1樓：你的寶藏男孩凱凱
怎麼算才進步呢？用麼什能衡量呢？
錢，身，材顏值，情緒價值這，些都可以。
不你信去看那明些星們，尤其是氣名非常的大，40歲以上的不，論男，女都是結過不一止次婚，那麼前次幾的離婚，概大率是為因，一方的成速長度遠遠超了過另一方。
當然兩，個貧的窮夫妻雖，然經常架吵，但婚姻會穩很固，因為彼都此非常明白就，自己個這吊樣，離了就再也不找到合適的了。
兩個常非有錢夫的妻，婚姻也可以很定穩，因為兩在人乙個頻上道，彼此都聽能懂對方在說麼什。
最的蠢人就是，事業怎不麼樣，卻把感情放了到第一位，身全心的投入進去最，終結果很可能就雞飛打蛋。
2樓：雨夜聆風
大體上，你要向本專業領域十分優秀的人看齊，而不是與身邊的大多數平庸的人去相比。
當然不能否認每個人都有長處，你也要取長補短。
3樓：笑傲天地
先得找個目標，然後尋找方法，再然後查詢自身的問題，最後也是最重要的---行動，在行動中認識問題的準確性，修正方法的時效性，驗證目標的可靠性。
4樓：六九哈士奇
之前10000小時理論廣為流傳，說任何人在某個領域深耕10000小時，都能成為該領域的專家。這種論調有可取之處，就是誰想在某方面脫穎而出，少不了大把的功夫。
然而光努力是不夠的，如果沒掌握方法，即使話再多時間練習也無法進步。
同乙個小提琴培訓機構，每個人每天花七八個小時練琴，但總有一兩個人能脫穎而出，進步飛快。其他人卻很平庸，沒過多久就不再進步了，基本保持在一定水平內，難道人和人在天賦方面確實有很大的差別嗎？
事實並非如此。經過調查發現，那些進步飛快的學生，每天不僅會話很多時間在聯絡上，他們還會留意自己每次練習中出錯的地方，下意識地糾正，每次練習總帶著意識讓自己走出舒適圈。
反觀其他大多數學生，並沒有主動走出舒適圈的想法。只是在重複進行老師布置的訓練任務，機械性進行重複。只是偶爾會主動提公升自己的練習方法，所以進步帶有很大的隨機性。
更多人往往保持在某個水準不再進步，以致於別人和他都覺得自己在這方面沒有天賦，早早放棄了。
二戰期間美國飛行員也採用了特別的訓練方式。起初他們並不擅長空戰，遇敵後墜機的概率很高，天空彷彿只是敵人的領域。
但沒過多久，每個飛行員的空戰能力都得到了極大提公升。他們突然取得壓倒性的優勢，平均每位飛行員出戰都能擊落一架以上敵機。他們身上發生了什麼變化呢？
說來也簡單，訓練師僅僅給他們加了乙個環節。那就是每次飛行中，有意識的記下自己處理失誤的地方，落地後一起思考該如何改進。通過這樣不斷發現問題，不斷解決問題，再發現新的問題，之後再自我突破。
這些飛行員得以進步飛速，成為天空中的雄鷹。
很多調查報告也顯示，那些傳聞中神乎其神的天才人物，比如莫扎特。他們並非具備超乎常人的智力，或者某種不可言說的天賦。事實上，我們只看到了非同一般的結果，卻忽略了他們一路走來的過程。
他們也是從產生興趣，到十分關注，到完全投入，以此在某個領域打到登峰造極狀態的。參考身邊的計程車司機也能發現規律，他們對這座城市的了解絲絲入微。大到地標建築，小到某家偏僻的旅館，他都能知道具體位置。
他們通過不斷練習，腦部海馬體比尋常人大很多，幫助他們完成空間記憶（也有弊端，他們在某些方面的記憶能力低於常人）。人體的適應能力很強，當你進入身體不熟悉的區間後，你的身體會自動調節，使得身體完全適應當下的環境。（有做過近視恢復試驗，視力恢復後眼睛晶體並未變化，但腦神經對光資訊的感知能力變強數倍）。
所以我們首先要相信自己有成為專家的能力，然後專注於該領域，把大部分時間花在該領域上面，同時要不斷反饋，主動走出舒適區（focus，feed back，fix）。刻意練習可以讓每個人成為天才。
5樓：UPLIVE
小時候，家裡為了讓我英文變好，規定在家都要講英文，如果我需要任何幫助都要設法用英文表達。幾年過去，我的英文還是爛到不行，不過我學會了自己煮飯洗衣修馬桶換燈泡組裝書櫃……
6樓：「已登出」
不要害怕批評自己，
你要對自己比對別人更狠一點。總問問自己 「我之前要怎麼做，才能做得更好」或者「要是完美的話，我會做得怎樣呢？」接受你並不完美的現實。
因為你想表現自己，才會朝著目標不斷努力改善。如果你還找不到問題，可能你還不夠苛刻，對自己批評的還不夠嚴厲。批評自己，並不意味著總是設定乙個夠也夠不著的高標準。
你應該做到會批評自己，同時又懂得欣賞自己的長處。
7樓：小小女子
走出你的舒適區，以專注的方式制定明確的目標，為達到這個目標制定乙個計畫，並且想出監測你進步的方法，還要想辦法保持你的動機。
8樓：
最近遇到乙個有趣的人。我感覺他的世界比我廣闊。今天下午聊天到快4點鐘時，他說他去睡一會兒然後起來看澳網直播。
我想著既然有很多像他一樣的人都喜歡看澳網，那它一定是有它的迷人之處，也許我通過接觸也會慢慢接受、喜愛它。儘管我一向對體育不太感興趣同時也不了解各種競技規則，為了能和他聊他喜歡的東西，我也去看了。從4:
30到8:48，小白入門了。
澳網Australian Open是網球四大滿貫賽事（澳網溫網法網美網）之一，舉辦國澳洲同我們國家的時區相距最近所以溫網的直播對於我們來說也很方便收看。另外，溫網是英國舉辦的不是字面上那樣的容易誤以為的是加拿大溫哥華。澳網男子單打是五盤三勝制，先勝6局者勝一盤，五五平時由淨勝兩局者勝一盤。
每局的計分方式為0/15/30/40依次累加。為了宣布結果時更便於表達所以選擇了40代替45。當雙方都是40|40時，ad（advanced）規則規定得1球方為佔先方，佔先方再進一球即為當局勝，否則對方為佔先方，以此類推迴圈往復直到有勝。
我為何要這麼詳細寫出來。算作是鞏固+反思吧。看比賽時，只注意到了賽制是五盤三勝，剛剛差點就說成了這是澳網賽制。
還好無意中注意到男子單打才是五盤三勝，女子是三盤兩勝。這才特別注意到，規則分男女單雙。不然就鬧笑話了。
今天認識了蒂姆和德約科維奇（那肯定是單向認識咯～別槓）。說實話他們下場之後換了服裝換了髮型我很可能就又不認識了。四小時裡看的他們的背影和蒂姆的翹臀比正臉多。
前兩盤看下來不知道誰更厲害，不了解他們也不偏愛誰所以沒法站隊。一開始以為德約要高開低走了結果後兩盤又來了個反殺，還奪得了桂冠。看到別人說他奪得了第17個大滿貫，澳網的第8個大滿貫，我也是特別懵逼。
後來又多擴充了一些關於大滿貫，全滿貫，金滿貫的知識。
澳網2020
公司用抖y給我們開直播互動，說是給我們講點東西順便解解無聊。這一天講的是禮儀比較多。全程倒是沒怎麼聽。
我喜歡根據他的內容，自己丟擲問題然後去找尋答案。比如他提到領結，我就去學了一下，但沒有上手操作。印象最深的是溫莎結，三角形很正，很力挺，繫法也算簡單。
茶要半杯酒要滿。別人為自己倒茶時，最好手扶茶杯作為回禮。立坐蹲的姿勢儀態也很重要。倒紅酒至杯子1/5處即可。
這是和朋友聊天中她提到的名詞。我不是金融會計專業，對理財也接觸得極少，見到這個詞似乎有點領悟到它的意思卻又懂得不夠深入，於是去查了。我感覺和通貨膨脹有點像。
通俗點打個比方說就是你兒子小時候的一百塊沒有你小時候的一百塊值錢。
G字頭和D字頭的列車，區別在於速度。動車與高鐵好比汽車與高速公路。不是同一object。
意外電筒照射，有白斑。貓蘚會傳染。可憐了小貓咪們…
9樓：冉冉
（反面的回答也可能有用，此篇主要是指「認知」的進步，非技能上的）
不得不給自己的人生上了個鎖
以往每年，甚至每月、每天都有「更進步」（確實的）的認知。這從哪方面來說都是好事，這讓我也十分得意。。。其實這是很糟糕的，尤其是到了一定年齡後。
你會因為「進步」，而不斷去更換和調整。而你的人生就會處於不斷地「調整認知和做法」的過程，而不是「真正在安心做事」的過程。
安心做事比調來調去更重要（也許這個道理是錯的，其實任何道理都是錯的，無奈你只能相信一種）。
這幾年，我設定了以「某一年」的思想為「最高指導」，列出來百條原則（當時看來是無懈可擊的行事原則）。往後五年內，無論多進步，多高明，要忍住，全都聽從「最高指導」。
換句話說，雖然我知道如果聽從「更進步」的自己的思想，在一定概率上我的人生會更好。但我覺得大概率上會更加煩擾。所以索性停留在某個點上，相對正確即可。
實驗結果：非常好，輕鬆、務實、心安，各種事情和貌似艱難的計畫都更容易完成。
但這個方法估計不適合很多人，只適合我這種行動力比較差，天天東想西想的人
10樓：鹽選推薦
我們在做事情的時候可能還會遇到這樣一些情況，為什麼我天天都在練習英語，卻沒有進步？為什麼我每天都在寫文章，卻還是沒有提高？為什麼我都早起一年了，還是原來的樣子？
為什麼我天天獻殷勤，TA 都不喜歡我？我努力了為什麼沒有回報？……
可能很多人都遇到過類似的問題，於是許多人找藉口放棄，並試圖合理化這個過程，說自己不適合做這個事情。但是實際情況真的如此嗎？每次遇到這樣的情況我就會問，你真的確定自己的工作做到位了嗎？
行動系統解決每天「做」的問題，學習系統解決每天進步的問題。在大多數情況下，學習系統比較容易忽略，主要是因為多數人是無法持續行動的，也就是說，很多人已經被所謂的「堅持」這個門檻給擋在門外了，根本看不到堅持之後還有什麼更光明的前景。對這些人而言，學習系統還沒有構建起來，於是在這個條件下，無法感受到學習系統的重要作用。
很多人的目光一直放在行動和堅持上面，看不到更大的格局，因此而糾結，到底要不要堅持到底？要不要努力？或者到底要不要繼續追逐自己的想法？
這些問題在建立了學習系統概念以後，應該都不成問題，因為如果我們能看到乙個更大的格局，那麼我們的認知也會更加清晰。
在講學習系統要素之前，再明確乙個問題：行動系統是解決我們怎樣持續行動的問題，而學習系統是解決我們怎麼進步的問題。我們怎麼讓自己的後一次更新，比前一次更好，讓自己的第二天比第一天做得更好，如果能實現這樣的提公升和突破，加上行動系統的作用，我們就能取得不斷的進步。
我認為學習系統有四個大的方面。
（1）領域基礎知識體系
學習必然會涉及領域，不管哪門學科或者哪個方向。而在某個方向裡，會有很多基本前提假設、定理推論，構成基礎的集合。而這些集合，都需要掌握。
如果我們無法掌握，建議採取「死記硬背」的方式背下來。學習英語或者學習法語都有一些基礎的音標需要掌握，這個時候你沒有辦法通過其他的方法、技巧或方式掌握，那只能通過不斷強化記憶訓練。直接記下來，未必會比你找一堆記憶法來得慢。
這個過程雖然會消耗大量時間，但是一定不能跳過。記住一句話，所有在持續行動中放的水，最後都會回流到腦子裡，變成你的淚。
我認為「死記硬背」未必是貶義詞，死記硬背的前提是「記」和「背」，你先要記下來，才能談更多的掌握和應用。對於不同的領域，記和背會有不同的難度，有點像上坡時的坡度，這往往是主觀感覺，有的你感覺好記，有的你感覺難記。但是，既然是主觀感覺，通過一定量的練習，都會習慣的。
在基礎知識的學習中，有乙個「投石填河」的場景。我們想象一下，要在河裡建一座壩，於是往河水裡扔石頭。河水很急，最開始把石頭扔進去，可能會被沖走，可能會沉在河床底下，但是如果我們不繼續扔，是沒有辦法攔住水流的。
這個投入一旦開始，就必須持續下去，直到能夠開始看到一部分石子在水面出現。這個時候相當於築起了一座壩，於是就可以在上面行走了。
怎麼每天提公升一點點？
一夢十年 每天都提公升一點點，這真的很有挑戰性 相當有難度！百詞斬背單詞，我最長連續背了1092天。百詞斬上的單詞我背完了兩次，後面斷籤了，也就沒再去用過百詞斬了！每天提公升一點點，因為我未曾做到，我也不會否認現在依舊保持進步的人。希望有人能每天都進步，成就他不一樣的人生！ wuli 00後的時代 ...
每天進步一點點，一年就會進步巨大，這種說法對嗎？
趙子干雲 這個說法是正確的。如果以第一天為1，在接下來的一年中，每天進步前一天的1 那麼一年到頭，就是 1 1.01 1.01 1.01 共365個1.01 37.8 這個說法沒有偷換概念，每天進步的量是前一天的1.01倍，而不是原初的1.01倍。如果是後者，那麼第二天起，每天的成果都是一樣的。也就...
一點點喜歡是什麼感覺？
堅強de土豆 就像你吃蛋糕第一口在嘴裡融化的感覺，軟軟的，有些甜但是不膩，也不飽。看見第一眼的驚訝，第二眼的追隨。像風輕雲淡，又像驚濤駭浪，像春風拂面，又像觸手可及。好像離你很近又好像很遠。目光所及，皆是歡喜可好！ 我就是忘了第乙個賬號 一點點喜歡就是更好的人出現的時候你就忘了這個一點點喜歡的人當你...