休學一年還有兩個月從返校園應該如何在學習,生活以及心理狀態上進行調整與規劃?

時間 2021-10-27 04:29:50

1樓:靈魂走向

我們生來就需要去克服很多問題我希望在接下來的生活你能調整自己不是說有問題就想著換而是告訴自己:呀!又有新的挑戰了呢!!!看看這次要怎麼戰勝它

我知道自我調整並不是容易的事並且對於我們這種有心理疾病或者情感障礙的人(但你也不能什麼都怪病吧??)

別把問題想的那麼煩解決眼下的過好當下的別為未知的煩惱買單希望你能快樂成長心智還需要好好成長呢加油

2樓:金彥心理諮詢師

抓問題抓抓住核心。看似你問了很多個問題,其實核心是你較在意外在環境對自己的影響,而懷疑自己內在的能力。你的擔心有事實依據但都有誇大的成分。

首先第一步是入學,既然是休學再去學校,除了你休息了一年對高中的只是有所遺忘其他沒有任何變化。你去的學校也一樣是新生,同學是新同學。至於入學的課程,大學課程與高中課程不同,除非你是極端理科生在高數上差距大別的都不大,儘管休息一年英語會有所以往但有步驟有策略有計畫的複習足以快速恢復,畢竟曾經你深入的學習過。

最後同學交往,同學交往有很多種方式,運動社團活動,甚至選修課堂等等,不只是你理解的當下風靡的手遊,你為了有交流的語言跟周圍人一樣去玩這個遊戲,那麼你本人又是如何看待遊戲的這個更重要。

第一步說完了,看第二步,入學後將來考名校的研究生。能夠考上名校的研究生是很多人夢想,當然有從三流學校考入一流名校的人,但那個是不是你只是有可能不是一定的。能夠進入有很多因素決定,自己的努力,自己的天分,考試時的發揮,甚至是面試的老師感覺等等。

你只能把握你可以把握的其他的交給上帝,這一點上你又和其他人是一樣的。

3樓:

1.不要把休學這件事情看得太嚴重

如果你把休學這件事情看得很嚴重,現在很多人在大學期間都會因為創業、身體、懷孕等等原因休學,這是一件很正常的現象。

2.大學期間的課程應該很好趕

大學期間不像高中那會,拉下一截就會影響高考。大學的學習氛圍相對輕鬆很多,學習節奏也相對自由、自由,你休學期間拉下的課程,完全可以靠借閱同學筆記、去圖書館看書等方式補回來的。完全可以放心。

我的建議是一定給自己制定乙個合理的學習計畫,剛開始不要給自己太大的壓力,慢慢把學習進度趕上來。

3.社交方面

其實你完全沒必要擔心,你回到校園裡,大家因為相同的年齡和愛好,很快就會打成一片,建議你多參加一些院系或寢室組織的各種活動,在活動中增進和大家的關係。你以誠信和熱情對待別人,別人肯定也會以同樣的態度對待你。

社交方面完全沒必要刻意去迎合別人的遊戲口味,有些不喜歡打遊戲的同學照樣人緣很好啊。

加油,放心,休學只是一段放鬆自己的時光,不會帶來那麼大的負面影響。在困難面前,你覺得它不是個事,它就完全不算是個事,如果你把它看得很重,它反而會成為你的心理負擔。

人生渺小,別太苛責自己太多。你再優秀,再狼狽,都只是宇宙乙個很短暫的瞬間,別想那麼多煩惱。

休學一年,還有兩個月就要重新上學了,如何改變自己在這兩個月內。

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