1樓：King.Xie
這個問題真的就是平時的訓練累積和對於自身的訓練要求。
其實和大部分普通的沒有訓練經驗的大眾一樣，訓練師的訓練動作不規範、不協調、不好看，多半是源於缺乏訓練的因素所導致，以至於對身體的控制以及肌肉的徵兆能力等不足，最後使個人在訓練時及在運動中無法表現出最好的動作狀態；這樣的因素形成是多方面的，跟訓練師的個人的職業態度、自身要求、公司業績壓力等等都有關係。
解決方案需要有2點:
1.訓練師個人應該設定自己的職業規劃和目標，尋找和激發自己對於職業的熱情，到底什麼是自己想要的，想成為什麼樣的訓練師。另外就是需要不斷提醒自己在教授別人的同時，自己必須能夠掌握或是體驗過教授的動作自己練起來感覺是怎麼樣的，自己體會過才能更明白學員在進行訓練動作時的感受，更好的可以傳授經驗，對於所有訓練師的建議是牢記「己所不欲勿施於人」是教育教學的根本。
2.外在因素的影響，例如公司的業績壓力，這樣的壓力會縮減訓練師對於個人訓練時間，以至於難以發展個人的身體能力，加上在月或季度總結時沒完成業績而被上級責備或扣薪，更容易打壓訓練師對個人的職業追求，同時也會模糊訓練師對於職業的認知。公司應該給予訓練師足夠的空間去發展和訓練個人的身體能力，及正面積極的影響，讓年輕的從業者可以得到良好的引導，及尋找到個人的發展目標。
只有在這樣的條件下訓練師才能發展出良好的職業技能，以及在訓練時展現出漂亮、協調、好看的動作狀態。
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