1樓：應城啟明
而眼鏡戴久了，眼睛適應了遠近清晰的視感，在你摘掉眼鏡之後，眼睛一下子適應不過來，也不會主動眯眼視物，之前的聚焦點，也要花時間調節過來，因此是模糊的。
那麼我想看近處清晰，就會不由自主的拉近看近距離。
2樓：Alex
可能是眼睛的問題，不一定是眼鏡的問題。
不過最好去檢查一下視力，如果近視沒有增加，看看散光度有沒有增加。
如果出現散光，是因為角膜凹凸不平造成的屈光異常，一般引起散光的原因，主要是因為長期處於疲勞狀態，經常盯著手機，還有電腦看，所以平時要注意規律作息，避免熬夜。
如果需要更換眼鏡，還是要換的。錢少，可以挑個便宜的。
另外，平時要注意保護眼睛。不能因為已經近視了就不管了。
保護眼睛的方法，乙個是鍛鍊，鍛鍊眼睛。二是吃，補充營養，維生素，三是休息。
提供幾個簡單易操作的鍛鍊方法：
1. 轉眼球
一圈兩秒鐘，順時針、逆時針各60圈，增加血液迴圈測視力，提高看遠能力，鍛鍊眼睛的靈敏度，一天兩次。
2. 看綠色
綠色由於波長相對較短一些，成像在視網膜之前，可以令眼部放鬆，眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞感，有利於近視眼的自然恢復。每天花一些時間看看10公尺以外的綠樹或草地，不要總眨眼，集中精力，全神貫注地凝視25秒，並且盡量看清樹葉、樹枝之類的細節。
3. 看手掌紋訓練恢復視力
將左手或右手放在略高於眼睛前方的30厘公尺處，從頭到尾的看清楚手掌紋，大約看5秒左右，看清楚掌紋之後，再凝視遠處的草地或樹葉25秒，接著再看掌紋，10分鐘內重複看20次，每天練習3-5次，視力下降速度比較快的要根據情況增加練習的次數。
4. 護眼公尺字操
人體的肌肉可以鍛鍊，所以眼球上的肌肉也可以鍛鍊。雙眼向上、下各看三次；雙眼向左、右各看三次；雙眼向左上、右下各看三次；雙眼向右上、左下各看三次，視線在空中劃出了乙個「公尺」字；划完「公尺」字，讓眼睛順時針、逆時針各轉三圈；全部結束後閉眼休息一分鐘，然後睜眼注視遠處綠色植物2-3分鐘。這套護眼公尺字操通過練習眼周肌肉，逐漸恢復睫狀肌活力，以緩解近視、老花眼等，眼睛腫痛乾癢、愛流眼淚的人也可以經常做。
5. 健視轉睛操
順時針，轉36次；然後36次以後就反過來逆時針，轉36次。這樣長期堅持鍛鍊。有助於早、中期白內障的改善和控制。
眼睛是我們人體代謝最緩慢的器官，而轉睛可以促進眼睛內部的微血管擴張和血液迴圈，從而改善晶狀體的新陳代謝，促進病變和滲出物的吸收。
3樓：正再輸入
突然摘掉眼鏡，眼睛還沒有完全調節過來，可能是眼睛太疲勞了，平時用眼累了多閉眼休息或是看遠放鬆一下調節，至於更換眼鏡，建議你平時可以2-3個月複查一下視力，檢查一下眼鏡和鏡片有沒有變形，偶爾拿到眼鏡店，保養一下，這樣使用壽命會加長。我們眼鏡店就是免費複查和眼鏡保養的，可以找我
僅供參考
4樓：友榮啊
是不是長時間戴眼鏡，突然摘了後一段時間內看不清，得緩一會兒才清晰？那就是用眼過度導致視疲勞，或者可能眼調節滯後，沒什麼嚴重後果，如果不注重的話可能以後會比其他人提前老花，不過你年輕的話應該問題不大的
為什麼戴眼鏡的人摘下眼鏡後發現自己不僅看不清，而且聽力也會下降呢？
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