感情受傷怎樣恢復回正常心態?

時間 2021-06-02 12:36:44

1樓:

我和題主有一樣的感受,戀愛失敗後就發現自己患得患失了,在意別人的眼光,歸根結底,是沒有用發展的眼光看問題,一開始喜歡了就覺得認定這個人了,後面有再多的失望,也是乙個字,忍。尤其是看到對方理智的對待這段感情,我特別不平衡,假使只是對待感情的態度不一樣也就算了,對方有什麼家庭和生活上的不開心都會和你說,讓你提供情緒價值,我從來沒有遇到乙個男生向我袒露這麼多脆弱,以為那是信任,那是感情的深入。然而,對方仗著你的認真對你的態度變得輕慢,一旦你迴避這種態度,對方就迴避你,你指責對方,對方說我家庭不好,我和你說了啊,典型的我窮我有理啊,合著我應該早點離開你沒離開你我就應該受著你唄。

最後受傷的難道不是我嗎?是我沒有好好愛自己,在該拒絕的時候沒有拒絕,是我過早的暴露自己想要進一步交往的需求了?我無數次地懷疑自己,我到底做錯什麼了?

也許沒有做錯什麼,只是我沒有勇氣早點離開,否則我選擇不顧一切往上撲的話,最後傷的遍體鱗傷的還是我。因為對方根本不敢說出愛!

2樓:

很巧吧,同樣22歲,同樣遇到乙個優秀的男生,同樣自己沒有準備好,同樣準備好了人家已經走了。傷心,肯定的,懷疑自己,覺得不該對他冷漠。

3樓:

不請自來。

最近也是實在太難受,感觸頗深。

就想清楚自己今天幹啥吧。不把注意力都放他身上,每次想放的時候。就趕緊提醒自己別想那麼多了。

結果該怎麼樣就怎麼樣吧。能在一起就在,不能就算了,不對他有過多期待感。甚至不要有任何期待感。

我知道很多傷痕的復原不是一撮而就的,我只能慢慢的去修補,慢慢去適應這個過程,可能之後還是會很痛,但是慢慢來,一點一點的修補,自己總會好的。以後不知道還能不能再提他,有些不想提了,只留下了滿心傷痛。他喜歡怎麼樣就怎麼樣吧。

不強求了。

4樓:

避免在愛情中受到巨大傷害的最好辦法是明白愛情的本質。

馮大導演說了,愛情就是一場夢,問題僅僅在於總有一方醒得早一點。如果夢醒得早了就叫渣,那誰還敢談戀愛啊?

愛情這件小事,誰先醒誰爽。萬一你不幸是醒得較晚的那位,下死力氣打醒自己,快速有效,殘忍就是慈悲。

這場戀愛,你醒得晚,但下一場說不定就是醒得早的那個,關鍵還是要趁著年輕多談幾場戀愛。

如果場場戀愛你都醒得最晚、痛不欲生,一定不是你愛的比較深,而是你病得比較重。

5樓:蕭筱勇

難以恢復正常心態的原因,莫過於過於留戀已經產生裂痕、甚至成為廢墟的美好回憶。在曾經的感情中受到的慰藉越多,脫離狀態後越不適應。

當斷不斷,反受其亂。這句話說之簡單,卻也並非人人都是那麼果敢。真正果敢的人,更不會不知道如何恢復正常心態。

旁觀者再怎麼勸,最終發現能幫助自己的只能是自己,旁人用力會愈發哀其不幸,怒其不爭。

對於拒絕方:你是很好很好的,只是我不喜歡。

對於被拒絕方:我偏要勉強。

然而經歷過這段勉強與被勉強的過程後,延續的生命在跌跌撞撞中還是會走到盡頭,彼時只會精疲力盡、雙方無半點美好。本可以是遺憾,在強行勉強後終會變成黑暗。

好的全景是花從萌發到綻放再到枯萎的全過程。

所謂感情中的苦恨難斷、折磨紛擾,在歷經歲月後,心中再難掀起滔天巨浪。

外面的世界除了愛情,還有美食,甜的、酸的,刺激味蕾;還有親人,關懷、親切,溫存依舊;還有書籍,精神、智慧型,熠熠生輝;還有美景,山水之間,怡然自得;還有生活。

對,還有生活,這些都是生活,何苦畫地為牢,庸人自擾?

6樓:Stevenpy

32歲的我回頭看22歲的你,有這些煩惱是多麼美妙的事情啊~

你沒有問題,你只是離成熟又近了一些而已~

自然而然,什麼都不做是最好的辦法~

7樓:呂行

離你去者不可留,你只有所以心態變了,是因為本來圍繞著你的追求者在你已經適應習慣後突然離你而去,他太飢餓了等不及你的珍饈!好比你是一朵美麗的花,乙隻蜜蜂嗡嗡嗡飛來了要採蜜,你說我還沒完全綻開,於是他飛走了,現在你整個花朵都綻開露出了甜蜜的花蕊。so,不要在乎嘛,蜜蜂有的是,何況還會有美麗的蝴蝶,你只要驕傲的綻放就好了!

8樓:別人的和自己的

你再讀一遍你對自己問題的描述,答案就在裡面,其實,你對自己問題分析得很透徹,我們外人就不多說了,你知道自己問題所在,剩下的很簡單,就是改正。加油吧,聰明如你。

9樓:安然無恙

乙個女性朋友也是這樣的,剛開始別人追她的時候也是不為所動,到後來男生放棄以後她開始各種倒追,但是沒什麼用,後來那個男生非常渣的告訴她,和我睡一覺,我就和你在一起,她就去了,我們所有人勸都沒有用,最後呢,失去第一次,也沒有在一起,現在已經不聯絡了,也不知道怎麼樣。

其實我想說,這種性格不好,傷害你也傷害別人。還是改改吧

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