長期開最大聲用耳機聽歌對耳朵損傷有多大?

時間 2021-06-02 16:05:34

1樓:Monica的背影

我得耳朵聽力挺好的,好到周圍的人都覺得很神奇。後來我做了8年的電台主持人,耳機的聲音真大的,很損傷耳朵,聽力就沒有那麼好了,連平常人的聽力都不如,再後來辭職了,這幾年覺得好像恢復一點了。

2樓:音書科技

損傷有多大不好量化呢。並且每個人身體健康狀況不一樣,可能持續聽2小時對某些人影響很大,對某些人沒什麼影響。

愛耳 | 年輕人,適時地取下耳機吧/聽力損傷/聽力障礙/音書科技/

雖然不好量化,但是有損失是比較肯定的。任何事物過度了都不好。推薦聽一陣子,取下耳機放鬆一會兒,再繼續聽。

有一種聾叫雜訊性聾,就是長期處在雜訊環境下,對聽力造成了損傷。

大多數情況下,聽力損傷都是不可逆的。所以從點滴做起,多注意聽力健康總沒壞處——來自一位聽損十多年的人的心聲。

此處給出如下4個建議:

首先國際公認的「60-60」原則。

第乙個60(音量):世界衛生組織建議,使用耳機時,音量一般不要超過最大音量的60%,最好能調至更低,以免過分刺激耳朵。

第二個60(時長):使用耳機時間每天不超過60分鐘是比較安全的,因此應盡量少戴耳機,以間歇收聽為宜,讓耳朵得到充分休息。

避免在嘈雜環境中,使用耳機

在噪音環境下,我們佩戴耳機,會不自覺將聲音音量調大,來抵禦外部噪音。因此在嘈雜環境中佩戴耳機,容易造成聽力損傷。不要放乙個噪音源在耳朵裡哦。

購買質量較好的頭戴式防雜訊耳機

首先降噪耳機能降低背景雜訊,保護使用者的耳朵。其次頭戴式耳機接觸面積較大,對耳蝸毛細胞造成的刺激較小,相對更加安全。

拒絕戴耳機入睡

現在很多朋友喜歡戴著耳機聽歌助眠,一不小心就放了一整晚的歌。殊不知,這對聽力健康而言是個極大的傷害。

3樓:海之聲福州旗艦店-寧

剛開始都覺得沒有問題,但是這種噪音性的聽損,感覺都不明顯,剛開始有些耳鳴,每個人的損傷程度也會不一樣,如有發現及時停止。

4樓:李宗蘭

這個損傷還真難一下子量化出來,每個雜訊性聾的患者表現出來的損傷程度都不一樣。有乙個共同點就是聽覺辨別力下降,耳鳴,而且損傷不可逆。

比較容易讓人麻痺大意的是,雜訊性損傷多數並不會很快發生,它就像溫水煮青蛙一般,當你察覺到時,已經到了不可逆轉的地步了!

5樓:耳之家

聽力下降,並且為不可逆,即使你後悔了,以目前的醫療水平,你也不可能治好,只能通過佩戴助聽裝置。所以請及時停止長期最大聲用耳機聽歌。請保護好自己的耳朵和寶貴的聽力。

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