1樓：「已登出」
生孩子用力的問題，其實也不用知道太早。
真正到了你該用力的時候，會有專門人教你如何用力，其實你所知道的別人的慘痛案例大多都是自己瞎用力，自以為是的人。
按照助產士的教導就沒有不順利通過的。
大致說一下用力的過程
首先是兩隻手抓住產床的扶手，屁股是在床上的，不是懸空。然後腳和大腿盡量分開，大概感覺和大便的感覺類似。
反正姿勢對了，用錯力也很難～
2樓：初墨
話說你現在物件都沒有，憂心這個太早了吧。。而且個人情況都不同。。昨天看知乎還有個順產的時候肩難產的呢。。
就是胎頭出來了，肩膀出不來。。雖然這種情況很小。。但也不是不存在。。
別看太多不好的東西。。有時候純屬自己嚇自己。。我孕期的時候看美柚上他們說的，要麼胎停了，要麼胎兒有缺陷了，要麼心臟有問題了。。
要麼唐篩高風險了。。搞得我自己也挺害怕的。。最後娃生下來，啥事沒有。。
具體怎麼用勁。。就類似你大便便不出來的感覺。。也許到時候你不一定是順產呢。。根據胎兒情況來看的。
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