每次睡午覺都會夢魘,這是為什麼?

時間 2021-06-25 01:14:34

1樓:

從高中以來就是,無論是趴桌子睡還是正經躺床上睡總是那種,想醒過來,發現全身動不了,或者感覺努力抬起胳膊說出話,突然心裡一驚意識到自己還在夢裡。甚至有時候感覺是不是自己睡過頭了,旁邊有人走來走去,努力說話說不出來,嘴巴都開始老奶奶式哆嗦了。

醒來往往很累,頭疼,眼睛睜不開,閉上眼似乎就能隨時回到鬼壓床狀態夢中其實體驗蠻好,會做各種各樣的夢,就醒來難受一小段時間,不知道會不會影響健康

2樓:小半

我也是這樣,每次午覺都會做噩夢,以前都不會,自從上了高中就這樣了。但是眼睛閉著都能看到眼前的事物,做的夢都是鬼在我面前晃來晃去或者發出各種聲音,然後我很清楚是做夢,但是動不了也說不了話,就拼命的弄醒自己,醒來以後又睡又會做噩夢,迴圈很多次。特別累

可能是因為心事太多,或者身體不健康吧。

3樓:阿珂啊

我吧有一段時間頻繁的夢魘

甚至都習以為常了

從非常害怕到害怕到一點害怕

至於原因,我個人認為乙個非常重要的因素就是你本身畏懼這種東西,(經歷過某些相關事件著更甚)

第二個因素是你這段期間過於疲憊(身心)我有這情況出現的話都是蠻累的又困又累,當你好不容易掙脫開醒了過來卻沒辦法一直保持清醒,然後等你再次睡著你又再次陷入夢魘。

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