1樓：
不要覺得失敗
我也是這樣，週末的作業總要攢到最後一晚上，只有最後一晚會讓我有壓迫感，我的效率最高，因為不得不做。
反正已經學不下去了，那就先做一些能夠提高自己興趣的事，情緒變好之後，在專心於學習
對了，別太長時間，不然，複習比較困難
2樓：梁炫錤
我也有過這種狀態，但在考試前一周就逼自己學，不學就會掛科。在我的那個學校，掛科不能補考，只能重修，想想以後和師弟師妹一起考試多丟人。
還有可以和舍友或者相處得好的小夥伴聊聊天，分享一下你的煩惱。
最後祝考試順利！
3樓：救贖
我也沒資格寫點什麼……
去睡覺！睡到不想睡為止，然後去跑步跑到自己認為自己堅持不下去為止！然後去洗澡，身體吹乾後去學習！
（也可以直接去跑步然後洗澡然後學習）把壓力什麼的放一放把心裡那股勁給放出去，不敢說事半功倍但會舒服很多……
4樓：我很real只說真話
我覺得你首先要調整心態
「突然整個人就很喪提不起勁覺得很累壓力大心裡想的事情特別的多」
帶著這種心態就不用準備考試了還是好好玩吧
想好好考先花個一兩天調整心態好好休整兩天玩一玩跟自己約定好什麼時間放下一切好好學
在那之前好好調整一下吧先
5樓：蘇柚子
這簡直就是我的日常活動。我的考試也迫在眉睫，可我一旦下班，就開始浪蕩的生活。
我認為，之所以出現這種情況，是因為你已經很久沒有看過書了。突然間要開始強迫性的學習，整個人都是拒絕的狀態。
心態很重要。這可能是一句虛話，但真的很重要。很多事情，你把它看的太重，他就真的會像做大山一樣，壓在你心裡面。
我很多考試，1、2月前壓根看不下去書，也是因為那些考試不難，這個時候，你就可以慢慢地去看點書，不管是考試教輔書還是雜書，只要是紙質書，慢慢看，1個星期內肯定可以看的下去了。
這個時候，你會進入學習最快樂的時光。你會願意看書你會願意學習。
我媽的話送給你：學要好好學，玩要好好玩，別想那些亂七八糟的，沒那麼多事讓你想。要是真過不了，那就再考一次。
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