1樓：樹輝心理驛站
我想你所說的「關係疲憊期」大概是指，你在和一些人交往時，在一段時間內可能會覺得挺疲勞的，而在和另一些人交往的時候則不會有這樣的感覺。
你也對這一點有自己的一些認識，只是還不夠確定。因為你會問到這是不是乙個必要因素，我們在和乙個人交往的時候產生疲憊感是很正常的現象，可是你還是覺得有這種疲憊感是不好的，所以你的問題最終落在如何解決疲憊期上。
其實我們在一段關係中產生疲憊感是很正常的，我們可以這樣理解，如果一段關係存在了一段時間之後彼此都還在一種很享受的狀態之中，那只能說明這段關係還沒有面臨真正的考驗。這一點不用從心理學的視角解釋，我們做一點推理就會清楚。
這個世界上沒有完美的人存在，那麼這個世界上同樣也自然不會有完美的關係存在了，所以每段關係都需要彼此不斷地磨合，你所說的的疲憊感是由很多原因造成的，這裡我說幾個最常見的因素，比如有一方會充當乙個照顧者的角色，總會覺得對方是需要自己的照顧的；還有的人無法以自己形成的感受在關係中出現，也無法表達自己的需要；這樣的人也自然會覺得很累，還有的人已經形成了一種比較被動的和別人相處的模式，看似別人一直是在為他付出，但是他依然會覺得自己很累……
總之一旦一段關係進入了所謂的疲憊期，其實就是在提示著關係中的兩個人要彼此進行磨合了，所以如果要走出你所說的疲憊期，至少需要記住兩點，第一，這是兩個人的事兒，你不要一廂情願的去想當然的做出努力，第二，你必須要和對方有邊界，在你做了一些嘗試，做了一些努力之後，如果對方依然無動於衷，你就要學會和他保持距離了，可能你們兩個人不適合走的太近。
你需要試著從對關係的想象中走出來，你不能，也不可能把自己的每一段關係都搞得很有活力，更不可能一點兒都感覺不到疲憊，一旦這樣的感覺出現了，你只需要帶著自己的邊界感去仔細的覺察，做出適度的調整就好，當你真正體會到這一點時，相信你會感覺到自己輕鬆了許多。
2樓：人生如戲
一些個人想法
有時候跟朋友或者家人長期工作和生活一起，你會發現他們的很多缺點，你心裡希望他們能改變一下，但是人要改變自己的缺點和習慣是一件比較難的事，長期相處下去他們沒有改變，而你就會感到失望，所以產生疲憊感對他們很不耐煩。其實有時候換個角度看問題就好了，換做是你，別人讓你改掉一些習慣你也許自己心裡都會覺得別人是有毛病呢。總之做好自己就行，自己能做到的事不一定非要別人跟自己一樣
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