主持學校活動怎樣才不會緊張?

時間 2021-06-05 02:35:10

1樓:MMm

不請自來~

我學了4年主持,從小學四年級開始在學校主持 ,一直到現在初三 ,大概五六年了吧 ,期間也一直在接公共主持,不止一次被誇領導颱風很好。 在區里發言啊,市裡演講比賽第一名 ,參加省賽啊等等等 。

只是炫耀下好羞恥啊啊啊啊。

1·學校主持一般不會讓學生主持人(除高中大學)來處理突發情況 ,所以基本上就是念稿 ,有嘴就行哈哈哈哈(開玩笑)。

。字音一定要讀準讀清晰 ,別嘴瓢 。我建議你去練一些繞口令 ,口部操 (鍛鍊嘴部肌肉 ,對發音有幫助 )

。如果想讓聲音更有力量,

給你兩個方法玩:

練丹田,肚臍一下三指位置,bpdt,感受丹田彈跳。

練嘿哈,用手掐在肚子兩側,用腹部發力帶聲,感受兩側彈跳。

。氣息要足

。如果你想錦上添花,可以自己平時加強對聲音的塑造,練一練播音腔讓聲音好聽點(其實真正的播音主持沒有播音腔這一說),做到開口跪。

2.有一點緊張是好的,可以提高反應能力,但不必高度緊張,腦子發白。即使說錯了,當場改過來就行 ,大家也都能理解 。

如果忘詞兒了 ,就自己當場發揮,套話、排比都用上(這肯定是需要平常大量的積累 ,厚積薄發的展現 )

3.不管是在台上還是台下 ,對待師長要有禮貌 ,同學要親近自然大方,不要因為自己是個主持人就高高在上。給領導遞話筒時可以鞠下躬,給同學遞話筒可以點下頭示意(這樣可以緩解他們的緊張,有助他們的發揮,他們也一定會特別感謝你!

)4.說的再高一點,作為主持人,你的任務本質上不是說話,而是把控全場,引導全場,要以整場效果為重,就像我剛才說的對同學親近什麼的也都是有利於整場效果的 。

5.如果真的有突發情況要應對 ,考驗的就是個人情商了,平常生活中出現的一些場合可以當做情商訓練 。——我們活著不是為了即興 ,但即興一定是我們活著姿態的展現 。

酒香不怕巷子深 ,綜合素質好的主持人才能走得遠 ,走得穩;綜合素質不行presenter,儘管片刻再好,也只是曇花一現 。做人也是這個道理 。

6.氣勢方面要做足 ,要裝出是主持人的樣子 ,沒錯,就是「裝」,——其實也就是模仿 ,可以看看主持人大賽 ,央視主持的樣子 。(我覺得自己這方面一直模仿的比較像 )

先繼承,再創新

7.再插一句 ,作為主持人,氣質也很重要,抬頭挺胸是最基本的,想再加強自己可以去鍛練。行為舉止也要大方規矩,在此基礎可以發展自己的個性。

總結一下

嘴 字音清晰——口部操、繞口令

氣息and力量

聲音更好聽

人 自我定位

綜合素質

臨場反應

氣勢颱風

自我氣質

個人感悟:

其實想做好主持人分三個階段,也應該依次關注三個方面:

先做好「人」,再做好「主持人」,然後再做自己這個「人「

第乙個人是做人的品德

第二個是主持人的專業素養

第三個是自我的個性特點

擺清自己的位置 ,過去幾年我主持的時候 ,高傲自負的不得了 ,認為自己就是宇宙中心,以為我的一舉一動都會被大家看在眼裡 。實際上說白了 ,作為學生presenter,咱們就是個報幕的 、念話的、傳聲的,別人根本不會那麼在意你 ,其實有時候他們都不聽 ,人家更在意的是節目啥的,咱不是那個正片。別高看自己,踏實做好手上的事,念好嘴裡的稿。

祝你成功。

願你我青春燦爛,都能成為挺立的白楊。

說的不好,請求大家批評

2樓:薛丁格的貓

你好。嗯...作為乙個有過點主持經驗的高中生來說點我自己的想法和經驗。

我去年一共主持了幾場學校活動校運會校園十佳歌手元旦匯演什麼的然後下週又有一場古詩文朗誦比賽需要主持。下面就說一下我自己的感受。

第一次主持的時候還是會有點緊張的為什麼說有點呢是因為我本身在第一次主持的時候就有一點露頭露臉的機會很幸運也搭檔有實力有經驗的男生給自己增加了不少信心但是面對這麼多人還是會有點緊張的比較擔心會出錯一緊張就會唸錯詞啊或者普通話瞬時間就不標準了....答主是廣東人但是普通話還是不錯的啦但是一出亂子就有可能平舌音翹舌音搞混的了所以必須念熟台詞自己心裡有底了就不會過份緊張。不要給自己太大的心理壓力不就主持嘛多大點事表現得從容一點堅定一點放鬆自己眼神不要迷離不要到處看切勿面部僵硬呆板自然帶笑眼神要有目標的看找準乙個點要是你很自如了熟練了大可自如的看全場一定要具備氣場作為主持人一定要有氣場記住你是中心你要帶的起氣氛壓得住氣氛不然整個場就很尬很冷。

緊張的時候就深呼吸不要太在意自己會怎麼樣怎麼樣自然點就是了多練詞多練笑容保持鎮定自己心裡有數有底氣還怕什麼!

戰勝自己和心理不要有負擔和恐懼心理!加油!

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