1樓：貝殼媽媽
很多小事在懷孕前就了解清楚，會有很多幫助，我們一起來盤點一下吧，
有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
在備孕階段心理上會反覆焦慮的一些典型問題來分享有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
首先，夫妻雙方的生殖檢查很有必要做一下，哪怕是讓人安心，知道自己沒有問題。我當時和我老公，查了大部分，花費2000左右。
其次，備孕不要刻意，身心放鬆，這樣更容易受孕。
有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
補充二：調整好心態，你在家裡可以當宇宙中心（不建議，但可以，看你家庭情況），但不代表你在外面也是中心。
有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
孕前能治的病都趕緊治，尤其是痔瘡！鼻炎！容易生病的那種一定要注意身體不要感冒咳嗽的，太難受
有哪些是你後悔沒在懷孕前就知道的小事？
最後，最重要的是，一定要看一看育兒百科全書！
分享母嬰知識，
2樓：溫斂
備孕的時候，注意好身體是一方面，一定要做孕檢和婚檢。
最好對雙方的家族遺傳疾病了解一下，確保孩子沒有重大的遺傳病的風險。
懷孕前個人認為很重要的一件事就是要和雙方家長還有丈夫協調好一些孕期的事情，比如孕期要不要請月嫂，懷孕期間的飲食（有些婆婆很傳統，給孕婦吃大魚大肉，結果導致孕婦和胎兒體型都過大影響生產），孕期的大小事務由誰主導，生產後月子期間在哪休養，丈夫和長輩需要了解哪些正確的方法去照顧孕婦，需要丈夫在哪方面照顧孩子等等，還有一些瑣碎的事情一定要提前有準備，不然等懷孕的時候還要因為小事吵架會讓人心力憔悴。
3樓：暖爐
懷孕前一定要鍛鍊好盆底肌，非常重要，不然產後可能會後悔。我身邊很多順產的朋友包括自己生完孩子後都多少存在盆底肌鬆弛的情況。如果懷孕前就好好鍛鍊，會好很多。
4樓：鹽選推薦
對於大多數家庭來說，生育下一代是一件非常重要的事。在準備要孩子的階段，許多準爸媽心裡都會有各種各樣的疑惑。然而上一代人的經驗，和身邊朋友們的常識，以及五花八門眾說紛紜的諮詢，往往又幫不上什麼實質性的忙。
首先第一點，關於懷孕年齡。
到底什麼年齡懷孕才是最好的呢？
如果單純從醫學角度考慮年齡問題，所謂「最佳」，就是醫學上的各種不良結局發生率最低的年齡。
曾經有一項研究，對全美 700 多萬住院人口統計，列出了孕產婦相關併發症與年齡之間的關係。結果發現，各種孕產婦併發症的總體發生率，在 25 - 34 歲時是最低的。其中 25 - 29 歲時是 18.
8%，30 - 34 歲是 18.7%。
關於胎兒畸形的問題，通常是孕婦懷孕年齡越大，發生胎兒畸形的風險越高。以唐氏症候群為例。其發生率最低的孕婦年齡，是 19-21 歲，此後發病率逐年增高，只是增高的程度沒有很大。
35 歲之後，增高的幅度開始增大，到 40 歲時，胎兒染色體異常發生率是 1/62，47 歲的風險是 1/10，49 歲的風險是 1/6。也就是說，49 歲懷孕的話，6 個人裡就有 1 個是有染色體異常的。
也就是說，如果孕婦超過 35 歲，那麼各種孕產期併發症的發生率，以及胎兒畸形的發生率都會增高。同時，女性超過 35 歲，不孕的情況也明顯增加。比如35歲女性的生育能力只有 25 歲女性的一半，而 40 歲時又只有 35 歲時的一半。
因此，在臨床上，我們把 ≥ 35 歲稱為高齡孕婦，就是因為超過這個年齡，各種風險會公升高。
所以從醫學角度來看，如果單看併發症，那麼 25-34 歲懷孕，風險更低一些。如果再綜合胎兒異常的因素，那麼 25-29 歲懷孕，可能會更加理想一些。我們不妨把 25-29 歲這個年齡段，稱為所謂的懷孕最佳年齡。
但是，注意這裡要說「但是」了，這個風險高低的意義，到底是什麼呢？難道風險高了就不能懷孕了嗎？風險高，到底高到什麼程度了呢？
我們再來看一下前面的那些資料。我們知道，30-34 歲懷孕，併發症的發生率最低，只有 18.7 %。
那如果年齡大了懷孕，風險能高到什麼程度呢？其實，即使是 40 歲才懷孕，併發症的發生率也只有 25.3 %。
是的，風險確實公升高了，比最低的風險增加了 6.6 %，連百分之一都不到。
所以，醫學上的概率問題真的看你怎麼理解，或者如何解讀。
我們經常給病人說，對於個體來說，概率是沒有意義的。概率只有在我們做決策、用來比較的時候才能體現它的價值。
5樓：一念地獄一念天堂
我沒有但是替我朋友回答一下吧
讓男方做個精子檢測
朋友結婚8年一直懷不上吃了很多藥做了很多檢查，最後竟然是男方精子活力不行
6樓：柒月
沒有，現在網路這麼發達，懷孕期間十個月，多問問多看看，多聽醫生話就夠了，最關鍵的是多聽醫生話，拿不準的問醫生問醫生問醫生！
7樓：乙隻奔波的蝸牛
孕晚期一定一定要保持良好的心態，否則有早產的風險。
寶寶36+4就出生了，雖說評分不差沒有住NICU，但是只有5.2斤，特別小只。短短乙個月對寶寶的身體發育還是很重要的。
其他的知乎大神們都介紹的非常詳細了。感謝你們介紹了那麼多值得學習的經驗。
8樓：柚子皮裹紅薯
懷孕前什麼準備也沒有，意外懷孕。懷孕時有點點滴順便說說。
只想著希望孩子有雙大長腿與善良的心，忘了想讓他聰明點，算不算？哈哈……
沒有往肚子上擦寶貝霜，有了妊娠斑。
認真點說：飲食均衡（不要玩命吃，對孩子並不好）與保證睡眠，適當用墩布拖拖地，這樣比較好生，這是一位醫生說的。
9樓：rear060
這個真的沒有，其實只要是正常飲食，休息規律，加上定期產檢就可以了。
如果一定要說的話，那就是葉酸片了，備孕期間吃3個月，懷孕前三個月吃葉酸片。
調整休息，孩子到孕晚期作息與出生差不多，比如半夜總是動，那出生後很大可能半夜醒的次數多過白天。
我懷孕期間並不遭罪，沒有孕吐，並且工作輕鬆，唯一的困擾是不知道她是兒子還是女兒。所以我的回答只是個例。
有哪些是你後悔沒在上大學前就知道的小事？
無所知之 首先要真的多想想自己的未來的發展道路是什麼樣子。自己想成為什麼樣的人。大學和高中不一樣。高中是只要學習就行，老師 家長會告訴你接下來該幹什麼，怎麼做。可能很多人連報考大學的專業都不是自己選的。但進了大學的門，這裡的一切都全靠你自己，沒人會主動告訴你下一步該做什麼，一切的發展都靠自己的自覺與...
你有哪些剛說完就後悔的話？
今天和同桌說 你好煩 後就很後悔 她並不煩現在想要道歉語言組織好到嘴邊卻說不出來了他們說每次說話之前，先考慮五秒針，再說出來，三思而後言，可是好難改正 只有每次後悔的時候才能想到這個謹言慎行 袁姐姐 這個問題我以前沒意識到，直到去年吧，網上授課上試聽課的時候，我本來是開玩笑的講乙個小例子，講完學生就...
有哪些你覺得在懷孕時應該知道，卻沒人告訴你的事？
萌動 1 懷孕起就要控制體重增長 人們常說 一人吃，兩人補 以為吃的多就是對寶寶好，其實孕期也該像日常一樣進行體重管理。一般孕前在標準體重的準媽媽 BMI值為18.5 24.9 整個孕期體重增加的合理範圍為11.5 16kg，且懷孕前3個月最好不要增重，增重餘額可以放在孕後期緩慢增加。孕期飲食有個原...