1樓：刀疤男
抑鬱其實就是一部分人運氣不好環境裡的不舒服超過了自己的承受範圍內心打了結吧哈哈哈
該換環境換環境，該改變和自己的相處方式和思維模式就改。不要把精力浪費在第一層的病恥感上啦，別人知道了真不會怎麼樣。其實每個人都有每個人自己的事才不會關心你內心多麼苦悶呢，不過話說回來，這麼隱秘的自己和自己相處的東西也跟他們沒有關係呀，自己把握自己的感受吧，要好好對自己呀。
2樓：
抑鬱症有什麼好羞恥的？能否舉例說說？
別把抑鬱症想得太過複雜，它就是乙個普通的病，和頭疼腦熱差不多。你非要差別對待，那它對你的感覺就是那麼特別。你若能平常心看它，它就是那麼一般。
平時別把自己乙個人悶著宅著，多運動，多出門呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽，能得到很多正能量。多和朋友溝通，多參加社會活動，慢慢你就會發覺世界很大，很美麗，把時間花在胡思亂想上是一種浪費。
願安好。
3樓：
乙個成年人，應該知道自己做什麼是對的，做什麼是錯的，不論你是不是抑鬱，在把每件事情下了定義之後，就按自己認為對的去走，不用去管旁人看法，人生不會是要麼要麼，人生不會只有兩條路
抑鬱症患者最接受不了的刺激？
說起來很奇怪，我接受不了過度關心，過度關心讓我覺得虛假，但是我覺得別人說的話虛假又讓我覺得我自己多疑，辜負別人好心，於是我就會覺得自己更加沮喪。害。最後什麼不願意說，結果自己不說自己不開心陪著別人強顏歡笑還覺得自己委屈，我覺得自己的心情毫不講道理。 家裡。目前確診中度偏重度抑鬱，有在堅持吃藥。引發抑...
抑鬱症這種病是存在的嗎？
俗子 抑鬱症不僅僅是情緒障礙，它是有生理病變的。懷疑自己是否得了抑鬱症，去醫院！就像身體不舒服一樣，生理生病了需要看醫生吃藥輸液，心理一樣會生病，也需要去醫院去看醫生去拿藥 小陶快逃 當然存在啊 抑鬱症是一種病不是矯情不是想的多是單純的病是大腦病變！呼，2020了對於抑鬱症的誤解和忽視仍然令我震驚。...
你們是怎麼接受自己有抑鬱症的？
制心 抑鬱症的人其實相反是正能量很多的人，內心充滿了愛，重情重義所以被傷，是乙個善良的群體，很多東西變質了，他們只是少數堅持自己的人，最後孤獨的留在自己的世界裡發光發亮 因為很早就有了，那時候自己還不知道，它嚴重影響我生活，所以查出來之後，感覺要是可以治的話，生活會好很多 有五六年了，現在基本上好了...