那種指導式語氣，引導與你交流的人多說他們的事
3讓對方覺得他自己很重要，可以在他說話時仔細聆聽，給予非言語的贊同或者讚賞的回應
4了解對方或者他人的需求，需要在交友時保持真誠5學會自我情緒調節，改變不合理的認知，學會接納他人的意見，還有不是所有人都需要變成朋友的。
12樓：乙隻機靈兔
不要為了討好任何人而改變自己，她們討厭你就弄清楚為什麼討厭你，然後不要犯就可以了，如果你沒有錯，就沒必要去討好她們，做自己就好
13樓：啦啦啦
14樓：低朗輕颺
大學大多數時候都是獨來獨往，沒有什麼人比你更清楚將來的路怎麼走，無論旅行，還是考研，孤獨應該是一種享受，不應該感到害怕。
15樓：陌離
要麼直接問，沒有人會無緣無故討厭你，總不可能全校的人都討厭你，多找一些愛好圈子，會有很多社團，先發展自己宿舍裡的人，即使做不到稱兄道弟但起碼要友善相處，保證公共衛生，給其他人隱私空間
16樓：朱浩
首先你要考慮自己的原因，這也是你能改變的，於人相處要學會適當表現自己，讓別人知道你這一號人，當一定要適當不然別人會覺得你裝做作。主動去跟別人聊天。還有最重要的是規範自己的行為，要為他人著想換位思考，不要打擾別人的學習作息，還有乙個最容易忽略的就是不要當老好人不要當老好人必要當老好人（重要的事情說三遍），你太隨和的話別人會小看你會把你當成召之即來揮之即去的工具，當一部分事你不願意去的的時候不要遷就別人有自己的主見。
最後當別人已經騎到你頭上的時候一定要表達你的憤怒，不要怕得罪這個人，這很重要。學會適當的憤怒反而容易贏得別人的尊重。
17樓：路人
強者獨善其身，弱者成群結隊。越孤獨越強大。人都是採低攀高的，你比他們弱的時候，他們會習慣性採你，你跟他們平等的時候，會孤立你，比他們高的的時候，會嫉妒你，只有你超越他們，讓他們仰視你，他們就會高攀你
18樓：Minimini文文
被排斥這種事情，不僅僅會發生在學校裡，在社會上，甚至是親戚朋友間，都會有，學校就是個小社會，隨著年齡的增長，我們會慢慢體驗到人性的各個層面，你不必害怕，這個階段，把所有精力放在學習上才是最重要的，走上社會後，你會感謝這段時光，讓你的內心更加強大。
19樓：反應
朋友不用很多，如果不是自身問題，周圍人不理你，不用強行融入，班裡肯定有幾個特開朗的好說話的，先和他們搞好關係，在慢慢融入就好了。
20樓：熱心網友
乙個人也挺好呀，你要想好的一面，自己開心就夠了呀，為什麼要想別人呢，不要活在別人眼裡，你是為自己而活，不要害怕，給自己在心裡加油打氣，這算啥，可以去圖書館增長見識，主要是以好好學習，宿舍只是用來睡覺的地方
21樓：毛毛
可以多聽聽歌，人的一生可以有很多朋友，或者說很多優秀的人都是孤獨的吧，你可以多看看書，學習什麼的，當你在班裡名次很號的時候，或許你會結識到更多更好的朋友。多花時間打扮和收拾自己，多讀書充實自己，當你變得優秀的時候，就會有人向你靠近
22樓：搖滾有用
不管是何種原因，我覺得當下最重要的是要把自己變優秀，想想自己並且愛自己，人一旦閒下來想法就會多的，讓自己忙碌起來，找找自己感興趣的事做，很多人和事是不能勉強的，強行擠進不同的世界就像磁鐵的正極會永遠相排斥，提公升自己，你若盛開蝴蝶自來
23樓：z莊莊
先確認為什麼。看看這個問題值不值得解決。如果這個問題應該改善解決那麼就解決他。
如果沒有必要就不用管別人怎麼想你了。因為你自己遠比別人重要的多。只是正好碰到了不適合的人。
世界那麼大。人那麼多。出去了就會發現合群的人了
24樓：小白
所有人都是嗎？最好先和宿舍的搞好關係吧，畢竟是要住在一起4年的，不行就在班裡找乙個好友，或在兄弟班找，你沒有乙個朋友，大學你就會習慣孤獨，習慣了，心理也就空虛了，然後你會有一種語言無法形容的感覺，那種感覺，只有等晚上夜深人靜的時候，才會不斷擴大，你會忍不住哭，卻連個傾訴的人都沒有。。。
唉，希望你不會有這種感覺吧，大學還是很好交朋友的，畢竟你們又沒有什麼仇，也不會有什麼大的利益衝突。
25樓：什麼都不知道
沒辦法，現在大學好學校跟普通學院差太多，和不來就不要勉強自己，能度過四級就行，實在難受被冷潮熱諷實在待不下去看能不能走讀，
26樓：qxht
首先要知道自己為什麼被孤立了，只要不是自己的錯，你就不要理會那些小丑。要是自己的錯要改，畢竟以後你還會遇見同樣的問題。獨來獨往習慣了也挺好的，我感覺拉幫結派有的時候會很煩躁。
也許自己學習效率會更高。交朋友一定要選擇可以帶領你自己提公升的那種。
我現在大一被舍友孤立了，我該怎麼辦？
找個合適的時候和宿舍的人談一談吧，畢竟以後還要相處幾年。宿舍就像乙個小團體一樣你不去努力融入就會覺得被孤立。實在不行就換宿舍吧。 哈哈哈 樓主可能要先想想自身的問題，是不是自己的生活習慣或者不經意間的言語造成的呢。有時候矛盾的產生或者說大家對你的看法是在一件小事的累積上從量到質的變化。可能你身邊的人...
剛上大一被室友孤立，而且在大學裡不知該好好學習還是怎麼辦，感覺好累。？
Passion 想想是不是自己的問題，如果不是的話，不行就換宿舍吧，不是所有的魚都能呆在同一片海浬，大學最起碼應該把該考的證書考了，千萬不要推到大三大四，也不要懷有僥倖心理的去裸考，過了還好，過不了會對自己的心理有很大的打擊和壓力。多讀書，總是沒壞處的，提高自己的談吐和提公升自己的氣質，適當可以參加...
大一被宿舍孤立怎麼辦？
慕南枝 直接當面問清楚，要乙個乙個人問。先找主導者問，後找跟從者問。如果不太強勢的人會心生愧疚，然後改善關係，強勢的會直接告訴你原因，你就照著改。嗯，改不了，就當面指出他們的不對，比如，我還沒收拾完呢，怎麼就關燈了，她們會逐漸明白做的不對。也有可能繼續孤立你，不過那時候其實已經沒太大影響了。 同樣遭...