1樓：小海兒童聽力師
第一是自己能否習慣隔音耳塞塞入耳朵的膨脹感，使用後是否真的有提高睡眠質量，而不單單是考量是否真的降噪了，因為大部人戴隔音耳塞的初衷都是為了睡得更好。
第二是材質問題，隔音耳塞有好幾種材質的，比如矽膠、海綿之類的，不知道題主選的是哪一種。要注意自己的耳道是否會對耳塞有敏感反映，比如耳朵經常癢，或者會不會出油之類的，更或者是發炎等現象，如果有的快，建議先暫停使用。
第三就是衛生問題，使用前最好洗手，因為我們的耳道也是比較敏感的，如果手髒的話，戴耳塞的時候很容易就把細菌帶到耳道裡了。另外，使用後也可以用一些消毒濕紙巾擦拭一下耳塞。是否能清洗的話，也要看題主的耳塞是什麼材質的，如果是海綿的就不能清潔，乙個是會影響使用效果，另外的話，耳塞如果沒有徹底乾燥便使用，也是會滋生細菌的。
第四就是定期更換。隔音耳塞是有使用壽命的，最好根據產品描述的建議定期更換耳塞，另外確實髒了也應該及早更換。
衛生問題是題主提到的會出現發炎和耳鳴等現象的主要原因之一，所以使用隔音耳塞一定要注意保持清潔與定期更換。
2樓：拿著煙斗的男孩
我用某品牌的耳塞大概3年左右的時間了吧，上大學開始室友呼嚕聲太吵人，本著改變不了別人就改變自己的原則帶，一開始確實有點不適應，慢慢的就發現耳塞真香，真香！大概是4天-7天換一副，目前沒有耳鳴和感染的情況。現在家裡有貓，而且還是兩隻，晚上打架互咬就不提了，主要是早上喵喵喵喵喵喵的要吃的，初代北漂黨只配租臥室，尤其是早上，我7點半鬧鐘貓絕b6點半開叫，捨不得掐死貓就接著帶耳塞唄。
只要不是貓來我臉上叫我或者半夜把我耳塞叼走當玩具玩了，只憑喵喵是喵不醒我了，我睡覺不大老實，帶線耳塞不容易丟，但容易掉，反之不帶線的話塞的緊，就是更容易丟一些（不排除我家倆兔崽子偷偷叼走當玩具玩了的嫌疑），還有，耳朵沒有那麼脆弱，掉到床上放心帶就好了，我耳塞開始放盒子裡，現在嫌麻煩都壓在枕頭底下。況且耳塞只是堵住你外耳道，簡單點說就是隔絕空氣，只要以前耳朵不是有問題的我覺得感染的可能性不大，身邊也有好多朋友帶耳塞，沒見過誰感染了，想看怎麼樣適不適合你，只要帶了才知道，隔音和舒適度最重要，天王老子來了說這個耳塞多好多好，帶了不舒服也白扯。耳鳴的話我覺得只是極少部分，而且跟佩戴方式有關，使勁一塞把耳道裡面的空氣擠壓了不耳鳴才怪，使點勁沒準就穿孔了，不要慌張，耳塞開啟新世界的大門
附上我家兩隻賠錢貨的醜照！！！
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