豎脊肌!為什麼受傷的總是你?

時間 2021-11-04 11:44:00

1樓:叮噹

我會等你到三十五歲,但是我永遠都到不了三十五歲,所以我會永遠等你。--南康白起

閒著沒事,坐在車上冥想。

真的好佩服南康,但同時又是那麼的惋惜。以至於每次讀南康白起都會因代入感太強而遲遲走不出來。

會想張先生到底愛不愛南康?

如果說愛,為何一次都沒有說過喜歡他?在成年人的世界裡,表達自己的情感似乎也沒有那麼難。

若說不愛,可南康投江後,張先生部落格的字裡行間,分明是無時無刻不在透露出其對南康的愛意的。

「你說你,那麼瀟灑的走了,留我乙個人在這世上,讓我怎麼活」「你怎麼能這樣自私呢?讓我一生都忘不了你了,你答應過我要好好的」「你怎的這樣單顧自己了呢?我這荒蕪的一生,帶著愧疚要怎麼過。

你說等我到三十五歲的,還沒到呢,你怎麼不等了,怎麼不活了,好好活著來報復我啊。」

有人說,這些話,張先生發出來,無非是在指責南康讓他難做人,可是南康投江,我想最悲痛的莫過於張先生。

七年的時光,如果不是真心相愛,又有多少人能堅持下來呢?

十多年前,遠沒有現在這樣開放,他們所處的艱難境地可想而知。甚至於到了今天,又有多少人能夠坦然的接受自己的兒女喜歡同性這個事實呢?張先生會選擇結婚,可能是大部分人在承受不住各方面的壓力後的選擇。

但是,對於南康,為了一生摯愛,毅然跳進湘江的舉動,還是會由衷的佩服,也許那一刻南康白起是幸福的,是解脫了的,因為他不需要擔心真的到了三十五歲時,張先生依然給他帶來他不想聽到的訊息「我們不可能了,忘了我吧。」

南康的愛好卑微,其實不然,《浮生六記》中的南康俏皮可愛,分明是沐浴在愛情中的,只是他忘了愛自己,忘記了生命中不單單有愛情。

感情是自己的事情,別人無權干涉,自己覺得幸福才是最重要的。如果這條路沒有一直走下去的打算,趁早讓生活回到你所認為的正軌,不要傷害任何乙個深愛你的人。

2021.10.13

2樓:Wtow

人人都說湘江水太冷,可是那個孤寂了二十八年的人,那顆被三十五個春秋而蹉跎的心,泡在湘江水裡,他應該會覺得溫暖吧?

「我張開雙臂,卻只能擁住水」

3樓:

只能說情深不壽慧極必傷;

南康是真的愛吧,才會在失去那個人後覺得沒有辦法在生存下去,而那個人呢,離得開,活得好,所希望的被記住也許就這樣變成的怨恨,反而被那人當做了困擾,所以,無論有多愛有多痛,不要拿別人的決定懲罰自己,沒有人會記住,不會後悔,也許只是一聲感嘆甚至埋怨,怎麼需要你用此生去換;沒什麼想不開,沒有人離不開,你的離開懲罰的是愛你的人,而不是放棄你的人,如果傷了,舔傷口,換種生活方式,接受失去的人已不在,然後活下去,乙個月,兩個月,一年,兩年,終究往事如煙;

情深不壽,慧極必傷

求教 如何避免豎脊肌在力量訓練中過多的被練到,從而導致第二天腰痠痛?

sdkfzkcf 豎脊肌的作用是等長收縮,也就是長度不變保持你脊柱穩定。如果肌肉力量不足以維持脊柱穩定,肌肉隨著脊柱彎曲被拉長,也就是做了離心收縮運動,那第二天就很有可能痠痛的不行。所以加強豎脊肌的力量很重要,而不是想著避免它發力。如果肌肉力量確實很弱卻又要鍛鍊背部,也可以考慮向下躺在斜凳上做啞鈴划...

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