1樓：萬物解釋者
找到合適的螢幕就可以繼續使用螢幕時間。我提供幾個思路，第1個是墨水屏，第2個是全反射屏，第3個是自然光透明屏。
防藍光眼鏡以及各種主打護眼的螢幕都有效，但是效果有限，根本的解決方案是避免非自然光帶來的傷害，盡量使用自然光照亮螢幕。
另外乾眼症目前並沒有切實可靠的醫治方法，有少數恢復的案例，但偶然性較大。但也不要過於擔心，只要減少傷害，避免傷害，將傷害降到最低，眼睛會逐漸恢復恢復。恢復以後也不要再傷害她就好了。
2樓：奮鬥中的視光師
千度近視還有乾眼症，我暫時不會做看電腦的工作。不僅是容易眼乾眼澀，視疲勞，長期還容易引起眼底病變。
近視本身就是長期看近導致的
都1000多度了還在看電腦工作，真的很難受，長期電腦工作者容易乾眼症的。何況你已經乾眼症了
乾眼症就是淚液質量不行或淚膜不穩定導致淚液蒸發。現在人都是看手機，看電腦---眼睛都不眨的，這樣淚膜揮發時間＞淚膜形成時間，就會造成眼乾眼澀，視物模糊，容易視疲勞，有的迎風流淚等
3樓：幸福
我高度近視+中度乾眼症+高度近視引起玻璃體視網膜脫離，我和你一樣面臨同樣問題，而且我還是一位失業中年女性，最近遇到找工作各方面的壓力和困難，不管遇到什麼事情，我們都要積極面對一切。不要胡思亂想，生活還是要繼續，你可以換個不用電腦的工作。加油吧！
4樓：梁建芳
如果離不開電腦工作，那麼你需要兩副眼鏡。
一副生活用。不防蘭光。一副黃色防蘭光，低50度。
找個好師傅做，別太算計錢。保視力不下降很重要，己經超高度了。
祝你好運吧。
5樓：王平
千度近視加乾眼症，確實不適合做看電腦的工作。最好換乙個。
眼睛不適，如何緩解，我的方法是鍛鍊眼睛，請閱讀：
王平：眼鼻咽牙胃食管健康文集醫生患者必讀老師學生必讀老人孕婦必讀
高度近視一千度以上怎麼辦？
省眼科孫醫生 首先，高度近視超1000度，可能是平時用眼習慣不好，也可能受先天遺傳影響，但是，個人能做的就是養成良好的用眼習慣，避免度數繼續增長。其次，近視超過1000度，不僅要佩戴厚厚的眼鏡，還會給日常生活帶來很多不便，下雨天 寒冷天氣等情況，視力都會深受影響，因此考慮近視矯正手術也是迫在眉睫的問...
一千度近視 網脫今後怎麼辦
Zero 題主你好。我也經歷過雙眼視網膜脫落。在我四歲的時候，左眼便視網膜脫落了，那時候還小，發現得遲，左眼因此失明。而在我八歲的時候，右眼也視網膜脫落，好在就醫及時，不過右眼的度數現在也有近2000度了。視網膜脫落是一件不幸的事，我不知道怎麼勸慰你，因為我也常常因此感到難過。但是，在難過的同時，我...
高中生600度近視加散光200度，應該怎樣最大限度減緩度數發展？
視力調理師李潤桐 現在這種情況只能通過中醫按摩，改善眼肌和晶狀體的調節能力，這個是效果最明顯的。以下是案例，雖然度數不同，但是原理相同。成功案例 燦子 想恢復近視眼，自然而然就需要你先在日常生活中注意用眼習慣了，預防近視的加深，另外你可以根據眼睛近視程度選擇配鏡或者手術進行矯正。你關心近視眼怎麼恢復...