1樓：蘇安
嗯，這種情況是普遍的吧應該，大學加一兩個社團就夠了，有些社團其實真沒有什麼用，犯睏是因為昨晚睡得晚嗎？喝點咖啡啥啥的提提神，聞聞提神的東西，其實也沒有什麼好辦法吧
2樓：鳯颯颯
好兄弟是不是平常都不運動的呀？身體老是感到疲憊多去動一動跑一跑打打球渾申do舒展開後就好多了要玩手機就將手機扔一邊
加入社團必然會付出一定的時間和精力
但是你才大一換個角度想想你都收穫了哪些東西和認識了哪些有意思的人
3樓：洲洲小可愛
不要太把社團的學長學姐當回事，選擇自己感興趣的社團，上課犯睏就前一天晚上早點睡，該學習的時候認真學習，平時沒事多去你所在的城市找找兼職，掙點錢，然後多去城市遊玩轉轉，生活會很充實的。
4樓：八百
社團，我參加幾回就不去了，因為太累，要好好學習，還有要考證，其實這就已經很多事情了，在以後的工作中，現階段認真學習是很有益處的
5樓：林深
先說一下上課犯睏的問題吧，從根本上說如果對專業知識比較感興趣應該是不存在犯睏吧，還是說沒有做到早睡早起的好習慣呢。人的生物鐘很重要，打破了平衡就容易脫軌，建議題主可以重視一下這個問題。
忍不住玩手機我猜測可能是內容太乏味，枯燥，時間太長，意志力不夠，身邊的人也在玩，想要克制其實也挺簡單，就是看自己想不想做到，應該是自制力的問題。
我個人覺得大學社團真的是加一兩個即可，加太多團建就很煩，而且搞得自己很累，沒必要，為的不就是乙個學分嘛。
大學還是找找自己喜歡的領域去深入學習，自主學習，這是一片廣闊的天地呀。
6樓：海滄圖
不是的，大一新生，因為剛來乙個環境，再加上也沒有太大約束。身邊有一些學習之外的娛樂話題，會分走更多的精力，如果自身沒有較好的約束率，就會對學習產生不重視。
7樓：shdh
上課犯睏是很正常的事情，這邊建議翹課去圖書館自學抓好學習，至少去圖書館是你的自發行為，而圖書館的氛圍會明顯減少你玩手機的頻率，讓你更能專注學習。至於社團學生會什麼的，累就不去，不想去沒人管得住你，除非你想在裡面混個名堂，不然何必累著自己呢？社團是休閒娛樂用的，而非使人勞累影響生活的地方。
8樓：知道一點點
這種事情都是老生常談了
容易犯睏首先是作息不協調，忍不住玩手機就是自控力不夠或者說沒什麼事要做，社團感覺累說明你參加的太多了，或者說做了許多無用功
你剛入大學，許多美好的生活在向你招手，自由自在的時間，無人管控的生活，大部分大學生的生活都和你一樣
首先擺正心態，調整好作息時間，然後才有精力做接下來的事
其次好好想想自己上大學的意義，你上的大學你滿意嗎，你對自己的專業滿意嗎，你有沒有目標有沒有理想，你上大學是為了什麼？
然後就是實現自己目標的手段了，忍不住玩手機就把手機放宿舍裡或者關機，前人無數經驗總結，物理戒斷就是最好的方法。
最後就是社團生活太累問題，當初我們剛開學的時候也是加入了各種各樣的社團，一是因為好奇二是因為抱著鍛鍊自己的目的，從我自己畢業一年後來看，社團沒啥用，唯一的收穫就是獲得了一些志同道合的朋友，一畢業也是該散的還是散了。當然能力強的人另當別論。對於社團，如果你只是想平平淡淡的過完整個大學，有了它你更充實，乙個好的社團不僅能拓寬你的眼界還能交到很多朋友，說不定你的另一半也能找到，如果你的志向比較大，社團的生活就是絆腳石，建議放棄。
說那麼不如你去試試，大學就是用來試錯的，然後選擇最適合自己的那條路。祝好！
9樓：像霧像雨又像風
差不多都是這樣吧(我說我看到的)，但是也有人認真對待，不玩手機的，而且介於中間的能多點(我就是)，但是嘛，這得慢慢改善，要不然挺有影響的。
10樓：東歪
那你得好好調整自己的作息時間哦！還有要抉擇好留哪個社團，不要留太多組織！ 大學看你如何分配時間給自己好好休息，有時候累但是很充實！
11樓：蘭老師
大一上課犯睏，大部分是因為課堂節奏沒有把握好，大學老師講課能力比高中老師差很多，大學老師其他任務多，用在備課的時間很少，所以很多老師講課缺乏備課，照本宣科，枯燥無味，導致課堂不精彩，學生聽不進去，如果上課犯睏，想玩手機，那麼不妨把手機拍照老師的PPT和講課語音，用來為上課服務，還要多翻書記筆記，勤動筆，提公升課堂效率，社團活動的話可以參加一些自己感興趣的活動，不用每次社團活動都參加，把主要精力放在學習上，因為工作後你會發現學習知識比參加活動更加重要。
12樓：烏托邦的修士
你這要是在我們班就是個學霸級別的。都不允許自己玩玩。你還能這樣想，已經超過了百分之70的大學生了。
我們學校是個二本，大一開學的時候，因為沒有接觸過大學，對大學生活也是通過前輩那裡聽來的，什麼不用學，期末不掛科就行，老師給答案背背之類的。因此，在寢室和班裡聽到的最多的就是「哎呀，總算上大學，不用整天學習了」。
第一節課懷著激動好奇的心情去看看大學老師咋麼樣。通過第一節課的對老師的認知，老師還挺好玩，讓我們不用擔心期末考試，還制定了一些課規，都不太嚴。第一印象決定了我們的大學課的看法——可以隨便玩。
上課老師不太管你，一般講課都是給坐在前兩排的學生聽的，老師也是過來人，後排的他就看的清清楚楚，後排的都是天天五殺夜夜吃雞的大神。但對於逃課可能有點不能容忍，至少學生多看著舒服。
因此，大學生上課玩手機是普遍現象(除非你在什麼985之類的高校）。現在大學生遍地開花，無處不在。現在的大學就是這樣。
對於社團，我覺得大一參加就可以了，社團都是為了在大一找到個能打發時間，又不至於讓自己呆在寢室頹廢的地方。累說明你每天都可以過得充實。大一過後可以競選，也可以退出。
一般大二之後才是大學真正開始的時候。大一是因為懵懂，大二就可以開始為將來做準備啦，考研的，考證的，考四六級雅思……都在這個階段開始衝了。
不要想著一進大學就開始學習，一是剛結束三年的聞雞起舞，給自己一點時間緩衝，體驗一下生活。二是有時候日常生活也需要磨鍊，為人之方，處事之法都需要鍛鍊。
所以加油吧，對自己要求別太高，也不要麻木。
13樓：情深義重
大學啊才是試錯成本低的地方，你想要做什麼學校都能包容你（別犯法）你可以去找到你所熱愛的，社團啊不喜歡就退了吧，找乙個關係好的學姐學習也要好一點的使勁舔，比認識一群關係差不多的好多了，加油，大學啊要好好感受哦！
14樓：巷中小野獸
不都是這樣的，如果你完全沒有方向，不知道自己想從大學獲得什麼，還想和高中一樣按部就班就好，那你的大學生活就是又累又無所事事的，
但如果你把上課看成是獲取某方面知識的途徑，把社團活動當成是初入社會與人交際的模擬練習，又怎麼會累，會困呢
人只有在茫然的時候做事情，才是最累的，但一旦有所追求，有所嚮往，和高中備戰高考一樣往乙個目標窮盡努力，又怎麼會累的
希望你戒掉沒事就想玩手機的習慣，轉而把玩手機當成是一種休閒而不是生活的工具，找到自己想做的事情然後拼命向前吧
15樓：德公尺安與猹
不是大學都這樣，是一生都這樣。雖然工作很多年了，還是經常很睏，甲方叫我一大早去開會簡直要命嘞。手機很好玩啊，肯定是忍不住想玩的，想玩就玩一玩嘛。
除了工作，要畫畫寫文章吃喝逛街參加聚會旅遊，幹啥也都挺累的。我看這些都很正常啊，你是不是對自己要求太高了。
16樓：櫻蒔
大一是很容易迷茫，其實算是很多人都有的乙個時期吧。然後剛去學校很容易奔走於各種社團部門活動任務，反而忘了自己首先是個學生應該好好學習，我大一也是這樣，回頭看看，其實有點虛度光陰啦，當然啦，活動部門啥的也應該參加，不要忘記了學習
大一上課玩手機正常嗎？
正常，雖然可能有的好的大學學習氛圍很好，我在二本b類大學，我就上課天天玩手機睡覺，現在過幾天考試慌得一批 我覺得最好還是別總是玩手機，老師講得好的話，上課多聽聽還是有用的，也得靠自己課後學，課前預習，課後複習，保證不掛科的話，想怎麼玩怎麼玩，別到我這個時候擔心掛科了，玩得也不痛快 正常啊，剛剛步入大...
大一上課不敢主動回答問題怎麼辦？
Hug 你知道嘛，最可怕的是在老師丟擲問題後，所有人低下頭迴避目光的可悲。我不是大一，但是我好不容易考上乙個新學校準備開始重新做人了，坐在前排，認真思考，積極回答問題。可是就在今天我被開玩笑說 你知道嘛，我隔壁班的同學講，你每次起來回答問題她們都說怎麼又是這個女生，然後一起笑話你。哈哈哈哈.我嘻嘻了...
大一，上課考試不理想，期末怕掛科好焦慮如何調整心態？
迷紫 平時好好學就不會這樣了，還是平時沒跟上的問題。意識到自己的問題，就好好解決，改變從意識到開始都不算晚，先平復心情，再努力，盡自己最大的努力到時如果沒考過也是盡力了，期間自己也會成長。掛科一次半次的不要緊。重要的是調整好自己，明白自己努力的意義。做好未來規劃，不要再放任自己。 哼哈的噶 這種情況...