1樓：我在收集熊和證據
調整心情再出「發」
由於男人要在社會上打拼，不可避免就要承擔很多來自各方面的壓力，加上男人天效能忍，所以再大的壓力都是默默扛著。而一旦男人精神壓力過大的話，那麼就會造成腦部貧血的狀況，這樣大腦的血液少且含氧低，自然的，頭髮攝取的營養就少，所以才會脫髮的狀況發生，這也是目前很多男人掉頭髮最主要的原因。
所以說，男人要解決脫髮問題，首要的就是要調整好自己的心情。對於男人來說，有的時候也要學會向女人那樣學會傾訴，將自己心中的壓力說出來；或者可以運動鍛鍊下，出出汗，自己的心情也就會好很多。心情好了，壓力小了，男人掉頭髮的問題就容易解決了，這樣搭配一些生髮產品就可以幫助男人重新長出烏黑濃密的頭髮了。
保持充足的睡眠
其實脫髮的種類有很多種，其中一種就是內分泌脫髮。所謂內分泌脫髮就是指身體內分泌出現失調狀況，而我們身體毛髮的生長跟內分泌是密切聯絡的，一旦內分泌出現失調，就會導致脫髮；而造成內分泌失調最主要的元凶正是不健康的睡眠導致的。
少「打理」頭髮
受「韓流」影響，很多年輕人都喜歡模仿韓劇裡的衣食住行，衣服要穿韓版修身的，吃的喜歡吃年糕泡菜，而對於許多人，尤其是年輕人來說，模仿他們的髮型就是最普遍的。大家都看過韓劇，相信對韓劇裡的韓版美男不會陌生吧，除了帥氣迷人的臉蛋，還有那一頭酷酷的髮型也是備受粉絲的喜愛。於是很多人就喜歡去理髮店燙乙個這樣的韓版髮型，覺得這樣帥帥的，吸引人。
其實對於男人來說，燙頭髮對頭髮的危害極大，因為去燙頭髮的時候，理髮師肯定會在頭髮上塗上大量的藥水，再通過燙頭髮的儀器定位燙一下，這樣就可以達到預期的效果。但是首先，這些藥水的質量如何沒有人敢下定論，如果這些藥水含有一些有害物質，與頭髮接觸後就會對頭髮造成損傷。
另外，燙頭的時候主要就是依靠儀器對頭髮的加熱，這樣其實會損傷髮根髮質，所以很多人燙完頭之後，頭髮摸上去往往就是會顯得很枯燥，就是這個原因導致的。所以對於男人來說，頭髮還是少打理為好，有的時候一頭清爽自然的髮型更能夠吸引人。
少吃肉多吃蔬菜
還有一種較常見的就是營養型脫髮。造成營養型脫髮主要原因就是身體攝取的蔬菜水果不足，頭髮缺少維生素的滋養導致的。
可以說肉食是很多人都喜歡吃的，很多人吃飯的時候都喜歡挑肉吃，不怎麼愛吃蔬菜，其實這種飲食方式非常不健康，因為肉裡含有大量的脂肪，如果肉食吃多而蔬菜吃得很少的話，那麼頭髮所需的維生素攝取就變得很少，轉而吸收肉裡面的油脂，這樣頭髮油脂含量高的話就會造成另一種常見的脫髮形式--脂溢性脫髮。所以說，男人要想避免脫髮，在飲食上也要多多注意，講究葷素搭配才是最佳。
2樓：脫髮少女要炸毛
以前每天被別人嘲笑要禿頂了，而且每天做夢都夢到頭髮沒有了，有一次偶然機會姐姐給我介紹了乙個生髮產品，每天早早睡覺，不吃油膩的，每天跟姐妹一起打卡，最近睫毛髮際線都有了小絨毛，我的快樂又回來了真的，我好愛她！
真的，多吃水果蔬菜，還有保持好心情，最重要的是滋養髮根，愛惜頭髮，多休息，不要熬夜！！！千萬不要，加油啊，各位集美們，一起打卡毛囊滋養液啊
如何解決年少禿頭？
羊羊愛吃草 脫髮的原因 除少量因心理問題 感染 藥物中毒等原因引起的斑禿病人外，年輕人中最常見的脫髮原因主要由吃肉 熬夜 美髮等方面造成。1 飲食多油 重口味的人日常飲食中總少不了高油高鹽的食物，燒烤 自助 啤酒，飲食多油會導致油脂分泌旺盛，使頭髮脫落。另外，大量出汗易造成頭皮油膩，如果不及時清洗，...
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