1樓：張金新
按題主的描述：用手機做一些，對自身發展，和身心健康有用的事情。
那麼我是否可以認為題主的最終目的是做一些對自身發展，和身心健康有用的事情，而手機只是一種媒介而已？如果是這樣的話，我也是贊同樓上幾位答主說的觀點。
對於自身發展：如果是技能類的，可以去泡泡圖書館或者在空餘時間看看和自己技能相關的書籍，或者看看網上的一些公開課程。如果是文化素養方面的，還是看看書咯~現在的快餐化的時代，剛開始靜下心來看書可能不是一件易事。
但我相信如果你能堅持下來，會有不小的收穫。
對於身心健康有用的：平時可以去健身房或者跑跑步，鍛鍊是一種很不錯的方式自己的方式；或者可以在乙個週末和幾個朋友來乙個短途旅遊。
我想說，我們能做很多對自身發展，和身心健康有用的事情。而這些都是手機做不到的……
2樓：荻野千尋
把手機通訊錄裡的朋友，都叫出來喝茶，聊天，或許是很多年未見的朋友。
在臉書上就有乙個歪國仁這樣做，每天約乙個人。並且請他們喝茶，聊天。很多時候你會發現你的朋友都會有一些很多的變化。
再來就是，中國是個人情社會。。。
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