1樓：笨zhu
腹肌的形狀取決於基因！
腹肌的形狀取決於基因！
腹肌的形狀取決於基因！
人們的腹肌形狀各式各樣，不僅僅限於上面的5種，還有4塊腹肌、12塊腹肌、千奇百怪腹肌的人。
通過鍛鍊，我們可以把腹肌練得更大一點，但無法改變它原來的形狀。
和題主一樣，我的腹肌也屬於上圖中的E-不對稱型，這是天生的，無法改變。
也不用太難過，找一張圖安慰一下吧～
這位是大名鼎鼎的YouTuber，前美國街頭健身冠軍，紋身哥——CHRIS HERIA，
可以看出，他的腹肌也是明顯歪斜的，
和我們屬於同一型別，哈哈～
即便這樣，他的腹肌訓練教程還是很受人們喜愛。
2樓：板板板板板長壽司
高2cm？差這麼多？那有可能你天生肌肉不對稱。
我也不對稱，有的人腹肌塊數還會缺失，都沒啥。
建議多找找發力感。
不要過度在意腹肌
腹肌是最次的健身痕跡了
3樓：氏仂徳
每個人肌肉都不是對稱，沒有什麼高興和自卑的。所以沒有辦法，肌肉是和軟組織連線到骨頭上從而穩定身體的，如果有明顯位移，後果是什麼自己想吧
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