1樓：小輝灰
99年11月份。170.5cm 醫生說小腿這裡還可以長一點點，也是接近閉合。只有一點點沒閉合。然後現在開始
每晚9.30～10.30睡。
跳繩1000-2000。 摸高30-50。 單槓2min-4min。
從2021.1.18開始。乙個月後追更。
乙個月，2021.2.19追更。 果然長高是個漫長的旅程。我現在還是170.5乙個月的時間 ，堅持早睡，鍛鍊，拉伸。還是170.5。
今天學校組織，見到了很多男同學，他們都長高了一些，而且他們只是在實習，並沒有可以鍛鍊早睡，而我還是一樣，一點也沒有長高，可能有些事情並不是努力，就能有所收穫吧
嚴格的來說我只有170， 4.4 號清明節早上去量了一次還是沒長高。果然無謂的希望很害人啊。佛系了
2樓：高峰
178.8CM 車店脫鞋量的淨身高現在00後全部都比我高就感覺很傷還沒到25歲我試試幾個月跳高運動什麼開合跳摸高有沒有效果吧
3樓：killer Queen
接近閉合，今天開始每天堅持摸高，試一試。我99年7月乙個星期了好像沒什麼明顯變化，乙個月再更新吧測量結果一直在177.5左右，看能不能到178再更沒啥用，沒變化
4樓：
跳200下？？是深蹲跳200還是跳繩那樣的200？如果是深蹲跳倒是沒什麼問題，這個運動量也夠了，但是跳繩那200.下跟沒運動沒什麼分別，太少了。
想要長高除了運動就是足夠的營養，要不然還是長不高。基因決定了身高的上線，是否運動和營養是否充足決定身高的下線。所以多做一下運動，而不是指望跳200下。
做一些力量訓練，之後做一些心肺和體能訓練。
乙個閉合迴路在某點接地的情況下，電子由導體流入大地，導體中電子會減少嘛？
金牛白矮星 電子導體，是以金屬鍵構成的材料，其最外層的s電子在其中象水一樣自由流動。電子從電源負極流出，進入導體，另一端電子注入大地，導體就像溝渠的水，電子流動，但水位穩定。這必然是形成了迴路，在電源的正極，吸入從大地抽回的電子。電源就像水幫浦，驅動電子流動，如果把入水口切斷，流動就停止了，電子與水...
為什麼在每天運動量相同的情況下，減少了食物攝入，還是沒瘦？
Will張 1 食物減的太少，小半碗還不夠身體調節的。2 您每頓飯前感覺到餓了嗎？沒有感覺到餓的話，說明上一頓吃的還是不夠少。3 油鹽辣椒重口味的東西不要吃。4 想要減脂就要少吃。5 題主訓練量沒增加的話，長肌肉的可能性不大。 云云云云雲 細胞數量基本不會變少，看似瘦下來了實際上是脂肪細胞沒有之前飽...
魚在不缺氧的情況下老是聚在一堆浮頭，並跳缸，是什麼情況，有什麼好的辦法處理？
草缸養魚蝦 你確定不缺氧？如果不缺氧，那麼還一堆浮頭，有點奇怪了。因為跳缸，所以建議加乙個缸蓋，當然，我還是建議增加充氧，不然沒法解釋集體浮頭還跳缸了！ 羞羞小俊 判斷水體的溶氧是否足夠，乙個是測量水體的溶氧濃度，淡水缸的溶氧保持在15 25ppm 另乙個就是看魚兒是否大多數長時間浮頭。有些魚友的水...