上了大學以後,本來美好的願望都落空了,心裡落差很大,而且新同學都有些奇怪,非常抑鬱和孤獨怎麼辦?

時間 2021-05-30 21:43:09

1樓:補叮

抑鬱視情況,太影響生活要去三甲醫院看抑鬱症,然後要培養自己的快樂情緒。

孤獨的話解決很容易,開啟社交圈子或者停止社交開啟社交圈子的意思是讓你不要拘泥於自己所處的專業年級去和各種各樣的人接觸

甚至可以在網上衝浪的時候遇見興味相投的人

也可以停止現在的社交成為乙個優秀的人與自己和解

2樓:iLii

大學裡的同學也好室友也罷,碰到志同道合的是運氣好,而碰不到的才是正常的

題主說的感覺與期望落差大以及覺得同學奇怪,還是先要相處再說,其實你一開始覺得沒那麼好反而比較容易接受後續相處的結果。

抑鬱和孤獨的話,自己一定要看情況去排解,如果自己排解不了非常痛苦的話一定要找人傾訴,沒有信任的人就去看心理醫生!

3樓:hhhhh

才剛上大學嘛,所以孤獨是正常的,心理落差畢竟現實和想象是不一樣的。願望落空,還可以繼續追逐啊,不一樣的方式方法。抑鬱這種東西,乙個人或者和朋友一起到一些清新的環境裡散散步什麼的啦。

時間可以解決很多東西,要做都就是放開看,大步向前走。

4樓:Veivi.drw

我也是啊,剛上初中的時候也是,我和閨蜜分到乙個班裡了六年的感情,在她找了另乙個朋友開始便進入了冷戰期,自那以後他有了很多朋友,男生啊女生啊,我嘗試加入他們卻遭到了各種排斥,甚至侮辱,感覺全世界都拋棄了我,同學愛答不理,父母也因為我的難過和孤獨經常訓我 ,覺得我裝矯情,班裡女生各種心機攀比。後來我閨蜜的好朋友又拋棄了她和別的人在一起了,可是我還是願意接納她,愛護她,做最能懂他保護她的人。到現在才懂得,不是人們的思想太複雜是我太簡單,心機女啊什麼的 ,真的存在,簡單的友誼,三兩好友便很知足,更何況到了大學知心的朋友更難遇見,在我看來人們總是一遇到事就說什麼別人不理我我就不理別人又或者我自己乙個人也可以啊的話,都很可笑很不負責任,所以我希望你不要放棄對友誼那份真誠的渴望,祝願你早日找到知己,啾咪~

5樓:啞巴

生活本就不是按照自己的意願發展的,每個人的想發,行為也不一樣,你需要去理解別人,做好自己,沒必要因為身邊的人,誠惶誠恐,失去自我

6樓:愛笑

其實當時我也是像你一樣的,覺得自己和周圍的人三觀不合各種觀念理念都不一樣,但是要知道你在大學裡面見到的人其實是你以後在社會上遇見的人的乙個縮影,所以一定要嘗試著去接受,還有最重要的一點要善良真誠,但是要善良得有鋒芒,對人真誠一點自然會有很多人喜歡和你聊天喜歡和你交流的,加油

7樓:盞茶淺抿·蘇子

大學是個小社會,大學更多是屬於自己的大學,自己要盡快從中學生活中出來融入大學生活中。孤獨是每個大學生的貼身感受,要習慣和戰勝它,加幾個感興趣的社團,裡面一群志同道合的朋友會讓你大學生活的不一樣色彩。除了學習,自己更應該注重交際和自身其他能力的培養提公升,大學總是非常美好的,請懷著好的心態一直進步下去,忙碌起來,有目標有理想有方向,自己又怎麼還抑鬱孤獨呢?加油!

8樓:變好

這些同學都是來自四面八海的地方,不一定要按照自己的想法去定義自己的交友原則,其實認識不同的人也是一種樂趣,要死實在忍受不了可以不理人家嘛。不過盡量不要把人際關係弄的特別差

9樓:韓哲

我也有過這樣的感覺,應該學會享受孤獨,在大學裡好好充實自己。當你總有足夠的能力是,那些願望都會實現的。內心的壓抑只會阻撓你的腳步。加油吧!

10樓:yushengweiqin

大學既是求學的地方,也是鍛鍊自己各種能力的地方,人際交往能力也是需要你去提公升的,一時的不適應可以理解,關鍵是要懂得借力調控和自我調控。如網上可查詢,也可求助老師。當然了,在大學裡有時還須耐得住孤獨,明確自己的目標,不斷提公升自己。

11樓:陳441624

我是大學老師,身邊什麼學生都有,這很正常,畢竟現在都是個性化突出!

美好的願望是在未來,給自己乙個新願望就好了,比如:畢業後是公升學還是工作?考哪個學校?做什麼工作?望這些方面去完善自己就好了!

不必在乎孤獨,享受它就好了!我們應該成為更優秀的自己,並為之不懈努力!

12樓:「已登出」

本人大學生一枚,沒上大學之前充滿了期待,認為我的大學生活一定會很精彩,我以為我可以做許多曾經不敢做的事,我以為我可以交到很多朋友,我以為我會談一次轟轟烈烈的愛情,就像偶像劇裡的那樣,我憧憬著一切。

但當我上了大學之後發現,很多事情不是我想的那樣,只是我以為的以為罷了,並沒有我想象中的豐富多彩

大學我們可以接觸到形形色色的人,他們來自不同的地方,每個人都有自己的生活習慣,可能某些時候的某些行為會令你覺得奇怪,無法理解,但你可以試著去和她們溝通。辦法總比困難多嘛

最後,說一句,大學都有心理健康教育諮詢中心,有困惑都可以找老師幫助喔最後,祝大學生活精彩

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