本人今年29歲,最近感覺腦子老是不夠用。記憶力下降嚴重有什麼好方法嗎?

時間 2021-06-03 14:55:44

1樓:旭陽說記憶力

傳統的記憶方式是左腦記憶,但是隨著年齡的增長記憶卻會減退,但是有些人卻能做到過目不忘,難道他們是天生的嗎?其實不然,只不過他們運用了右腦去進行記憶,也就是全腦記憶,這裡我用自己多年的教學經驗給你講解下,如果大家覺得有收穫,請在最後留下你的贊。

一本《論語》,甚至是厚厚的《紅樓夢》,為什麼有人能一目十行,不到幾分鐘就可講出書中的內容,連具體的數字也能複述出來?這種「」的大腦「路線圖」究竟是什麼?他與人類的智商到底有什麼關係?

「最強大腦」是先天本能還是後天習得?

不久前,中科院上海生命科學研究院神經科學研究所採用先進的光遺傳方法,證實了「瞬間記憶」的幕後「者」為大腦內側的前額葉——額頭後面的一片大腦區域。當「瞬間記憶」正在進行時,內側負責資訊的「暫時儲存」,而當「瞬間記憶」任務基本完成後,資訊的「續儲存功能」就會轉交給其他腦區,這時,內側前額葉會轉而負責發出抉擇行為的指令。該研究成果不久前在國際頂級期刊《科學》上發表。

「瞬間記憶」是一種用「秒」來衡量的短時記憶。「它好比電腦裡的『臨時快取』,負責儲存思維的中間結果。例如,做心算28×71時,工作記憶強的人,就能把中間過程的計算結果預存在大腦裡,最後完成相應運作。

」在日常生活

中,幾乎每項智慧型任務的完成都離不開工作記憶的參與,這就是為什麼身患老年痴呆、中風等疾病和衰老的人,他們的工作記憶會出現缺陷。

與前人的研究相比,課題組的創新之處在於「光遺傳學」方法的使用。此前,由於實驗手段的不足,科學家一直無法準確捕捉到以讀秒為工作單位的「瞬間記憶」腦細胞,因此,對大腦處理過程的詳細「」也知之甚少。利用雷射完成了將對大腦神經細胞的控制精確到「秒」,終於確證了大腦中前額葉皮層細胞的功能。

大腦前額葉佔人腦皮層總量的30%,現有研究已初步證實,「瞬間記憶」的好壞與人類的智商存在著相關性,與先天的基因也有相關性,但後天的學習和訓練也能提高「瞬間記憶」能力。

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今年29歲要不要考編?

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小九兒 其實到了一定年紀每個家庭都差不多,如果沒有做好真的不結婚的打算,還是趁早改變心態吧。我們都是普通人,不要幻想太美好的愛情什麼的,積極相親,找個跟自己心裡的標準差不多的人一起相伴餘生吧。畢竟生活有點苦,兩個人攜手可能會有更多的勇氣。這是我目前的想法。 啥都不知道 人生最大的,莫過於快樂,在現在...