我是怎麼了?是精神疾病嗎?

時間 2021-06-05 06:32:25

1樓:愛吃栗子的貓

首先、第乙個早醒,是各種心理精神疾病的先兆。壓力大也會發生。

第二,記憶缺失,叫解離。解離可以伴隨其他心理精神疾病發生,比如抑鬱症、ptsd、Did等。

基於以上,建議看看三甲精神科醫生,另外可以買褪黑素輔助睡眠。

2樓:[已重置]

我去,這算哪門子精神病。我就問問你,學習好和天天不睡覺,睡得少,有沒有直接關係?

正常生理上,一天中「中午12點到12點半」和「晚上12點到12點半」,只要這乙個小時休息好,都能抵得上一天睡7.8個小時。你身體有自己的生物鐘,而且也沒耽誤你啊,那就順應身體生物鐘就可以了。

學習效率不是拿時間熬出來的。

3樓:小傢伙

這不是精神病。你好著呢,精神病是對自己的行為記得特別準,準到自己害怕。而且是不好的事記不住,你是累的,你不適合熬夜你還不懂嗎?

,熬夜本就是百害而無一利,熬夜學習,可以臨時提高分數,長期只會影響記憶力

4樓:公尺可公尺可

……不太清楚呢,如果排除疾病的原因,也是可能發生的。

ta鬧鐘從一點定到早上六點,四點前就沒聽到過聲音,這如果是睡熟了的確聽不到,四點突然清醒過來,不排除是因為快高考,ta心裡惦記這事情就早早清醒了,人心裡要非常記掛什麼確實睡不太好。我快高考時經常也過早醒過來,根本不用鬧鐘。

還有睡覺被喊,說的話自己不記得也完全可能啊。我就經常睡得迷糊被我媽叫起來,也不知道胡亂跟她答應了什麼,我媽說我當時還睜著眼呢,我自己是困的一點印象都沒了。所以也可能是太睏了,沒完全醒過來,不記得而已。

不過如果實在擔心,就去醫院檢查一下。

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