1樓：鳥what
emmm……其實你跳出這個圈子就好了
說白了不要再糾結為什麼睡不著的問題
因為你糾結了也沒用
本人一般都是把自己想象成一條鹹魚
這樣的話不論是什麼結果都比我自己期待的好
就沒有壓力啦！（不是特別建議這個因為容易摧毀自信）以上非常不成熟的建議僅供參考
2樓：天道酬勤
放平心態，壓力大是因為恐懼，好好學，有底氣了，就不恐懼了
首先就是要有計畫，不能隨意聽，把總的複習計畫寫出來，譬如複習3輪，第一輪聽課+做題，第二輪聽精講課+做套題，第三輪做題+背誦.然後在把這些細化到每乙個月，每乙個星期，每一天，然後每天都完成任務，有一天有事沒完成就第二天補回來，你只要知道，你做到了你的計畫就可以考上，而你每天都完成了計畫，就不用再恐懼，不用再有壓力，你做到了你該做的，剩下的就看天意了
3樓：肖蕭的法律路
去年這會也有差不多的感覺，半夜十一二點睡，第二天五六點就醒了起來，然後白天看書的時候經常性的會做著題睡著而且睡一下就自覺醒了，印象最深的是有一次睡兩三分鐘，做了七個場景的夢，還有次是做著題睡著了，夢裡北韓南韓打架北韓贏了，很是的開心，然後開心的同時想起題目還沒做完然後馬上醒了。其實再多的言語哥方式不如自己主觀上的變幻，最好是不要因為備考去刻意改變自己正常生活方式與習慣，去年備考半年一直沒健身跑過步，成天就是吃了看，看了睡的節奏。符合自己的才是最好的。
考研考試之前的壓力大還是考試之後的壓力大？
Jessica 壓力大什麼也做不進去，過來搜答案發現也沒人答，那就自己來說說感受吧 考研過去已經乙個月了，時不時還是回想起備考時的場景。這次考的沒發揮出來自己最好的水平，大概估了估分覺得也就是壓線，能不能上要看複試了。考完去做了份實習，沒什麼事，乙個人在陌生的城市晃呀晃，以為換個環境就能好一些，可是...
司法考試三大訴訟法可以比較學習嗎？
今天也要努力丫 三大訴訟法之間的差別還是挺大的，建議對比區分總體特點的前提下，在各自框架下完善體系，不要這邊學一點然後另乙個訴訟法也學點，容易記混。民法主張法無禁止即自由，行政法對行政主體則是法無規定即禁止，刑法以社會危害性 刑事違法性 應受刑罰性為前提，你違法民法 行政法沒達到入刑的地步就不歸刑法...
前途迷惘，生活壓力大，該怎麼辦，求助
風蕭瑟憶秋殤 其實個人覺得，這是現代社會，大部分人都在面臨的問題.快節奏的生活，物質的社會風氣，壓的很多人都喘不過氣來。能做的，也只能是盡可能的去調節自己，合理安排時間，給自己一些空閒放鬆的時間，找一些自己喜歡做的事情，每天出去走走，四處看看，給自己放鬆一下，盡可能的留意身邊的美好，多一些快樂的記憶...