1樓：
大概是像我這樣吧。每天都在不停的刷手機，一直玩到沒有什麼可看的了覺得已經夠無聊了還是不捨得放下手機。明知還有一堆的書要讀，一堆的課要去看。
還是不捨得放下手機。每天臨睡前都會產生虛度年華的罪惡感，發誓第二天一定要開始學習，結果明日復明日，萬事成蹉跎。
2樓：剛歌
我有個非常好的浙江生意朋友，義薄雲天，非常大方好客。但自制力比較差，也從來不看書，乙個人總是安靜不下來，天天喜歡熱鬧，一天不喝酒不聚會心裡就癢癢的。就算有高血壓病，也是邊吃藥邊喝酒，怎麼說也不聽。
對他真是又愛又恨，好在他經過朋友們的規勸，漸漸地減少了喝酒應酬，將更多的時間去打理生意。
人生有三大殺手：熬夜、酗酒、情緒激動波動。往往不自律的人，事業、家庭、生意、婚姻等就栽在三大殺手之中。
自律是逆水行舟，做起來真心不易，但要成大事，必須要有嚴格的自律精神，嚴於律己，寬以待人。天道酬勤，地道酬誠，業道酬精，大家都來自律吧。
3樓：小等
我哥，天天關著門睡覺，醒了就喝兩口酒，工作也不做，沒錢了去人家地里拿點菜湊合吃吃，家裡的窗戶破了也不修，從他頹廢開始我就沒進去過他家裡，從來都是漆黑的，身體沒有什麼毛病，不過這麼多年的酒喝下來，我也說不准了，頭腦曾經是正常的，現在我同樣也說不准，就這樣了很多年，現在也才四十而已，感謝老天爺，他的破房子最近拆遷了，他又可以定心的繼續睡他的覺了，這算不算沒有自制力。。。。
4樓：加油生活
應該是我吧，幾年了，一直想突破自己，每年都寫一頁計畫，但是到年終的時候發現很多自己都沒有做，多於的時間都用來刷手機或者看劇，一直原地踏步。後來還開始打遊戲，自己都告誡自己，不能打遊戲，一旦點開就開啟了「只打一局」……「再打5分鐘」……「打完下局就不打模式」。。。。。。
發誓要早睡，可是從沒有實踐過，還發過「十一點以後睡覺就是狗」，現在只能汪汪汪。。。。。。。。
家裡書架上的書都是自己為了激勵自己買的，可是都曬黃了還沒翻完。。。。。
現在打上這段，應該也算是告誡自己吧！
5樓：魏某某
我爸，我爸是我見過最沒自制力的人了，戒菸戒了一輩子沒戒掉，記得小時候我媽讓他戒菸他就讓給他買瓜子糖說嘴不閒著就不想煙一段時間不了了之，我二十五六歲時說只要我結了婚了了他的心事他就在不吸菸了，現在我結婚兩年了他還在吸菸偷偷的吸，被我媽抓到就給我告狀，我是沒轍一輩子沒把煙戒掉
6樓：少女大佬
我姥爺，從我有記憶以來，他每天6點30起床，吃完飯做半個小時健康操，就下菜地裡照顧他的菜和花花草草，晚上7點半看完天氣預報後，準時洗漱，做半個小時健康操，再做半個小時按摩操，再睡覺，從未間斷過。在他70歲那年，有一天有點咳嗽，我就開玩笑說：抽菸抽的，不抽就不咳了。
他若有所思的說：有可能，那我就不抽了。我以為他只是說說而已，結果從那天起，他一根煙再也沒有抽過，（要知道他從17歲就開始抽菸，一天一包抽了幾十年）一直活到90歲，沒有任何疾病，是自然老去的。
7樓：小雨穀雨
跟我乙個樣
定五點的鬧鐘，九點起床。
計畫每天學10小時，實則每天10分鐘
天天看雞湯文，一看一兩個小時
完事自己自制力差，還到處問咋辦
最後一天發現自己啥也沒乾，於是回答個問題自嘲一下是我了
你見過的自制力最強的人是什麼樣的？
程苛 簡單說一下我身邊的乙個人吧。每天早上5點準時起床，5點20開始讀書。早上6點半去上學上早讀，晚上八點下夜自習，回家做題做到11點，連著乙個學期都是如此，現在人家我們省重點大學 心靈迷宮 說兩件事 剛剛倒開水，手滑，水澆到手上了，我忍著痛先把玻璃瓶放好再處理燙傷有很多次能損人利己一步登天的機會，...
你見過最沒教養的人是什麼樣的？
蒸魚 真的很不想用這個詞。但是除了這個詞，真的找不到合適的詞了。我同桌，真的讓我長見識，長這麼大沒見過那樣的人，完全顛覆我從小接受的人品問題的概念。先說下背景，我們學校是個私立學校，12天一放假，期間住校且不能帶電子裝置 零食 玩具什麼的，只能帶適量的奶和水果。分割線開學第一天，我拿著一瓶AD鈣在喝...
自制力強是什麼樣的一種體驗？
一直在路上，從未敢停下 每天覺得自己跟一條鹹魚一樣，但是好死不如賴活著，該幹什麼就去幹什麼，到點起床到點吃飯，一邊痛苦一邊努力去拼，想浪費一會時間馬上又追悔莫及，只能說在自己的情緒化和理智化之間每天上演大戰，最後灰溜溜的去做事了，覺得人要機械一點，感性的生活，理性的做事 下課早，還不到十二點玩會手機...