1樓：嘟嘟
會啊，反正我是會的，我要是難受了，在別人面前我不好意思哭，我就自己出去找個奶茶店什麼的在衛生間啊小隔間啊哭一頓。一邊哭一邊罵xx。老舒服了
2樓：cqxsure
情緒不能堆積，尤其是壞情緒。一旦堆積到一定程度，就會大爆發，造成嚴重影響。如果情緒失控者在家，他將會出現砸玻璃，砸電視，掀桌子，打架，手持刀具惡意傷害他人或者自己，或是嚴重大聲喊叫，幾乎發瘋，最嚴重的就是跳樓自殺，甚至出現了很多寶媽因壓力過大還帶著孩子一起跳樓自殺的極端行為。
周圍人要加強防範，至少不要激怒他們，以免發生不必要的傷害，給自己帶來一生後悔 。
乙個人總有開心的時候，也有不開心的時候，當自己不開心的時候如果能夠合理的將心裡的不痛快及時發洩出來，也可以讓人變得開心起來，那麼如何發洩情緒呢，發洩情緒有幾種方法？
1、嚎啕大哭
當心情極度壓抑的時候不妨大聲哭出來，嚎啕大哭可以緩解壓力，發洩情緒，哭過之後往往會讓人感覺輕鬆很多。
2、深呼吸
當自己不開心的時候也要學會適度的放鬆自己，深呼吸無疑是放鬆自己的一種很好的方法，深呼吸可以很好的放鬆情緒，減輕壓力。
3、運動宣洩
心情不好是進行一些有氧運動也是乙個很不錯的選擇，比如爬爬山，打打球，跑跑步等，通過運動可以提高人的精氣神，也可以很好發洩情緒。
4、實物宣洩
長時間面對電腦會不孕不育嗎？
臨床中醫，很肯定的告訴妳，會！長期看電腦是非常消耗腎陽的。非常，是非常消耗！和坐姿無關，和電腦輻射無關！主要因為腎陽不足，無運動。這個消耗讓人提早衰老。精子活動力低下！千真萬確。說根因在久坐的，試問，靜坐也是久坐，為什麼不會造成精子活動力低下？ 佳音婦產科 答案肯定是不會的，引起不孕不育的原因很多，...
長時間開車的時候會無聊嗎？
乙個人開車確實很無聊，除了開車，真的沒有什麼事情可以做，尤其是長途，又怕犯睏，我一般就是去微喇對講聊天，裡面很多全國各地的車友或者司機頻道，大家聊一聊，時間過得很快，關鍵是這個東西是手機黑屏聊天的，開車用比較安全，不用總動手機，而且為了聊天方便我還搞了個小配件，貼車把上，按一下就講話，打發開車的無聊...
長時間不吃晚飯會瘦嗎？
qrbjsuxli249 胖，其主要原因不是因為吃的多。你要怪，就怪它吧 糖，就是因為它，所以你才會變胖，其實，無論你吃多少，只要不過多攝入糖分就不會長肉 以及高熱量，還有其他原因不過不清楚了 紅石榴 會瘦的，但不建議一點也不吃，有研究發現晚飯不吃穀類食物發生老年痴呆的年齡會提前，與吃穀類食物的人相...