1樓：啾啾啾
不請自來！
要說高中所有科目裡面，我認為物理想好——有點點難。這種耳朵會了手不會的情況好多人都有，但是要去分析原因啊。比如看到一篇好文章，描寫自然景色以及人物心理活動，讓人拍案叫絕，要是自己動筆不一定寫的出來。
聽了會懂，懂了會做，其實就是要多多練習啦。要系統的掌握知識結構，把零散知識串聯起來很重要！聽課做題時要去摸索他們的規律所在。
我有個高中同學，了解到樂學高考很不錯，他以前和你一樣的問題，學習就很累很難受，後來聽了物理老師榮飛的課，他是北大碩士，老師講課很注重技巧，在理解的基礎上記憶，不知不覺在做題中就掌握了知識的精髓，同學說學了半年榮飛物理，身上都有老師物理鬼才的影子啊哈哈。
在這裡呢大概說了一些學習物理方法，更有效的方法是需要學習過程中不斷摸索總結的，好方法要通過自己實踐才能變為自己的。
2樓：擁青
本人江蘇高中英語教師，稍微談談我的拙見。
如果你是乙個成績普通的學生，首先你要有乙個大致的高考選科方向，就拿江蘇來看，無論是新高考還是老高考模式都存在文理分科。在高一是需要學生學習九門功課，但是一般學生是無法做到門門精的，所以就要有選擇性的學習，比如我讀書的時候，我理科明顯弱勢，那我大部分的精力肯定是要花在文科學科上的，後來高二也是選了史政作為高考科目，如果沒有足夠的精力，那麼把精力放在自己能提高的，或者說的再功利一些，你以後高考想考啥，你就使勁學哪門。
其次我具體講一下課堂上的效率，上課效率我覺得是十分重要的。不管是我自己上學的時候還是現在接觸的學生，學習成績好的學生一般上課注意力都較為集中，（除非是學神，上課您隨意）能夠跟上老師上課的節奏，可以對老師丟擲來的問題積極思考和反饋，個人認為在跟著思考的這個過程中其實已經可以把很多內容都內化吃透了，課後你只需要花一些時間進行背誦和複習就可以了。比如有的學生英語背不出，大部分是因為不理解，上課一直神遊，課後又在死記硬背，學習效果極差，感覺自己投入了很多時間，但是就是學不好英語，我覺得要自己像學理科學科一樣去找規律，語言也是有套路的。
還有就是時間的分配，時間管理相當重要。有的學生學到凌晨一點兩點，我覺得duck不必，疲勞戰是我覺得效率最低，效果最差的，還不如好好休息一下，明天集中精神再來。天天熬夜對身體不好，學習也收效甚微。
3樓：心妍
1)、如果你想達成你的目標，辛苦是不可避免的，你能否有足夠的毅力來堅持，如果光靠自製無法堅持，那麼是否可以找個你信任的同學來督促你，或者你們互相督促。
2)、也可以看看課，樂學的老師，有個教英語的李蕾對我當初的學習有很大幫助， 知識點細緻內容涉及面廣，講的詳細細緻。
3)、學習要有計畫性，不能盲目的陷入題海之中。要有總體規劃，也得有每天的具體任務，還得有階段性的總結。
4)、列計畫的時候注意不要太滿，尤其最開始的時候要給自己留下一定的餘地，不然如果計畫總完不成，那麼計畫的意義就沒有了，而且不利於自信心的培養，會影響學習心態。
4樓：可愛的仙女姐姐
提高學習其實是一件簡單
現在有很多學生，因為提高不了學習效率而煩惱提高學習
可以用番茄學習法
先玩一會，再學習一會兒
如果玩了，不想學習的話，可以逼迫自己先學習五分鐘
5樓：高中物理日記
1重視課本
課本是經過很多年實踐，經過很多人研究，最終確定下來的，他的每乙個字都特別講究，最講究邏輯，最容易讓新手學會的學習用書，同時是高考出題的依據，高考題只在課本上進行延伸，所以一定要重視課本。
2搞清楚數學物理和語文英語學習方法的不同。
數學物理是理性思考的結果，非常講究邏輯，是結構性學習方法。所以我們要抓住其中的本質，其中的基本原理和基本公式，這些基本原理和基本公式是這一型別解題的關鍵和基礎。
語文英語是比較感性的，不是特別講究邏輯，是比較講究積累的，我們可以很短時間提高物理和數學，英語和語文我們在短的時間內不容易提高，主要是物理數學只要掌握了基本原理，這一型別題都會做，語文英語是要靠積累的
3高效學習的乙個方法
每天睡覺前把今天所學的知識點都回憶一遍，哪些是重點，一定要記住。剛開始做特別困難，但是習慣之後你會驚奇地發現，學習是特別簡單的
4做題的境界
a能做題
b做全對
c刷題刷速度
d得高分
6樓：金金
說實話：提高學習效率這件事水很深，100個學霸會有100種學習方法，但是萬變不變其宗，大原則無外乎這幾種：認真的學習態度、專注的學習精神和求知若渴的學習目標。
至於具體的學習方法是要根據每個人的性格與學習習慣相結合的。有的學霸背書喜歡默讀，有的喜歡大聲朗讀，都能記住，不能說哪種方法好，只能說自己更適應哪種學習方法。這是要根據自己的情況逐步摸索出來的。
7樓：瞬間即永恆
興趣是最好的老師，鼓勵是最好的支援，學習需要方法和技巧。越學越愛，越愛越越。
學生一般是盲目地學習的，導致不愛學習覺得是負擔。要改變這種觀念，可以設定獎勵制度，比如完成作業帶他去吃愛吃的。做喜歡做的事。
好習慣，讀書的好習慣。書籍是人類認識世界的一扇窗，通過故事書，寓言書培養讀書之樂。
錯題整理，少走彎路，會的就不要老是看了，針對性的複習可以事半功倍。好學生標配。
8樓：芸香蟲
你的孩子是不是好動？
過份活潑，坐不住？
課上不聽講？
這些都有可能是專注不夠集中。那麼，什麼是專注力呢？
專注力主要分兩個部分，第乙個部分是注意力集中，第二個部分是你意的時長。也就是說專注力主要還是在注意上。影響注意力的因素有以下幾個點：
一、孩子的發育比較遲緩。
有的孩子可能注意力發展的快一些，有的孩子會遲緩一些。只要在正常範圍內，家長不用擔心。同時，家長可以做一些引導來提高孩子的注意力。
二、沒有養成好的習慣。
1、注意力：有的家長為了讓孩子能夠完成作業，就允許孩子一邊看動畫片一邊寫作業，或者一邊看電視一邊寫作業，這些都是不好的學習習慣。無論是寫作業，還是做任何事情的時，我們都不要讓孩子三心二意。
2、時間管理：3-8歲主要是幼兒園到小學低年級。白天在學校，晚上在家。
家長要做好孩子的時間規劃。比如，幾點睡覺？幾點寫作業？
等等。假期的時間安排也要和平時上學一樣——起床時間、睡覺時間。即使是期假也要安排孩子看書、學習的時間。
3、看電視時間過長。也會影響孩子的專注力。
三、對所有精力集中的事情不感興趣。
1、對於枯燥的學習，孩子往往是不感興趣的。所以我們可以設計一些遊戲，在遊戲中讓孩子去學習，達到學習的目的。如果你不知道如何來做遊戲，可以去買一些兒童的繪本或者之類的書去和孩子一起。
提起學習的興趣。
2、對於孩子的進步或是努力。我們應該及時給予孩子鼓勵。比如，她在做的過程當中，什麼地方是他比之前做的好的；什麼地方是他願意做出努力的；什麼地方是他進行了自我思考和反思的。
即便，最終的結果並不是我們所期待的，我們也可以鼓勵孩子，在這個過程當中做出的點點滴滴的努力。及時的鼓勵，也會讓孩子對願意做的事情和不願意做的事情提起更高的興趣。
四、家長的陪伴。
英國牛津大學教育心理學教授凱茜茜希爾娃曾經對3000名年齡在3到5歲的孩子進行了跟蹤調查。他發現，那些即使玩具很少，但父母願意用更多的時間陪他們一起去讀書，唱歌和遊戲的孩子。要比那些家境比較優越，玩具成堆的童年小朋友智商水平高。
所以陪伴真的很重要。
五、對孩子不切合實際的要求。
很多家長都希望自己的孩子可以比其他的孩子強，所以不斷地讓孩子去練習和學習一些內容。比如，課外的興趣補習班；只要停下來就要不斷的去做試題、練字等等。久而久之，導致了孩子厭煩學習。
在學習上注意力不集中。
六、家庭對孩子呵護過渡。
很多家長怕孩子累，很體諒孩子，所以會過度的溺愛孩子。無論孩子做什麼事情，都希望自己可以幫助孩子代勞。比如，拼插玩具不會做的時候，家長就會拿過來幫助拼插，而不是告訴孩子應該如何去做；會幫助孩子收拾文具盒，收拾書包；上學，放學的路上也會幫助孩子去拿這些東西。
只要孩子覺得有一點難，家長就會馬上來代勞。久而久之，導致了孩子對外人的依賴。不願意自己去做，慢慢的變得懶惰。
而懶惰會導致注意力不集中。
七、某些生理疾病。
有些孩子是由於生理的疾病。他們某些腦區的功能活動比較弱或是有缺陷，所以導致了注意力不集中。醫學上已經鑑定的兒童多動症，也叫注意力缺陷障礙（ADD）。
這類孩子會一刻不停的動。當然，不是說一刻不停的動的孩子，就一定是這類的疾病。我們需要醫學專業的檢測。
八、環境對孩子注意力的影響。
1、孩子在玩兒和學習的時候，請家長不要主動的去打擾孩子，給他乙個更自由的空間，讓他去做自己喜歡做的事情。當然，如果孩子願意做的事情是看電視或者玩手機之類的，我們還是要給孩子做乙個時間的限定的。
2、孩子在學習的時候，家長不要在旁邊皺著眉頭或者比較兇、非常嚴厲的監督孩子去學習。在這樣的情況下，會造成孩子心裡的壓力過大、緊張、焦慮、恐懼等等。導致了孩子在學習的過程當中，害怕的時間要比專注的學習時間長。
這就是家長常說「我在他旁邊，他還不好好學習。」
3、第三，孩子學習和玩兒的環境一定要乾淨整潔，不要亂。工整的環境會讓孩子更專心。
#4-8歲孩子專注力訓練#
這個年齡段的孩子專注力訓練的方向是觀察、推理、空間感和色彩、數字識別等。
《神奇的專注力訓練遊戲書》
綜合訓練孩子觀察力、思維力、想象力、動手力、推理力的書，涵蓋單詞、認知、色彩，以及圖形連線、找不同、闖迷宮等等環節。遊戲種類多樣，畫面豐富多彩，在快樂遊戲中全方位鍛鍊思維能力，防止思維短板，同時有效提公升專注力。數字、圖形和故事的完美結合:
趣味故事與連線遊戲結合，增加孩子的興趣;豐富多彩的連線圖形,加強孩子的運筆能力，在遊戲過程中刺激大腦開發。
9樓：千鋒HTML5學院
題主的核心是提公升效率
我認為很關鍵的一點就是專注.
如果你暫時無法理解專注為什麼能提高效率
那就反過來想: 是什麼影響了我們的效率?
做作業的時間是連續的麼
中間是否有被任何東西打斷或打擾?
白天的忙碌是因為什麼?
被擠滿的時間裡, 這些時間是否都被有效利用了?
白天課程結束後
複習\作業\預習 , 是否有明確的順序和時間安排?
如果確定時間不夠, 預習是否可以統一安排在週日進行?
另外你是在什麼環境下完成作業或複習工作?
你必須保證你的學習環境無干擾
同時, 保證自己的內心無干擾
最後, 還要再安利乙個學習方法
費曼學習技巧它可以大幅度降低我們在學習過程中所做的無用功，從而提高學習效率和質量。
上面這本書, 是乙個叫斯科特.楊的人寫的
費曼技巧也是因為他的提及, 在網路上流行了起來關於他的故事, 書上的簡介有說明
書的內容是收費的, 你也可以知乎搜尋"費曼學習技巧"
很多高讚答案, 已經做了清晰的解釋.
高中生如何正確掌握學習方法提高學習效率？
暮雪 學而不思則罔，思而不學則殆。邊學習的時候就要邊思考，自己適合哪種學習方式，因為沒有最好的學習方法，只有最適合你的學習方法。多想想自己在哪種狀態下學習最有勁頭，學習效率最高。至於具體方法可以上網查一下，有很多有名的學習方法，但是參考即可，沒必要全部照抄，還是那句話，適合你的才是最好的。 橘子超甜...
高中生如何提高英語成績？
之所以英語成績差，我覺得主要是沒打好英語基礎，不擅長語法，記不住單詞，不會做閱讀理解，這些都是英語應試的基本題型。一般的方法是通過學好課本，打好基礎，擴大詞彙量，大量閱讀，提高寫作等途徑來提公升英語能力。但是這個方法針對有基礎的同學，也考驗孩子的學習自律能力，我估計有些同學還是不行，還想要快速一點提...
高中生如何學習程式設計？
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