1樓：乙個小朋友
牙膏其實都差不多。比較可以推薦一下自己經常用的。雲南白藥。舒適達。
那些廣告說有美白等等一些功效的基本都微乎其微。
注意一下刷牙方法。巴斯刷牙法。
2樓：芋圓小九子
醫生就讓我好好刷牙，認真刷牙，沒有推薦我什麼牙膏。但是我在他那裡看到過舒適達的宣傳單，也在電視上看到過廣告，但是我沒用過，我用的是專門防蛀的牙膏。
3樓：天蠍
牙膏沒什麼推薦的，推薦乙個刷牙方法，bass刷牙法。再推薦乙個就是定期檢查牙齒，隔個半年去醫院掛個平診號，一般也就幾塊錢，價效比簡直爆表！
4樓：葉落花開
北京劉其生牙科博士推薦聯合北大口腔牙科醫生推薦一款含微奈米生物活性玻璃與奈米羥基磷灰廠牙膏--百瑞敏生物修護牙膏，比較理想。
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5樓：stray
如果沒有口腔軟組織炎症的話,常規牙膏就可以,不推薦藥物牙膏,如果有口腔軟組織炎症的人,藥物牙膏也不應長期使用,一周2-3次即可.長期使用藥物牙膏會破壞口腔內生物菌群的平衡從而引發其他口腔真菌性,細菌性疾病的發生.還有口腔衛生工作中重要的不是選擇何種牙膏,而是其一正確的刷牙方法,其二正確的刷牙力度以及正規的保健型牙刷的使用.
如有牙周炎症引起的牙間隙過大,或牙列不齊的人,還應學會正確使用牙線,沖牙器,甚至是間隙刷的使用方法.此外不推薦牙籤的使用,國內市場上的"牙籤"絕大多數外型上是不標準的加之沒有正確使用"剔"的方法,從而引發或加重食物嵌塞的程度.
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