在高中同學之間造成的壓力怎麼辦?

時間 2021-05-29 23:55:47

1樓:鳶尾花

先表揚一下你吧。名列前茅仍然充滿危機感。說明你是比較有追求,而且想不斷進取的人,這是好的。

然後再說正事。

問題要一點一點來分析。這麼多回答問題的人,其實都不了解你的性格,處境,你自己要從大家給你的積極的回答中,去尋找對你有用的東西。

從表述中可以看出,亟待解決的,會影響你的學習生活的,我認為就是熬夜這個問題。壓力再大,也不要犧牲休息時間。給自己定乙個底線。

堅決不能破這個底線。你能名列前茅,自律能力應該是不錯的,所以相信你可以做到。

把帶給你壓力的同學和你自己,用旁觀者視角認真比較一下。他的哪一點帶給你壓力。例如,他數學有時考得比你好,或者他的某一部分的知識點掌握得比你快,他刷某一部分的高考真題,得分率比你高……找到那個具體的壓力點,解決問題就從這個小點入手。

不如專門抽出乙個「解壓時間」,去補你認為你不如別人的知識點。還有乙個小技巧,如果你是個開朗的人,不妨把壓力說出來,如果不是,忽略這一點。比如,就跟同學開玩笑一樣,「**,你的數學成績帶給我壓力了。

我要奮鬥咯,你小心!」這也是帶來良性競爭的一種方式,而且你立了乙個flag,就把精力都放在實現它上面了。

你自己也知道,你的壓力,其實是自己給自己的,對吧?壓力是個中性詞,不存在好壞,你如何去應對壓力,才重要。高三才開始,要走得穩,走得遠,要慢慢的把目光集中到自己身上來。

你要做的事還很多,加油( _)

2樓:是可達鴨呀

既然你現在在年級前列,你現在是高三

你高考的對手不是你學校的這些同學,而是你自己,或者說是那些和你同省同分段的人

打個比方,你在學校保持前三不動,但是你們的水平只是上一本,你在前三和前一百區別大嗎?

如果你們學校每年上幾十個清華北大的,你在前三和前一百區別大嗎?

在面對高考的時候,你的敵人幾乎永遠不會是你身邊的同學在某些情況下,你和他們比可能會沒有任何意義,你只要保證自己本身的成績沒有退步,在不斷進步就好了

3樓:夾鐘有八

你應該搞清楚你為什麼會有壓力。明明是你成績好,有壓力的應該是別人。

到底是因為你看著別人比你努力你自愧不如有壓力,還是因為你看著大家都這麼努力害怕他們超過你有壓力。

找到問題根源,才是你調整心態應該做的事情。

至於解決方法,到不管前者還是後者,去努力,不愧自己就是最好選擇。

不要互相比較,人是沒辦法跟人去比的。尤其是到高中後期,你的關注點應該是你自己提公升了多少,而不是你超過別人多少。

把眼界放寬一點,也許你會有不一樣的收穫。加油。

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c心心 兄弟你才高中你要多成熟?我乙個女生都覺得很正常啊,興趣愛好也沒有什麼優劣之分,而且你上的又是重點高中,大家平時學習壓力就很大了,每個人釋放壓力的方式也不同,而且你也不是大學生或者競賽生整天交流科技文學也會累吧 要是真的覺得格格不入你做好自己就好了,或者在父母的同意下你可以轉學試試看,畢竟長時...

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