1樓：serval
不請自來。做20個算很好了吧，15、6歲的男生還有很多只能做2、3個，不過初中有個低一屆的學妹（健美操國家二級運動員）連續30個（如果沒記錯的話），但前期也是靠蕩的（非人哉）。
2樓：鑄肌師阿京
我記得也是十幾歲的時候，當時體育達標，體重和你差不多，當時最多也就30多個，同班同學基本都是20個以上，可能有一兩個身體素質很差做不了，現在健身幾年了，體重180。標準的也就只能做20個左右，如果你做的標準，那應該還是可以的，因為現在你這個年齡段，這個時代，整體的身體素質水平可能比以前的年代差一些，但是對你這個年代來講，可能做20個的不多，如果是標準的寬握全程不借力，確實挺厲害
3樓：chenle
跟我高中身高體重差不多。
16歲我不一定做得到20個直上直下腿基本不擺下巴上槓那種引體向上。反過來背後過槓可以。
16-17歲跑了一年晨跑2500公尺X300天，後來30個引體向上隨便做。
17歲校運會測試1000公尺拼命了3.05左右，1500公尺5.05，3000就不行了11.
10吧。立定跳遠280。100公尺12.
6左右，摸高325差不多掌跟到籃筐。
以上身體素質也就是高中生自己跑步一年，大概超過90%同學。但是跟體育生比立定跳遠差了半公尺，3000公尺差了1分半。
所以您16歲比我厲害。我初三15歲引體向上個位數。
4樓：范逸超
180度是什麼意思？
呃…如果你是做標準引體，每一下都落到底再起來，而不是靠慣性借力什麼的，那很優秀了。
能一次性做二十個標準引體向上，那上肢肌肉不錯了呀，你這個體重能做到這樣那你可以展背了，肯定是明顯可見背部肌群的。
體重輕的確難度會低一點，因為需要拉起的重量低，但別忘了，體重輕代表著肌肉量少！
別光說體重輕的事兒，還要看到這個體重實際上肌肉量是偏低的，體重越低上肢力量水平一般情況下就越低，那在這個體重下能做這麼多標準引體，這個肌肉質量是不錯的。
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