體濕跟喝水量超大有關嗎?

時間 2021-06-02 18:33:52

1樓:linka

我濕氣也挺重的。我個人生活習慣會有

1.愛吹空調

2.愛喝冷飲

3.喜歡甜食

4.不怎麼運動......雖然我最愛的運動是爬山(〃ω〃)濕氣唯一給我帶來煩惱的就是emmmmmm比較容易累和出冷汗但是自我感覺這跟喝水多沒啥大的關係......

2樓:麵包西

看個人體質。我和我妹妹的體質都是不適合一天喝八杯水的型別,儘管我總覺得自己缺水需要喝大量的水,保溫杯也日常在手,但是真正喝起來其實很少,而且一旦經常大量飲水,自己的身體就會有出現濕氣重的現象,還是控制一下吧。

3樓:潘姿

這個好像有一點聯絡但是不是絕對的吧,要是喝水多小便也多的話我感覺是正常的因為都把水排出去了,但是要是喝水喝的多小便很少的話,那你喝的多數水都藏在體內排不出去自然就造成濕氣吧

4樓:薏公尺

重點是為什麼喝這麼多的水?是習慣問題還是不喝就口渴,是習慣就得改,口渴就是陰虛了。濕氣重是脾胃運化不了,與多喝水也有關係,綜上所述,還是找個好中醫看看吧。

5樓:博士水平就是比碩士高

我建議樓主,你如果是有氧運動完了以後,盡量不要喝這麼多水,可以喝點運動飲料。另外渴的話就喝水好了,這畢竟是身體反饋的訊號,不喝難受。至於體濕什麼的,你可以從吃飯,作息,健身等改善,或者直接去找中醫看一看。

坐著想太多也沒有用啊,是吧

6樓:最初的起點

我想說你喝的真多,太多了!!!!

你是真的渴所以才喝,還是不渴逼著自己喝呢?如果是逼著自己喝,那還是停了吧親愛的。如果真的特別渴,那還是去醫院系統的檢查一下,可能有些健康隱患。

我先粗略的給你講一下吧,

首先糖尿病,會有多喝水的症狀,當然也有多吃飯體重減少。

中醫的消渴病也是如此

如果渴喜冷水,可能是熱病灼傷了你自己本身津液也可能是有形實邪中阻所至律液不能上濡於口

等等本人不才,還請你請教當地的醫生,結合自己的情況,系統的調節。

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