懷孕26周了,老公一直都對我很好,但是我脾氣越來越不好,還莫名其妙的發脾氣掉眼淚。我是不是抑鬱了

時間 2021-06-03 06:55:11

1樓:

我也是,才19周。老公每天想辦法做各種吃的,哄著我出去散步。可我就是心裡很難受,也沒力氣。

每天沒什麼情緒,就是渾渾噩噩的。心疼老公辛苦想哭,看著肚子越來越大想哭,吃飯不舒服也想哭。反正就是心理身體都沒有舒服的地方。

不知道該怎麼辦才好。

2樓:甜餅甜醬

我也是孕中期,快28周了。

姐妹,不要把注意力全部放在懷孕上。我覺得你可以這樣

1,首先哈,心情好起來吧~

因為自己很幸福啊,你看有很多人說起自己懷孕的經歷,都是早期各種嘔吐不適,甚至要臥床打針吃藥,產檢結果也是各種不理想,整天擔驚受怕。再看你和寶寶,多麼健康!

還有人家庭條件不理想,懷孕了以後不能工作,經濟壓力陡增,老公不體貼,後面孩子生下來也沒人可以幫忙照顧。而你和寶寶,有著這麼幸福美滿的家庭,也不用擔心經濟壓力~多少人羨慕不來呢~還不能讓你開心起來嗎~

2,堅持自己的愛好~

喜歡逛街就喊上閨蜜一起買買買~

喜歡踏青就拉上老公一起去郊外曬太陽~

喜歡健身就去做適合孕婦做的運動,游泳啦,瑜伽啦~

喜歡烹飪就在家給家人做好吃的~

喜歡看劇就搜尋一些好劇好電影在家看起來~

或者培養一些新的愛好~手工,攝影,畫畫,烘焙,設計,你在學習的時候,肚子裡的寶寶也會潛移默化地受到你的鼓舞哦~

時刻告訴自己,雖然懷孕了,但是我還是那個美美噠可愛噠小仙女啊!

所謂的「胎教」是否真的靠譜?真的可以讓孩子更健康的成長嗎? - 甜餅甜醬的回答 - 知乎 https://www.

4,多看看孕期和育兒類的書籍,咱們不僅要關注孕期自身和寶寶的營養和健康狀況,還要要為後面如何撫養和教育孩子做好準備。畢竟懷孕只是乙個開始,真正的兵荒馬亂還在後面呢,所以現在就可以開始看書啦~

最後,祝孕期幸運滿滿,你這個幸福的姑娘~

3樓:橙子

我之前也是,脾氣真的非常大,動不動就發脾氣,吵架,大哭,情緒變化非常大。我也知道這是孕婦的生理影響,誰知道生了孩子之後還是這樣。本身乙個人帶娃就很累,老公還不懂你,那就真的是火起來都忍不住對娃發脾氣,經常如此反反覆覆。

日子真的是滿地雞毛,好在現在娃周歲了,沒之前那麼不睡覺老是哭了,心情平靜了,也就沒那麼多看不順眼的,生氣的了。

4樓:

懷孕以後情緒起伏會比較大,有時候不受控制,你可以和你老公說清楚你現在的情況,讓他能及時做出反應,或者你可以讓自己做些其他事情,或者兩個人一起出去玩,調整一下情緒。我現在孕晚期了,前段時間有兩三天莫名就發火,而且都是因為很小的事情就生氣,和我老公吵架,後來我就避免和他說話,因為我不知道他哪句話我聽了就會立馬炸毛,我老公問我怎麼了,情緒怎麼這麼大,我就說沒事,過兩天就好了情緒不受控制正常。後來就又恢復原樣了。

你盡量讓自己開心起來,不然對你不好,也會影響寶寶情緒。

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