1樓：菜鳥
「一直失眠，老想著以前感情的事」，這個問題我覺得可能是題主還沒走出上段感情的霧霾。
時間和新歡是忘掉乙個人，忘記一段感情最好的解藥。
沒有新歡，那就培養自己的興趣愛好，學學做飯，健身，讀書等等。這些事情會讓你將自身變得更好，讓你以更美好的姿態等待對的人。
時間的話，慢慢的，慢慢的，所有過不去的都會過去。
改變自己吧，每個人都能被溫柔對待。
2樓：白茉莉
分手後第一件事就是要從這段感情裡走出來。覺得放不下就去挽回，挽回不了就只能接受現實。然後愛上乙個新的人，重新開始。
題主應該好好想一想，不能挽回的事情還值不值得一直留戀？人生在世，有很多不開心甚至痛苦的事情。揹負在身上，就難以走出來，放下，忘記，才能走好後面的路。
3樓：愛上貓的魚
心理醫生也無法讓你失憶。算了，就這麼放在心裡吧。想哭就乙個人好好哭，想起他的好就美美的睡一覺，幸許能夢見他呢。
但是心裡也應該明白，他要是愛你就一定會回來找你，如果他忘了你。。。那你就慢慢等待時間幫你忘記吧。長時間不見他，需要依靠的時候指望不上他，你就會習慣了，然後就會忘記了。
4樓：pony
精神上的空虛才會有那麼多的時間去想以前感情上的事，說明時間太多，沒有被填滿。如果工作不忙，平常就報點兼職，報點學習班，多點社交圈，就會好很多，慢慢認識的人多了，優秀的人也會遇到的更多，一切就順其自然了
5樓：老風
對於這樣的人，這樣的事，你能做的，無非三點。
一、真愛，就愛到底，幫到底，堅持到底。
二、湊合愛，將就一下，試著感化，多多開導
三、果斷棄，好女子多的是，何必單戀一枝殘花選擇權在你手中，直問本心吧，或許，你可以做個籤，問問天意，哈哈
這輩子在感情上，你有什麼遺憾的事情嗎
姥爺去世時候太小，不懂得人情世故，去世守靈時候也沒感覺太太難過，現在長大了時不時能夢到他 姥爺在時候姥爺管家，我姥爺喜歡我爸誰也不會說什麼，姥爺去世以後姥姥管家，對我很好但是對我爸不太好 因為她覺得我爸在家守著掙得太低小時候花銷少我媽就在家裡賣賣藥後來長大了學費什麼多了我媽就出去打工了 我爹是鄉醫，...
感情上的付出是不是離不開物質
逍遙魚 我的答案是肯定的。但我看了你的問題描述，好像和標題不太一致。那就簡單說一下我的友情觀吧。友情很重要，但生活中不是必需品。首先乙個人自己要活的好，活的精彩。友情就像旅途中的同路人，他可能陪你走一段，也可能陪你走一生，但這些是機緣，是不能強求的。再乙個，知道朋友對於你的意義。了解自己，看清自己，...
感情上，你們體驗過最痛的時候？
gyq 你說這輩子我要護著你永遠不讓你因為我哭 你說我還在北京或者天津買個大房子給你乙個家你說你滾我不愛你了 我說我這輩子要嫁給你你回我不想娶你 感情不堪一擊說沒就沒 我想快點談戀愛忘掉你 可是我發現我根本沒辦法再這樣愛乙個人 哪怕是乙個對我溫柔相待百般順從的人 豁出去半條命去愛你 哪有力氣再愛上別...