1樓:樹洞醬
如果你問:如何讓婚姻更美好?很多人都知道乙個可以得到滿分的答案:多交流,多理解。
但說到真正的婚姻,我們都有一種感覺,很難自由地溝通和理解。
這導致許多夫妻在婚姻出問題時試圖與伴侶溝通,但他們總是感到失望。
許多人認為人與人之間的交流依賴於語言。這是正確的。但人們相互交流的不僅僅是語言。
很多時候我們在處理人們的面部表情,我們的聲音,我們的聲音,我們的聲音。
大多數資訊不是在意識層面上處理的,而是在潛意識中處理的。
但是你知道潛意識處理這些資訊的速度有多快嗎?在一秒鐘的眼神交流中,人們互相回答了四個問題。
這四個問題是什麼?
你看見我了嗎?
你注意到我的存在了嗎?
這對你夠好嗎?
當你看到我時,我對你來說特別嗎
這四個問題都得到了沉默的回答。
如果每個問題的答案都是「是」,對方解釋了,兩個溝通的人馬上就會有很好的聯絡。
我們每天都和很多人交談,但我們沒有真正的交流。
為什麼?這不一定是因為演講內容的好壞,而是因為溝通的方式是無效的。
很多人在溝通時都會犯乙個錯誤——心不在焉。
人們的潛意識對「心不在焉」非常敏感。
有一次,一位妻子向我抱怨說,她丈夫和她說話時總是盯著她的手機。
她很生氣。
她對丈夫說:「你能不看手機和我說話嗎?」
但是丈夫說:我聽到了!我不認為手機會影響我對你說的話!
她不知道如何反駁,甚至不知道自己是否有問題。她當然沒問題。
雖然她丈夫在和她說話,但他一直在潛意識裡對她說「不」。她的潛意識一直在接收被拒絕的資訊。她能不生氣嗎?
夫妻一天交流很多次。
如果你能在交流的第一秒鐘用非語言資訊回答這四個問題,夫妻關係就會得到改善。
無論婚姻多麼幸福,總會有爭吵,這對每一對夫妻來說都是不可避免的。
《親密關係》指出:無論兩個人多麼在乎對方,多麼般配,總會有分歧和爭吵。
發生衝突和爭吵並不可怕。擔心的是夫妻不知道如何處理這些矛盾。
所以,對你的愛人,每一句話都應該說得很好。我們怎麼說得對呢?
婚姻教宗約翰·戈特曼給我們的建議是:冷靜的時候說話要溫柔。
然後以一種溫和的方式開始,不要從很多批評開始。
其實,有些事情是可以抱怨的,但不應該責怪。
只描述事實,不作評價和判斷。
不要責怪你的伴侶,只要描述一下你所看到的。
不要說「你從來不做家務」,而要說「我今天似乎是乙個人做家務」。
指責傷人,會導致爭辯,而不是真正從對方的角度。
清楚地表達你的想法,而不是沉默。
在大多數情況下,男人不知道怎麼做家務。如果你想讓對方把事情做好,就說清楚。
例如,不要說「你照看一下孩子」,而要說「請給孩子換個尿不濕,然後抱他到陽台曬曬太陽」。
如果你說不清楚,別人很難看穿你的心思。
比不說清楚更可怕的是,把問題長期記在心裡。
如果你不在沉默中爆發,你將在沉默中滅亡。
如果問題積累起來,爆發出來,就會有破壞力。
如果沉默持續很長時間,對方的一切都不會在意,那麼婚姻就沒有幸福可言。
永遠記住,你愛的人不是你的敵人,而是你的枕邊人。不要把你的不滿和仇恨放在你愛的人身上。
因為傷害的話無法收回,受過的傷無法彌補,就像動過手術的地方,會一直留疤痕一樣。
遇到對的人不容易,且行且珍惜。
在漫長相守的過程中,我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過,付出過,也妥協過,包容過。
不忘初衷,希望愛可以永恆。
我是傅一,愛情太蕪雜,我幫你整理
2樓:清蒸山藥泥
瀉藥紙糊第一篇回答獻上
先等我畢業後
再等我結婚生子
然後來告訴你
目前有一段快三年的感情相處的很舒服
雖然目前有些來自對方家庭的困擾
但是不影響我們走下去
遇到了合適的人眼裡就看不到其他所有了
但是如果不合適了還是該分就分,生活終歸是自己乙個人的,沒有誰能一直陪伴自己哦。如果一段時間很長感情很深的戀愛夭折了,給自己半年一年時間走出來,然後還是要有新的生活哦,還是會遇見適合的那個人哦。一切都是最好的安排。
一直到大學都沒談過戀愛是什麼體驗?
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